Infektivnog proljeva

• Često perite ruke sapunom i vodom ili gelom na bazi alkohola je najučinkovitiji siguran spriječiti zarazu (osobito prije jela, tijekom pripreme hrane i u kupaonici);
• Nemojte pitivoda iz izvora nepoznate čistoće (kuhajte vodu najmanje 1 minutu ili koristite odgovarajući filter za vodu);
• Uvijek čuvajte kvarljiva hrana u hladnjaku;
• Izbjeći bifei gdje hrana dugo ostaje na sobnoj temperaturi;
• Pratite i poštujte Datum isteka roka trajanja hrana;
• Izolirajte se ili izolirati njezino dijete tijekom bolesti, jer je virus vrlo zarazan;
• Za rizične osobe, po mogućnosti konzumirajte pasterizirane mliječne proizvode. The pasterizovanje ubija bakterije toplinom.

Putnički proljev

• Pijte vodu, bezalkoholna pića ili pivo izravno iz boce. Pijte čaj i kavu pripremljenu s prokuhanom vodom;
• Izbjegavajte kocke leda;
• Sterilizirajte vodu kuhanjem najmanje 5 minuta ili korištenjem filtera ili pročistača vode;
• Operite zube flaširanom vodom;
• Jedite samo voće koje možete sami oguliti;
• Izbjegavajte salate, sirovo ili nedovoljno kuhano meso i mliječne proizvode.

Proljev povezan s uzimanjem antibiotika

• Uzimajte antibiotike samo ako je apsolutno neophodno;
• Strogo se pridržavajte uputa liječnika o trajanju i dozi antibiotika.

Provjerite jeste li rehidrirati (Pogledaj ispod).