Prevencija glaukoma

Prevencija glaukoma

Osnovne preventivne mjere

  • Ljudi s većim rizikom od glaukoma (zbog dobi, obiteljske anamneze, dijabetesa itd.) imaju bolje sveobuhvatni očni pregled svake godine, počevši od četrdesetih ili ranije po potrebi. Što se prije otkrije porast intraokularnog tlaka, gubitak vidnog kapaciteta je minimiziran.
  • Obavezno održavajte a zdravu težinu i normalan krvni tlak. rinzulinska rezistencija, koji često prati pretilost i hipertenziju, pridonosi povećanju pritiska unutar očiju.
  • Konačno, uvijek zaštitite oči s zaštitne naočale tijekom rizičnih aktivnosti (rukovanje kemikalijama, zavarivanje, squash, brzi sportovi itd.).

Mjere za sprječavanje recidiva

Opće mjere opreza

  • Izbjegavajte upotrebu određenih lijekovi – osobito kortikosteroide u obliku kapi za oči ili na usta – ili razmotrite njihove potencijalne rizike.
  • Imati hrana bogata voćem i povrćem kako bi se što više zadovoljile potrebe za vitaminima i mineralima.
  • Pijte male količine tekućine oboje kako ne bi naglo povisili očni tlak.
  • Ograničavanje ili izbjegavanje konzumacije kofeina i duhana ponekad je korisno.
  • Napravitipsihička vježba redovito može ublažiti neke simptome glaukoma otvorenog kuta, ali nema učinka na glaukom uskog kuta. Najbolje je konzultirati se s liječnikom za odabir odgovarajućih vježbi. Pazite na snažnu tjelovježbu, određene položaje joge i vježbe s glavom prema dolje, koje mogu povećati pritisak u očima.
  • Na suncu zaštitite oči od ultraljubičastih zraka nošenjem naočale zatamnjene leće koje filtriraju 100% UV zraka.

Spriječiti novi napad glaukoma uskog kuta

  • Stres može izazvati akutni napad glaukoma uskog kuta. Moramo obratiti pozornost na čimbenike koji stvaraju stres i pokušati pronaći rješenja.
  • Nakon prvog napada glaukoma uskog kuta, a laserski tretman spriječit će ponovnu pojavu. Ovaj tretman uključuje izradu male rupe u šarenici laserskom zrakom kako bi se omogućio protok očne vodice zarobljene iza šarenice. Većinu vremena preporuča se preventivno liječenje drugog oka.

 

 

Prevencija glaukoma: razumjeti sve u 2 min

Ostavi odgovor