Sadržaj
Elektronički uređaji postali su dio naših života i to se ne može poništiti. Dakle, trebate naučiti svoje dijete živjeti u digitalnom svijetu, a možda i sami. Kako to učiniti kako biste zadržali toplu vezu i izbjegli beskrajne sporove i ogorčenost?
“Što su našli u ovim napravama! Evo nas u djetinjstvu... ”- često govore roditelji, zaboravljajući da im djeca odrastaju u drugačijem, novom svijetu, a možda imaju i druge interese. Štoviše, računalne igrice nisu samo maženje, već dodatna prilika za komunikaciju s vršnjacima i stjecanje određenog statusa u svom društvu.
Ako svom djetetu potpuno zabranite korištenje gadgeta i igranje računalnih igrica, ono će to učiniti kod prijatelja ili na odmoru u školi. Umjesto kategorične zabrane, vrijedno je s djetetom razgovarati o pravilima korištenja gadgeta i pravilima ponašanja u digitalnom prostoru — u tome će vam pomoći knjiga Justina Patchina i Hinduje Sameera „Zapisano ostaje. Kako Internet komunikaciju učiniti sigurnom.
Da, vaša djeca niste vi, a njihova nastava vam se može činiti nerazumljivom, pa čak i dosadnom. Ali bolje je podržati interes djeteta, saznati što mu se sviđa u ovoj ili onoj igri i zašto. Uostalom, najvažnije u vašoj vezi je povjerenje i poštovanje jedno prema drugom. A ne borba, stroga kontrola i zabrane.
Mitovi o napravama i igrama
1. Računala vas čine ovisnicima o kockanju
Nekontrolirano korištenje gadgeta doista može dovesti do loših posljedica: emocionalnog preopterećenja, poteškoća u socijalizaciji, manjka tjelesne aktivnosti, zdravstvenih problema i ovisnosti o kockanju. Potonje se izražava u zamjeni stvarnog života virtualnim. Osoba koja pati od takve ovisnosti zaboravlja zadovoljiti potrebe za hranom, vodom i snom, zaboravlja na druge interese i vrijednosti te prestaje učiti.
Što treba zapamtiti? Prvo, nisu štetni gadgeti sami po sebi, već njihovo nekontrolirano korištenje. I drugo, ovisnost o kockanju najčešće se događa ne zbog njihove prisutnosti.
Nemojte brkati uzrok i posljedicu: ako dijete provodi puno vremena u virtualnom svijetu, to znači da se tamo skriva od problema i poteškoća u školi, obitelji ili odnosima. Ako se ne osjeća uspješno, pametno i samouvjereno u stvarnom svijetu, potražit će to u igri. Stoga, prije svega, trebate obratiti pažnju na odnos s djetetom. A ako je ovo ovisnost sa svim svojim inherentnim simptomima, obratite se stručnjaku.
2. Računalne igre čine djecu agresivnom
Brojne studije su pokazale da ne postoji veza između videoigara i tinejdžerskog nasilja kasnije u životu. Predtinejdžeri koji su puno igrali nasilne igre nisu kasnije pokazali agresivnije ponašanje od onih koji su igrali malo ili nimalo. Naprotiv, boreći se u igri, dijete uči izvlačiti ljutnju na ekološki način.
Kako postaviti pravila za korištenje gadgeta?
- Iznad svega, budite dosljedni i logični u svojim zahtjevima. Formulirajte svoju unutarnju poziciju i pravila. Ako odlučite da se dijete ne igra više od 2 sata dnevno, onda za to ne bi trebalo biti iznimaka. Ako odstupite od ustaljenih okvira, teško ćete se vratiti u njih.
- Kad nešto zabranjujete, onda se oslonite na činjenice, a ne na strah, tjeskobu i nerazumijevanje. Na primjer, pričajte o tome da svjetlost ekrana i potreba za zavirivanjem u male detalje smanjuju vid. Ali morate biti sigurni u svoje znanje: ako nemate stabilan stav po tom pitanju, tada će proturječne informacije dovesti dijete u sumnju.
Gadgeti — vrijeme!
- Dogovorite se s djetetom u koje vrijeme i koliko se može igrati. Kao opcija — nakon završetka lekcija. Glavna stvar je odrediti vrijeme igre ne zabranama ("nemoguće je više od sat vremena"), već dnevnom rutinom. Da biste to učinili, morate procijeniti što pravi život djeteta: ima li mjesta za hobije, sport, hobije, snove, čak i poteškoće?
- Također odlučite kada koristiti gadgete je izuzetno nepoželjno: na primjer, tijekom jela i sat vremena prije spavanja.
- Naučite svoje dijete da prati vrijeme. Starija djeca mogu postaviti mjerač vremena, a oni mlađi upozoravaju 5-10 minuta unaprijed da vrijeme ističe. Tako će moći kontrolirati situaciju: na primjer, ponekad trebate završiti važan krug u igri i ne iznevjeriti svoje suborce neočekivanim izlaskom iz mreže.
- Kako biste motivirali dijete da mirno završi igru, upotrijebite pravilo 10 minuta: ako nakon isteka vremena odloži gadget bez nepotrebnih hirova i zamjeranja, onda će se sljedeći dan moći igrati 10 minuta dulje.
Što se ne može učiniti?
- Ne zamjenjujte živu komunikaciju s djetetom gadgetima. Ponekad je dovoljno pratiti svoje ponašanje kako biste razumjeli zašto se dijete ponaša na ovaj ili onaj način. Pazite koliko vremena provodite pred ekranom. Imate li vi i vaše dijete zajedničke interese i zajedničko vrijeme?
- Nemojte kažnjavati niti ohrabrivati svoje dijete gadgetima i računalnim igricama! Tako ćete i sami kod njega formirati osjećaj da su precijenjeni. Kako se otrgnuti iz igre, ako sutra zbog kazne možda neće biti?
- Nemojte odvratiti dijete uz pomoć gadgeta od negativnih iskustava.
- Nemojte koristiti fraze poput "Prestani igrati, idi radi domaću zadaću" kao glavnu polugu. Odrasla osoba može biti teško motivirati se i prebaciti pozornost, ali ovdje se od djeteta traži da se redovito kontrolira. Štoviše, ova vještina je također pojačana negativnom motivacijom: “Ako ne uradiš domaću zadaću, uzet ću tabletu tjedan dana.” Prefrontalni korteks mozga, odgovoran za samokontrolu i snagu volje, formira se prije 25. godine. Stoga, pomozite djetetu, a ne zahtijevajte od njega ono što odrasla osoba ne može uvijek učiniti.
Ako pregovarate i postavljate nova pravila, budite spremni na činjenicu da se te promjene neće dogoditi preko noći. Trebat će vremena. I ne zaboravite da dijete ima pravo ne slagati se, biti ljuto i uzrujano. Zadaća odrasle osobe je podnijeti osjećaje djeteta i pomoći mu da živi.