Prijevremeni porođaj čest je problem u trudnoći. Pripisuje se 75% smrti kod beba rođenih bez urođenih mana.

Bebe rođene prije termina su krhkije i ponekad tijekom života mogu patiti od problema povezanih s nedonoščadi.

Općenito, što se beba rodi prijevremeno, zdravstveni problemi mogu biti ozbiljniji. Bebe rođene prije 25^e tjedan obično ne prežive bez problema.

Za trudnicu je važno znati jesu li simptomi koje identificira povezani s prijevremenim porođajem jer se može zaustaviti ili dovoljno usporiti. Žena koja uoči prve znakove preranog poroda može na vrijeme obavijestiti svog liječnika da intervenira. Mogu se davati lijekovi za usporavanje ili zaustavljanje porođaja na nekoliko sati i omogućiti fetusu da se razvija što je dulje moguće.

Žene koje su već imale prerano rođeno dijete (manje od 37 tjedana trudnoće) mogu, po liječničkom receptu, uzeti preventivni dodatak progesterona (Prometrium®) injekcijom ili vaginalnim gelom.

• Izbjegavajte ili prestanite pušiti.
• Jedi zdravo. Ako je potrebno, posavjetujte se s registriranim dijetetičarom o svojim prehrambenim navikama.
• Ako ste zlostavljani, potražite pomoć.
• Odvojite vrijeme za odmor. Zakažite doba dana za odmor ili drijemanje bez osjećaja krivice. Odmor je neophodan tijekom trudnoće.
• Smanjite stres. Podijelite svoje osjećaje s nekim kome vjerujete. Upoznajte se s tehnikama opuštanja poput meditacije, masaže, joge itd.
• Izbjegavajte naporan rad.
• Nemojte se iscrpljivati ​​dok vježbate. Čak i ako ste jako fit, u trudnoći ne smijete pojačati intenzitet treninga.
• Naučite prepoznati znakove upozorenja prijevremenog poroda. Znajte što učiniti u slučaju prijevremenog poroda. Prenatalni sastanci u bolnici ili sa svojim liječnikom također vas trebaju obavijestiti: ne ustručavajte se postavljati pitanja.
• Redovito posjećujte zdravstvenog radnika kako biste osigurali praćenje trudnoće. Liječnik će moći otkriti znakove koji ukazuju na prijetnju prijevremenog poroda i na taj način intervenirati kako bi je izbjegao.