Mješavina pića od slada, čokolade i praha napravljena od punomasnog mlijeka

Mješavina pića od slada, čokolade i praha napravljena od punomasnog mlijeka

Nutritivna vrijednost i kemijski sastav.

Tablica prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.

za ishranuKoličinaNorma**% norme u 100 g% norme u 100 kcal100% normalno
Kalorijska vrijednost85 kCal1684 kCal5%5.9%1981 g
Proteini3.37 g76 g4.4%5.2%2255 g
Masti3.29 g56 g5.9%6.9%1702 g
Ugljikohidrati10.7 g219 g4.9%5.8%2047 g
Alimentarna vlakna0.5 g20 g2.5%2.9%4000 g
Vodotporne igračke81.34 g2273 g3.6%4.2%2794 g
Pepeo0.79 g~
Vitamini
Vitamin A, RE26 μg900 μg2.9%3.4%3462 g
Retinol0.026 mg~
Beta karoten0.005 mg5 mg0.1%0.1%100000 g
Lutein + zeaksantin1 μg~
Vitamin B1, tiamin0.054 mg1.5 mg3.6%4.2%2778 g
Vitamin B2, riboflavin0.184 mg1.8 mg10.2%12%978 g
Vitamin B5, pantotenski0.354 mg5 mg7.1%8.4%1412 g
Vitamin B6, piridoksin0.046 mg2 mg2.3%2.7%4348 g
Vitamin B9, folat9 μg400 μg2.3%2.7%4444 g
Vitamin B12, kobalamin0.42 μg3 μg14%16.5%714 g
Vitamin C, askorbinski0.1 mg90 mg0.1%0.1%90000 g
Vitamin E, alfa tokoferol, TE0.06 mg15 mg0.4%0.5%25000 g
Vitamin K, filokinon0.3 μg120 μg0.3%0.4%40000 g
Vitamin PP, BR0.259 mg20 mg1.3%1.5%7722 g
makronutrijenata
Kalij, K172 mg2500 mg6.9%8.1%1453 g
Kalcij, Ca98 mg1000 mg9.8%11.5%1020 g
Magnezij, mg15 mg400 mg3.8%4.5%2667 g
Natrij, Na60 mg1300 mg4.6%5.4%2167 g
Sumpor, S33.7 mg1000 mg3.4%4%2967 g
Fosfor, P.91 mg800 mg11.4%13.4%879 g
Elementi u tragovima
Željezo, Fe0.21 mg18 mg1.2%1.4%8571 g
Mangan, Mn0.08 mg2 mg4%4.7%2500 g
Bakar, Cu37 μg1000 μg3.7%4.4%2703 g
Selen, Se5.4 μg55 μg9.8%11.5%1019 g
Cink, Zn0.41 mg12 mg3.4%4%2927 g
Probavljivi ugljikohidrati
Mono- i disaharidi (šećeri)6.68 gnajviše 100 g
Esencijalne aminokiseline
Arginin *0.085 g~
valina0.193 g~
Histidin *0.077 g~
izoleucin0.165 g~
leucin0.268 g~
lizin0.142 g~
metionina0.074 g~
treonin0.143 g~
triptofan0.074 g~
fenilalanin0.15 g~
Zamjenjive aminokiseline
alanin0.109 g~
Asparaginska kiselina0.252 g~
glicin0.079 g~
glutaminska kiselina0.677 g~
prolin0.35 g~
serin0.119 g~
tirozin0.152 g~
cistein0.023 g~
steroli
Holesterol10 mgnajviše 300 mg
Zasićene masne kiseline
Zasićene masne kiseline1.883 gnajviše 18.7 g
4: 0 Masno0.076 g~
6: 0 Najlon0.073 g~
8: 0 Kapril0.071 g~
10: 0 Kaprić0.075 g~
12: 0 Laurić0.077 g~
14: 0 Miristić0.297 g~
16:0 Palmitić0.838 g~
18:0 Stearin0.375 g~
Mononezasićene masne kiseline0.827 gmin 16.8 g4.9%5.8%
16: 1 Palmitoleik0.006 g~
18: 1 olein (omega-9)0.822 g~
Polinezasićene masne kiseline0.208 god 11.2 da 20.61.9%2.2%
18: 2 Linolic0.133 g~
18: 3 Linolenski0.074 g~
Omega-3 masnih kiselina0.074 god 0.9 da 3.78.2%9.6%
Omega-6 masnih kiselina0.133 god 4.7 da 16.82.8%3.3%
Ostale tvari
Kofein3 mg~
teobromin28 mg~

Energetska vrijednost je 85 kcal.

  • šalica (8 fl oz) = 265 g (225.3 kCal)

Mješavina pića od slada, čokolade i praha napravljena od punomasnog mlijeka bogata vitaminima i mineralima kao što su: vitamin B12 - 14%, fosfor - 11,4%

  • Vitamin B12 igra važnu ulogu u metabolizmu i pretvorbi aminokiselina. Folat i vitamin B12 međusobno su povezani vitamini i uključeni su u stvaranje krvi. Nedostatak vitamina B12 dovodi do razvoja djelomičnog ili sekundarnog nedostatka folata, kao i anemije, leukopenije, trombocitopenije.
  • Fosfor sudjeluje u mnogim fiziološkim procesima, uključujući energetski metabolizam, regulira acidobaznu ravnotežu, dio je fosfolipida, nukleotida i nukleinskih kiselina, neophodan je za mineralizaciju kostiju i zuba. Nedostatak dovodi do anoreksije, anemije, rahitisa.

Cjeloviti vodič za najkorisnije proizvode možete pronaći u dodatku.

Oznake: sadržaj kalorija 85 kcal, kemijski sastav, hranjiva vrijednost, vitamini, minerali, što je korisno Mješavina pića od slada, čokolade, praha od punomasnog mlijeka, kalorija, hranjivih sastojaka, korisna svojstva Mješavina pića od slada, čokolade, praha od punomasnog mlijeka

2021-02-17

Ostavi odgovor