Sastojci Piće „Forest byl”
| borovnica | 4.0 (staklo za zrno) |
| muzna krava | 2.0 (staklo za zrno) |
| šećer | 0.5 (staklo za zrno) |
Način pripreme
Pripremljene borovnice protrljajte kroz cjedilo, ulijte u zdjelu, dodajte hladno mlijeko i promiješajte. Poslužite ohlađeno.
Pomoću kalkulatora recepata u aplikaciji možete stvoriti vlastiti recept uzimajući u obzir gubitak vitamina i minerala.
Nutritivna vrijednost i kemijski sastav.
Tablica prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
| za ishranu | Količina | Norma** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
| Vrijednost kalorija | 67.6 kCal | 1684 kCal | 4% | 5.9% | 2491 g |
| Proteini | 1.6 g | 76 g | 2.1% | 3.1% | 4750 g |
| Masti | 1.4 g | 56 g | 2.5% | 3.7% | 4000 g |
| Ugljikohidrati | 12.8 g | 219 g | 5.8% | 8.6% | 1711 g |
| organske kiseline | 0.7 g | ~ | |||
| Alimentarna vlakna | 1.8 g | 20 g | 9% | 13.3% | 1111 g |
| Vodotporne igračke | 81 g | 2273 g | 3.6% | 5.3% | 2806 g |
| Pepeo | 0.5 g | ~ | |||
| Vitamini | |||||
| Vitamin A, RE | 900 μg | 900 μg | 100% | 147.9% | 100 g |
| Retinol | 0.9 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.02 mg | 1.5 mg | 1.3% | 1.9% | 7500 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.06 mg | 1.8 mg | 3.3% | 4.9% | 3000 g |
| Vitamin B4, holin | 8 mg | 500 mg | 1.6% | 2.4% | 6250 g |
| Vitamin B5, pantotenski | 0.1 mg | 5 mg | 2% | 3% | 5000 g |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.02 mg | 2 mg | 1% | 1.5% | 10000 g |
| Vitamin B9, folat | 1.7 μg | 400 μg | 0.4% | 0.6% | 23529 g |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.1 μg | 3 μg | 3.3% | 4.9% | 3000 g |
| Vitamin C, askorbinski | 6.4 mg | 90 mg | 7.1% | 10.5% | 1406 g |
| Vitamin D, kalciferol | 0.02 μg | 10 μg | 0.2% | 0.3% | 50000 g |
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 0.03 mg | 15 mg | 0.2% | 0.3% | 50000 g |
| Vitamin H, Biotin | 1.1 μg | 50 μg | 2.2% | 3.3% | 4545 g |
| Vitamin PP, BR | 0.4656 mg | 20 mg | 2.3% | 3.4% | 4296 g |
| niacina | 0.2 mg | ~ | |||
| makronutrijenata | |||||
| Kalij, K | 79.8 mg | 2500 mg | 3.2% | 4.7% | 3133 g |
| Kalcij, Ca | 50.1 mg | 1000 mg | 5% | 7.4% | 1996 g |
| Magnezij, mg | 8.3 mg | 400 mg | 2.1% | 3.1% | 4819 g |
| Natrij, Na | 20.5 mg | 1300 mg | 1.6% | 2.4% | 6341 g |
| Sumpor, S | 9.8 mg | 1000 mg | 1% | 1.5% | 10204 g |
| Fosfor, P. | 38.1 mg | 800 mg | 4.8% | 7.1% | 2100 g |
| Klor, Cl | 37.1 mg | 2300 mg | 1.6% | 2.4% | 6199 g |
| Elementi u tragovima | |||||
| Aluminij, Al | 16.9 μg | ~ | |||
| Željezo, Fe | 0.5 mg | 18 mg | 2.8% | 4.1% | 3600 g |
| Jod, ja | 3 μg | 150 μg | 2% | 3% | 5000 g |
| Cobalt, Co | 0.3 μg | 10 μg | 3% | 4.4% | 3333 g |
| Mangan, Mn | 0.002 mg | 2 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
| Bakar, Cu | 4 μg | 1000 μg | 0.4% | 0.6% | 25000 g |
| Molibden, Mo. | 1.7 μg | 70 μg | 2.4% | 3.6% | 4118 g |
| Olovo, Sn | 4.4 μg | ~ | |||
| Selen, Se | 0.7 μg | 55 μg | 1.3% | 1.9% | 7857 g |
| Stroncij, Sr. | 5.7 μg | ~ | |||
| Fluor, F | 6.7 μg | 4000 μg | 0.2% | 0.3% | 59701 g |
| Krom, Cr | 0.7 μg | 50 μg | 1.4% | 2.1% | 7143 g |
| Cink, Zn | 0.135 mg | 12 mg | 1.1% | 1.6% | 8889 g |
| Probavljivi ugljikohidrati | |||||
| Mono- i disaharidi (šećeri) | 6.1 g | najviše 100 g |
Energetska vrijednost je 67,6 kcal.
Piće “Forest byl” bogata vitaminima i mineralima kao što su: vitamin A - 100%
- Vitamin odgovoran je za normalan razvoj, reproduktivnu funkciju, zdravlje kože i očiju te održavanje imuniteta.
Kalorijski sadržaj I KEMIJSKI SASTAV SASTOJKA RECEPTA Napitak “Forest Byl” NA 100 g
- 44 kCal
- 60 kCal
- 399 kCal
Oznake: Kako kuhati, sadržaj kalorija 67,6 kcal, kemijski sastav, hranjiva vrijednost, koji vitamini, minerali, način pripreme pića „Forest Byl“, recept, kalorije, hranjive tvari