Mike Viking je direktor Međunarodnog centra za istraživanje sreće u Kopenhagenu i autor knjige Hygge. Tajna danske sreće”:
“Lykke znači sreća. I sreća u punom smislu te riječi. Mi u Centru za istraživanje sreće došli smo do zaključka da je Lykke ono na što misle ljudi koji misle da su potpuno sretni. Ljudi me pitaju jesam li ikada u životu osjetio Lykke? A moj odgovor je: da, mnogo puta (zato sam odlučio napisati cijelu knjigu o tome). Na primjer, pronaći komad pizze u hladnjaku nakon dana skijanja s prijateljima je Lykke. Vjerojatno je i vama poznat ovaj osjećaj.
Kopenhagen je mjesto s najviše Lykkea na svijetu. Ovdje svi izlaze iz ureda u pet sati navečer, sjedaju na bicikle i voze se kući kako bi večer proveli s obitelji. Tada uvijek učine kakvu dobrotu susjedu ili samo strancu, a onda na kraju večeri zapale svijeće i sjednu pred ekran kako bi pogledali novu epizodu omiljene serije. Savršeno, zar ne? Ali moje opsežno istraživanje kao izvršnog direktora Međunarodnog centra za istraživanje sreće (ukupan broj zaposlenika: jedan) pokazalo je da su sretni i ljudi iz drugih dijelova svijeta. A da biste bili sretni, nije potrebno imati bicikl, svijeće ili živjeti u Skandinaviji. U ovoj knjizi dijelim neka od uzbudljivih otkrića do kojih sam došla i koja bi vas mogla učiniti malo više Lykkeom. Priznajem da ni sam nisam uvijek potpuno sretan. Na primjer, nisam baš bio Lykke kad sam ostavio svoj iPad u avionu nakon putovanja. Ali brzo sam shvatio da to nije najgore što se može dogoditi u životu i brzo sam se vratio u ravnotežu.
Jedna od tajni koju dijelim u svojoj novoj knjizi jest da su ljudi sretniji zajedno nego sami. Jednom sam proveo pet dana u jednom od restorana u Stuttgartu, gledajući koliko se često ljudi nasmiješe sami i zajedno s nekim. Otkrio sam da su se oni koji su bili sami nasmiješili jednom svakih 36 minuta, dok su se oni koji su bili s prijateljima nasmiješili svakih 14 minuta. Dakle, ako želite postati više Lykke, izađite iz kuće i povežite se s ljudima. Upoznajte svoje susjede i ponesite pitu najljubaznijem od njih. Nasmiješite se na ulici i ljudi će vam uzvratiti osmijeh. Poželite dobro jutro poznanicima i strancima koji vas sa zanimanjem gledaju. Ovo će vas stvarno učiniti sretnijima.
Sreća se često povezuje s novcem. Svakome od nas je ugodnije imati novac nego nemati ga. Ali otkrio sam da ljudi u Kopenhagenu nisu baš bogati, ali ovdje ima zaista puno sretnih ljudi, u usporedbi, na primjer, sa Seulom. U Južnoj Koreji ljudi svake godine žude za novim automobilom, a ako ga ne mogu nabaviti, padaju u depresiju. U Danskoj je sve jednostavnije: uopće ne kupujemo automobile, jer se svaki automobil u Danskoj oporezuje 150% 🙂
Saznanje da imate slobodu i izbor čini da se osjećate kao Lykke. Primjerice, u Skandinaviji nema ništa loše u tome da mladi roditelji navečer ostave bebu baki i djedu i odu na zabavu. To ih čini sretnima, što znači da će imati nevjerojatan odnos i sa starijom generacijom i s djetetom. Nitko neće biti sretniji ako se zabranite u četiri zida, ali pritom poštujete sve “norme” društva.
Sreća je u malim stvarima, ali male nas stvari čine istinski sretnima.”