Neke žene odlučuju upravljati svojom kontracepcijom okrećući se takozvanim prirodnim metodama

Prirodna kontracepcija suprotna je takozvanim "konvencionalnim" metodama kontracepcije, odnosno metodama koje djeluju zahvaljujući djelovanju hormona (poput pilule ili implantata), bakra (poput IUD-a, koji se često naziva i "IUD") ili čak s kondomom. Ove se metode, koje ne zahtijevaju liječničku konzultaciju, mogu primijeniti izravno kod kuće. Nekoliko je razloga zašto se žene okreću prirodnoj kontracepciji.

Većinu vremena ova je odluka motivirana odbacivanjem takozvanih klasičnih metoda poput pilule, jer više ne žele uzimati hormone i trpe nuspojave potonje. Međutim, prirodne metode su mnogo manje učinkovite od IUD -a ili tableta. Zapravo, postoji mnogo više neželjenih trudnoća s ovim metodama kontracepcije nego s onima koje priznaje i preporučuje medicinska struka. Za žene koje više ne žele uzimati pilule, bakrena spirala, na primjer, može biti dobra i vrlo učinkovita alternativa bez hormona. Postoje 4 glavne metode prirodne kontracepcije, koje su navedene u nastavku.

Ova metoda kontracepcije dobila je ime po Kyusaku Ogino, japanskom kirurgu i ginekologu. Sastoji se od toga da nemate spolne odnose u danima kada je žena najplodnija. Doista, tijekom svakog menstrualnog ciklusa postoji nekoliko dana kada je vjerojatnost trudnoće veća, što odgovara razdoblju prije ovulacije (dakle prije ovulacije).

Ova metoda zahtijeva prethodno proučavanje nekoliko ciklusa kako bi se moglo utvrditi koje je razdoblje kada je najplodniji. Stoga je potrebno imati iznimno redovite cikluse svaki mjesec i pažljivo zabilježiti razdoblje ovulacije. Ovi parametri čine ovu metodu najmanje pouzdanom. To je zato što je tijekom trudnoće relativno visok rizik od trudnoće. Osim toga, može biti prilično restriktivan, jer zahtijeva razdoblje apstinencije svaki mjesec.

Metoda povlačenja je ne dopustiti ejakulaciju u rodnici tijekom spolnog odnosa. Prije nego što uživa, muškarac se stoga mora povući kako spermij ne bi došao u dodir sa sluznicom, pa postoji opasnost od oplodnje. Ova metoda, koja se može činiti pouzdanom, zapravo nije jako učinkovita, zbog svojih poteškoća u praksi. Doista, to znači da muškarac zna savršeno upravljati svojom željom i uzbuđenjem te da može kontrolirati ejakulaciju.

Osim toga, povlačenje može biti frustrirajuće za partnere: činjenica da se muškarac povlači s krajem erekcije može se doživjeti kao uznemirujuća, a i za ženu također. Osim toga, treba također dodati da tekućina prije ejakulacije, koja se proizvodi prije ejakulacije, također može sadržavati spermu, pa stoga uklanjanje nakon toga nije potrebno.

Kad je u razdoblju ovulacije, odnosno najpovoljnijeg razdoblja za oplodnju, žena vidi kako joj se tjelesna temperatura lagano povećava u odnosu na ostatak vremena. To je onda 0,2 0,5 ​​stupnja više. Dakle, ova metoda se sastoji u tome da mu dnevno mjerite temperaturu i svaki dan bilježite vrijednost, kako biste mogli utvrditi kada imamo ovulaciju. Ovdje isti problem kao i kod Ogino metode: ne samo da to uključuje izvođenje dnevne geste, već i redovite cikluse. Osim toga, valja napomenuti da se može sasvim zatrudnjeti i izvan razdoblja ovulacije, čak i ako je osoba manje plodna, što ovu metodu čini nepouzdanim načinom sprječavanja neuspješne trudnoće. željeni.

Potonja metoda, nazvana po par australskih liječnika, Johnu i Evelyn Billings, zahtijeva minimalno znanje i daljnja promatranja. Sastoji se u analizi dosljednosti cervikalne sluzi žene. Ova tvar, koja se proizvodi u vratu maternice, djeluje kao prirodna prepreka spermijima i sprječava njihov prolaz do maternice. Tijekom razdoblja ovulacije ova je sluz relativno porozna i lako propušta spermu. Nasuprot tome, zadebljava i ometa njihov prolaz. Dakle, ova se metoda sastoji u tome da svako jutro dodirujete sluz prstima kako biste analizirali njezinu konzistenciju i tako odredili razdoblje ciklusa u kojem se nalazite. Glavni problem je što drugi čimbenici mogu promijeniti izgled sluzi. Kao i u prethodnim metodama, ništa nije potpuno pouzdano s ovom tehnikom.