Kihanje je refleks koji svi znamo, što je normalno, ali može biti znak raznih bolesti. To je izbacivanje zraka iz pluća kroz nos i usta, najčešće kao odgovor na iritaciju nosne sluznice.

Ovo je obrambeni refleks: dopušta česticama, iritansima ili mikroorganizmima koji bi mogli uzrokovati izbacivanje infekcije iz nosa.

Koliko god da je uobičajeno, o kihanju se još uvijek malo zna. Malo je proučavan i njegovi mehanizmi nisu u potpunosti razumljivi.

Kihanje se najčešće javlja kao odgovor na iritaciju nosne sluznice, uzrokovanu, na primjer, prisutnošću prašine.

Kod nekih se osoba također može pokrenuti izlaganjem sunčevoj svjetlosti ili jakom svjetlu: ovo je foto-sternutacijski refleks. To bi zabrinulo oko četvrtine stanovništva.

Druge situacije mogu izazvati kihanje ili želju za kihanjem, ovisno o osobi, poput punog želuca, konzumiranja određene hrane, orgazma itd.

Poznato je da alergije, a time i izloženost alergenima, izazivaju nalete kihanja, uz druge rinitis ili simptome suzenja očiju. Alergeni čine nosnu sluznicu preosjetljivom i stoga lako nadražujućom.

Konačno, patologije poput epilepsije ili lezije posterior-inferiorne arterije malog mozga ponekad mogu dovesti do neželjenog kihanja.

Što se događa ako kihnete? Mehanizmi nisu u potpunosti razumljivi, ali poznato je da sluznica nosa, kada je nadražena, prenosi informacije do trigeminalnog živca, koji aktivira trigeminalnu jezgru u mozgu. To je središte koje, između ostalih, "zapovijeda" kihanjem mišića dijafragme. Stoga je živčani refleks.

Ovaj refleks uključuje fazu nadahnuća nakon koje slijedi faza izdisaja, tijekom koje se zrak izbacuje brzinom od oko 150 km / h. Nepce i glottis usmjeravaju zrak prema nosu, kako bi se osiguralo njegovo "čišćenje". Jedno kihanje izbacilo bi 100 virusa i bakterija iz nosa.

U većini slučajeva nema posljedica: kihanje je normalan i zdrav refleks.

Međutim, bilo je izvješća o ozljedama povezanima s nasiljem kihanja, uključujući pucanje rebra, početak infarkta miokarda ili štipanje ishijadičnog živca.

Posebno kad kihanje slijedi jedno za drugim, na primjer u slučaju alergije, mogu postati dosadni.

Bolje pričekati da kihanje prođe. Ako se pojavi potreba u neprikladno vrijeme, možete pokušati uštipnuti vrh nosa dok pušete kroz usta, samo da pokušate "blokirati" refleks.

Konačno, ako je kihanje prečesto, bolje je konzultirati se kako biste pronašli uzrok. Liječenje antihistaminima može, na primjer, ublažiti simptome alergije. Blagoslovljen bio!