Ce prosudba je i subjektivna i objektivna. Na njega utječu iskustva, sposobnosti (fizičke, intelektualne) i opći temperament optimistički ou pesimističan osobe.

Samopoštovanje je skup prosudbi (biti sposoban, važan, vrijedan, itd.) koje osoba ima o sebi u različitim područjima (posao, škola, fizički izgled itd.).

Samopoštovanje ne bi ovisilo samo o percepcija koju pojedinci imaju o svojim uspjesima i neuspjesima ali i njihova ciljevi uspjeha. Kada osoba premaši ili postigne ciljeve koje si je zadalae, na primjer položivši ispit nakon što je puno radila, ojačalo bi njezino samopoštovanje.

Naprotiv, kada postavljene ambicije premašuju kapacitete, kao što je trčanje maratona s malo treninga, neuspjeh će često biti učinkovit i može navesti osobu da sebe smatra negativno, ako je uspjehu pridavala veliku važnost.

Dobro poznavajući svoje mogućnosti i postavljajući ostvarive ciljeve stavljamo sve šanse za uspjeh na svoju stranu. . 

Često je teško u potpunosti razumjeti njegove stvarne sposobnosti. Način na koji ih vidimo snažno je pod utjecajem prosuđivanja drugih i naših osjećaja. Ljudi će uvijek težiti tome precjenjivanje ili naprotiv podcijeniti sebe.