Budući da uzroci rosacee ostaju nepoznati, nemoguće je spriječiti njezinu pojavu.

Prvi korak je saznati što pogoršava simptome, a zatim naučiti kako bolje upravljati ili izbjeći te okidače. Vođenje dnevnika simptoma može biti od velike pomoći.

Sljedeće mjere često mogu smanjiti intenzitet simptoma:

• izbjegavajte izlaganje suncu što je više moguće. Ako to učinite, uvijek nanesite dobru zaštitu od sunca sa zaštitnim faktorom 30 ili više, protiv UVA i UVB zraka, i to ljeti i zimi;
• izbjegavajte konzumaciju pića i hrane koja doprinosi širenju krvnih žila: kave, alkohola, toplih napitaka, začinjene hrane i bilo kojeg drugog proizvoda koji izaziva crvenilo;
• izbjegavajte izlaganje ekstremnim temperaturama i jakom vjetru. Dobro zaštitite svoje lice od hladnoće i vjetra tijekom zime. Također izbjegavajte brze promjene temperature;

• naučiti se opustiti kako bi bolje upravljali stresom i snažnim emocijama;
• izbjegavajte saune i dugotrajne tople kupke;
• Osim ako nije dan liječnički savjet, izbjegavajte nanositi kreme na bazi kortikosteroida na lice.

Njega lica

• Koristite mlaku vodu na tjelesnoj temperaturi i blagi sapun bez mirisa;
• Mnogi proizvodi za njegu kože sadrže sastojke koji mogu pogoršati rozaceu (kiseline, alkohol, itd.). Provjerite sa svojim ljekarnikom, liječnikom ili dermatologom koji su prikladni za rosaceu;
• Redovito nanosite hidratantnu kremu na lice kako biste smanjili osjećaj peckanja i suhoće kože³. Obratite se svom ljekarniku, liječniku ili dermatologu da biste dobili kremu prikladnu za kožu zahvaćenu rozaceom. Čini se da su losioni koji sadrže 0,1% kinetina (N6-furfuriladenin) učinkoviti u vlaženju kože i smanjenju simptoma⁴ ;
• Izbjegavajte masnu kozmetiku i podloge koje mogu pogoršati upalu.