Turbulentno 21. stoljeće radikalno je promijenilo uvjete života ljudi. A nastale promjene nemaju uvijek blagotvoran učinak na zdravlje. Dijeta, hrana bogata šećerom, masnoćama, kolesterolom, soli, slaba pokretljivost na poslu i kod kuće pridonose brzom razvoju aritmija kod ljudi - kršenje tempa i ritma srčanih kontrakcija. Uzroci ove bolesti uključuju sukobe kod kuće, na poslu, u prijevozu, pušenje i zlouporabu alkohola. A kad se jednom postave temelji, tada je dovoljan svaki beznačajan razlog za pojavu aritmije.
Vrste anoreksije:
- 1 mentalna anoreksija - gubitak gladi tijekom depresije, shizofrenije ili paranoje (na primjer, opsesivni strah od trovanja);
- 2 anoreksija - smanjenje apetita zbog hitne želje pacijenta za mršavljenjem, ograničenje unosa hrane;
- 3 anoreksija kao simptom - nedostatak apetita, kao znak somatskih bolesti ili mentalnih poremećaja;
- 4 anoreksija droge - smanjeni apetit kao rezultat primjene antidepresiva, psihostimulanata, anoreksigenih tvari (lijekovi koji potiskuju apetit).
Dvije vrste anoreksije: vrsta čišćenja (karakterizirana činjenicom da pacijent izaziva povraćanje nakon jela ili uzima laksativni lijek) i restriktivna (karakterizira činjenica da pacijent ograničava količinu hrane, isključujući visokokaloričnu hranu koja je važna za tijelo).
Uzroci anoreksije:
hepatitis, gastritis, bolesti genitourinarnog sustava, zatajenje bubrega, bolesti usne šupljine, zubi, rak, depresija, stalna anksioznost, vrućica, unos ili zlouporaba moćnih lijekova, iracionalna, monotona i neredovita prehrana, zlouporaba alkohola, jaka patološka želja za smanjenje težine.
Uz ove razloge, također je moguće izdvojiti genetsku i biološku predispoziciju, utjecaj članova obitelji, društvo u nametanju „standarda“ ljepote, intrapersonalne sukobe.
simptomi:
odbijanje hrane ili njezino ograničenje, zajedno s pretjeranim tjelesnim vježbanjem; prorijeđena ili potpuno odsutna potkožna masnoća; mlitavi i atrofirani koštani mišići; uvučeni trbuh i utonule oči; rijetka i suha kosa ili njihovo potpuno odsustvo na tijelu; lomljivi nokti; labav zubi ili njihovo djelomično odsustvo; pigmentacija kože; povećana sklonost furunculozi i krvarenju; smanjenje količine tekućine u tijelu; hipotenzija i bradikardija; u žena - prekid menstrualnog ciklusa, u muškaraca - smanjenje libida. U posljednjoj fazi bolesti - distrofija unutarnjih organa, zaustavljanje njihovih funkcija i, kao rezultat, smrt.
S anoreksijom morate jesti uravnoteženu visokokaloričnu prehranu s postupnim uvođenjem složenijih namirnica.
Zdrava hrana za anoreksiju
- svježe pripremljen voćni pire od zelene banane, jabuke, kruške.
- pire od povrća, sufle i juhe od kuhane repe, mrkve, repe na pari;
- riža, zobene pahuljice, heljdina kaša;
- zelje (kopar, cilantro, biljna pulpa fizalisa);
- kruh, suha pečena hrana;
- biljno ulje (dezodorirano suncokret, repica, laneno sjeme);
- matice;
- med, prirodna gorka čokolada;
- nezaslađeni kefir bez masti;
- riba (pollock, plava bjelica, deverika);
- kuhana piletina, pureće meso;
- slatkiši od prhkog tijesta bez masnoće;
- ghee, nemasni sir;
- sladoled bez konzervansa, s orasima ili grožđicama.
Tradicionalni lijekovi za povećanje apetita:
- 1 infuzija korijena kalamusa (2 žličice nasjeckanog korijena kalamusa na jednu čašu kipuće vode, inzistirati u termosici preko noći): uzeti četvrtinu šalice trideset minuta prije svakog obroka;
- 2 svježe iscijeđena soka od grejpa s pulpom (četvrtina šalice trideset minuta prije jela);
- 3 infuzije običnih sjemenki anisa (1 čajna žličica sjemenki anisa u čaši kipuće vode, inzistirati dok se potpuno ne ohladi): uzimati pola čaše pola sata prije jela;
- 4 infuzije pelina (1 žličica biljke pelina na dvije šalice kipuće vode, ostavite dva sata, ocijedite): uzimajte četvrtinu šalice trideset minuta prije svakog obroka;
- 5 tinktura korijena visoke aralije (1 žlica zgnječenog korijena aralije na sto ml alkohola, inzistirati pola mjeseca na tamnom mjestu): uzimati 30 kapi uz obroke dva do tri tjedna;
- 6 infuzija satova od trolista (2 žličice listova sata na čašu kipuće vode, uliti jedan sat, procijediti): uzeti četvrtinu čaše trideset minuta prije svakog obroka;
- 7 svježih sjemenki gorušice (uzimajte 30 sjemenki 20 dana).
Opasna i štetna hrana za anoreksiju
Posebno opasne namirnice kod anoreksije su: konzervirana hrana (kobasice, konzervirano meso i riba, konzervirano povrće), umjetna hrana (namazi, margarini, slatka gazirana voda), hrana s konzervansima (svi proizvodi dugog skladištenja), hrana s visokim udjelom masti .
Također biste trebali ograničiti upotrebu nemasne svinjetine, govedine, tjestenine, umjetnih slatkiša.
Pažnja!
Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne jamči da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom liječniku specijalistu!