Problem nezdrave prehrane danas je doista oštar. Uostalom, prekomjerna težina dovodi do kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa, bolesti jetre. Tužnija je činjenica da se u posljednjih 40 godina pretilost u djece i adolescenata u svijetu povećala za 11 puta!
Stoga su, kako bi nacija bila zdravija, stručnjaci s škole za javno zdravstvo na Harvardu razvili "tanjur zdrave prehrane". Pojedinosti o tome što je sve uključeno u ovaj prehrambeni sustav u videu ispod:
HARVARD prehrambene preporuke - ispred krivulje?
