Sadržaj
Opći opis bolesti
Zatvor je stalno zadržavanje stolice, ponekad svaka tri do četiri dana ili manje. Također, zatvor znači nedovoljno oslobađanje crijeva od nakupljenih masa. Za prosječnu osobu četrdeset osam sati odgađanja pražnjenja već se može smatrati zatvorom.
sorte:
- neurogeni zatvor;
- refleksni zatvor;
- otrovni zatvor;
- Zatvor "endokrini";
- probavni zatvor;
- hipokinetički zatvor;
- mehanički zatvor.
Uzroci:
- često svjesno suzbijanje refleksa na pražnjenje pri radu bez zahoda (prodavači, vozači), bolesti središnjeg živčanog sustava;
- proktogene i druge organske lezije probavnih organa;
- periodično trovanje nikotinom, morfijom, olovom, nitrobenzenom, uzimanje velikog broja antiholinergika i antispazmodika;
- smanjena funkcija hipofize, štitnjače, jajnika;
- nizak sadržaj vlakana u hrani koja ulazi u tijelo;
- sjedilački način života;
- bolesti crijeva, otekline, ožiljci i patologija debelog crijeva.
simptomi:
količina izmeta je smanjena, njegovo stanje karakterizira povećana suhoća i tvrdoća, nema osjećaja potpunog pražnjenja tijekom stolice. Tipični simptomi su bol u trbuhu, nadimanje i nadutost. Mogu se javiti podrigivanje, promjena boje kože, smanjena izvedba i zadah iz usta.
Zdrava hrana za zatvor
Za ovu bolest preporučuje se dijeta broj 3 koja uključuje skupine namirnica koje aktiviraju crijeva i koje se konzumiraju selektivno, usredotočujući se na uzrok zatvora. To uključuje:
- voće, povrće, alge, pečene, kuhane i sirove bobice, kruh od grubog brašna, uključujući raženo, kruh barvikha, liječnički kruh. Heljda, biserni ječam i druge trošne žitarice (sadrže veliku količinu biljnih vlakana);
- meso s žilama, koža ribe i peradi (bogata vezivnim tkivom, ostavljajući puno neprobavljenih čestica koje mehanički potiču aktivno kretanje probavnog kanala);
- šećer od repe i trske, sirup, med, dekstroza, manitol, voćni sokovi, pekmez (sadrže slatke tvari, privlače tekućinu u crijeva, što pomaže u razrjeđivanju stolice, izaziva kiselu fermentaciju uz poticanje povećanog lučenja i pokretljivosti crijeva);
- kefir, koumiss, jogurt, mlaćenica, kisela limunada, kvas, sirutka (sadrže organske kiseline, također potiču aktivnost peristaltike i crijevnog lučenja);
- voda sa soli, goveđe meso, haringa, kavijar (sadrže sol koja olabavlja stolicu i povećava protok vode u crijeva);
- razna ulja: suncokretovo, maslinovo, maslac, kukuruzno. Vrhnje, kiselo vrhnje, majoneza, riblje ulje, mast, srdele u ulju, papaline, masne kaše i umaci (njihova upotreba ukapljuje stolicu, olakšava kretanje masa kroz crijeva, stolica postaje skliskija);
- okroshka, sladoled, cikla, voda, sve ohlađeno. (provocirati rad termoreceptora i aktivnost probavnog kanala);
- gazirana mineralna voda s visokim sadržajem magnezija, na primjer, „Mirgorodskaya” (sadrži ugljični dioksid i magnezij, kemijskim nadražajem potiče aktivni rad peristaltike i mehaničkim istezanjem crijeva ugljičnim dioksidom).
Tradicionalna medicina protiv zatvora:
Sljedeći laksativi sadrže antraglikozide koji pomažu u normalizaciji rada crijeva:
- pola čaše juhe plodova veselja za noć;
- ekstrakt korijena rabarbare, do jednog grama noću;
- Tri puta dnevno po 1 kašika tinkture listova sijena;
- tinktura od sljedećih biljaka: cvjetovi livadne trave, gospine trave, cvjetovi kamilice, pužica dušica, peteljka - koristi se za klistiranje;
- izvarak od rizoma zvjezdanog anisa, elecampana, radiole, korijenja cikorije, srebrne peteljke - koristi se za klistir;
- infuzija cvjetova lipe, nevena, ljekovite kamilice, stolisnika običnog, origana, paprene metvice, matičnjaka, hmelja, vrhova mrkve, komorača.
Uz zatvor, tjelesni odgoj, uz opuštajuće vježbe, tople ljekovite kupke, dijatermija bit će korisni.
Opasna i štetna hrana za zatvor
crna kava, kakao, jaki čaj, čokolada, brusnica, šipak, drijen, kruška, borovnica, riža, griz i druge žitarice koje se ne mrve, žele, meki sir, tjestenina, kuhani krumpir, vruća hrana i piće, crno vino (začepite crijeva, inhibiraju napredovanje hrane duž trakta, otežavaju pražnjenje).
Pažnja!
Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne jamči da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom liječniku specijalistu!