Ponekad se psihoterapija naziva načinom osobnog razvoja (vidi G. Mascollier Psihoterapija ili osobni razvoj?), no to je samo posljedica činjenice da ljudi danas sve što žele nazivaju i razvojem osobnosti i psihoterapijom. Ako se koncept "osobnog rasta i razvoja" uzme u strogom, uskom smislu, onda je on relevantan samo za zdravu osobu. Pozitivna promjena kod nezdrave osobnosti je striktno oporavak, a ne osobni rast. Ovo je psihoterapijski rad, a ne osobni razvoj. U slučajevima kada psihoterapija uklanja prepreke osobnom rastu, točnije je govoriti ne o procesu osobnog rasta, već o psihokorekciji.
Subjektivne oznake rada u psihoterapijskom formatu: «bol u srcu», «osjećaj neuspjeha», «frustracija», «ogorčenost», «slabost», «problem», «treba pomoć», «riješiti se».
Subjektivne oznake rada u formatu osobnog rasta: “postaviti cilj”, “riješiti problem”, “pronaći najbolji način”, “kontrolirati rezultat”, “razvijati”, “postaviti vještinu”, “razvijati vještinu” “, “želja, interes”.