Lijepa, dobro opskrbljena i dobro podšišana brada uvijek ima svoj učinak. Međutim, uzgoj brade po želji ponekad se može pokazati teškim: dugo vrijeme rasta, rijetka brada, teško održavanje ... Od losiona za rast brade do dodataka prehrani, evo nekoliko savjeta za poticanje rasta kose. brada!

U kojoj dobi raste brada? Koliko brzo? Kako ga ravnomjerno uzgajati? Sve ove karakteristike ovisit će o vašoj obiteljskoj baštini. Doista, o rastu kose uvelike ovisimo o genetici. U pitanju ? Hormoni.

Nemamo svi istu razinu testosterona i estrogena, budući da doziranje ovih hormona prirodno dolazi iz našeg genetskog naslijeđa.. Oni s visokim testosteronom općenito će biti dlakaviji: imat će ranu bradu, prilično gustu, koja će brzo rasti. Muškarci s više estrogena u tijelu rasti će sporije, raznovrsnije, a nekima i bez brade.

Dakle, ne počinjemo svi ravnopravno da imamo lijepu bradu. Osim toga, genetika će također utjecati na boju brade i njezinu implantaciju.

Iako je rast kose uglavnom genetika, način života ima veliki utjecaj na rast kose. Čimbenici poput zagađenja, stresa, konzumacije alkohola ili duhana, umora ili čak uzimanja lijekova mogu utjecati na životni ciklus kose.. Tada može rasti sporije, ili postati vrlo krhka i lako se slomiti.

Dijeta također igra važnu ulogu u rastu brade i kose: ako imate nutritivne nedostatke, ili obrnuto, pretjerano bogatu prehranu, vaša brada može rasti sporije i manje siti. Zdrav način života i uravnotežena prehrana već su vrlo dobar početak za poticanje rasta vaše brade.

Kako biste lakše pustili bradu, možete nadopuniti prehranu korištenjem dodataka prehrani. Na primjer, možete ga pronaći kod brendova specijaliziranih za proizvode za bradu, kao što je Beardlizer, jedan od lidera na tom području.

Također možete koristiti dodatak prehrani na bazi cinka ili se odlučiti za pivski kvasac. Ovi dodaci prehrani omogućit će vam da dobijete gušću i zdraviju bradu., ali budite oprezni, ovi dodaci ne dopuštaju vam da popunite rupe na bradi. Doista, dodaci će vašoj bradi unijeti potrebne hranjive tvari tako da dlake narastu duge i otporne, ali neće dopustiti da promijene vašu prirodnu implantaciju.

Na kraju, imajte na umu da ćete se za postizanje vidljivih rezultata na rastu vaše brade morati doslovno pridržavati navedene doze i marljivo slijediti svoj tijek dodataka prehrani.

Da biste brže rasli bradu, prije svega morate se pobrinuti za nju! Ujutro i navečer očistite lice i bradu kako biste uklonili mrtvu kožu, kao i prašinu ili ostatke zagađenja. Zatim možete koristiti losion za uzgoj brade ili ulje za uzgoj brade.

Na primjer, često govorimo o ricinusovom ulju. Poznato je da potiče rast kose, dlaka na tijelu, noktiju i trepavica. Nanosi se svake večeri na bradu, vlažit će dlačice kao i kožu ispod njih. Doista, da biste brže rasli bradu, koža ispod mora se njegovati i hidratizirati.

Kad se brijete na obrazima ili na vratu, također se sjetite nanijeti aftershave kako ne biste reagirali oko brade, te kako biste izbjegli razvoj uraslih dlačica koje bi zasjenile vašu lijepu, njegovanu bradu.