Sadržaj
Ubrzani tempo modernog života ne pridonosi zdravoj prehrani. Ponekad nema vremena za puni ručak usred radnog dana. I umjesto zdravih grickalica, morate se zadovoljiti brzom hranom. Te štetne prehrambene navike štetno djeluju na tijelo. Kako ih izbjeći i kako se pridržavati uravnotežene prehrane bez strogih ograničenja, recite stručnjacima marke Vegens.
Nježan stav
Slažete se, nije baš praktično uzeti sirovo povrće sa sobom na posao ili učenje. Čak i ako su puni vitamina, minerala i vlakana. Kompromis su pronašli stručnjaci tvrtke Bio Terra. Oni su stvorili idealan proizvod za zdravu prehranu - "Vegens".
Ukratko, ovo je jedinstven asortiman prirodnog sušenog povrća. Tajna leži u posebnoj tehnologiji kuhanja. Za stvaranje "povrća" svježe i visokokvalitetno povrće bira se od pouzdanih dobavljača u cijeloj Rusiji. Povrće se temeljito opere, očisti i nareže na komade željenog oblika. Zatim se uz pomoć posebne opreme suše zrakom na niskim temperaturama, tako da povrće postane tanko, lagano i hrskavo. I što je najvažnije, zadržavaju svijetlu boju, bogat okus i do 90 % vitamina i elemenata u tragovima.
Ukusno, zdravo, prikladno
Nije tajna da je povrće glavni izvor vitamina prirodnog podrijetla. Zahvaljujući Vegensima, svakodnevno dobivate potrebne dnevnice. Sušenje na zraku ne samo da povrće zadržava korisne elemente, već i produljuje rok trajanja. A za to nisu potrebni umjetni konzervansi. Pojačivači okusa, arome i boje također se ovdje ne koriste. U svakom pakiranju naći ćete samo ukusno prirodno povrće.
Format "Vegena" nije izabran slučajno. Jedno pakiranje sadrži porciju povrća težine 30 g - to je sasvim dovoljno za utaživanje lagane gladi i punjenje blagodatima, jer je to ekvivalentno 300 g svježeg povrća. Mali paketić stane i u školski ruksak i u žensku torbicu. Sve ovo čini Veggies idealnim zalogajem u bilo koje vrijeme i na bilo kojem mjestu.
Slatki duet
Različito povrće puno je zdravije jesti zajedno. Osim toga, ovako je puno ukusnije. Linija marke "Vegens" predstavlja najskladnije kombinacije.
Mješavina mrkve i repe kombinira umjerenu prirodnu slatkoću i čitavu kaskadu nezamjenjivih vrijednih tvari. Očuvaju se čak i u osušenom obliku. A budući da su mnogi vitamini sadržani u ovom povrću topljivi u mastima, takav zalogaj možete nadopuniti laganim umakom. Pomiješajte 100 g prirodnog jogurta, 1 žličicu senfa Dijon i sok od limuna, šaku svježeg začinskog bilja i prstohvat soli.
Miriše na ruski duh
Repa je stoljećima ostala glavno povrće u ruskoj kuhinji. Nije ni čudo što je uvršten u "Vegens", nadopunjen mrkvom i ciklom. U stara vremena u Rusiji je repa zamjenjivala kruh za seljake - od nje su se pripremali deseci različitih jela, počevši od juha i kaša, završavajući pitama i kiselim krastavcima. Neuspjeh ovog korijena izjednačen je s užasnom prirodnom katastrofom. To ne čudi, jer su se repa, osim u glavnoj namjeni, koristile i u ljekovite svrhe. Suptilna aroma korjenastog povrća čini kombinaciju repe i mrkve apetitom. I zajedno jačaju imunološki sustav, brinu se o ljepoti i zdravlju kose i kože.
Igra ukusa
Dodate li rotkvicu u duo mrkva-repa, dobit ćete još jednu zanimljivu verziju "Veggies". Rotkvica daje ovoj kombinaciji zanimljive oporne note, čini okus izražajnijim i bogatijim.
Prednosti takvog zalogaja također se višestruko povećavaju. Zahvaljujući aktivnim tvarima u sastavu, rotkvica čisti jetru od toksina, prilagođava rad bubrega i smanjuje razinu štetnog kolesterola. Nije slučajno da daikon, azijsku sortu ovog korjenastog povrća, Japanci obožavaju. Jedu ga u čistom obliku i dodaju različitim jelima. Možda je ovo jedna od tajni njihovog dobrog zdravlja i dugovječnosti.
Čudesno povrće u vrećici
Korijenu celera od davnina se pripisuju čudesna svojstva. Doista se može smatrati povrćem superhranom. Međutim, malo će se ljudi usuditi jesti ga sirovog ili čak kuhanog. Sasvim druga stvar je "povrće" od cikle, krumpira i korijena celera. Ovdje izražene gorko-začinske note daju bogat slatki okus. Za one koji do ljeta aktivno mršave, ova je mješavina pravo otkriće. Uostalom, celer poboljšava crijevnu peristaltiku, nježno uklanja toksine, pomaže vratiti tjelesnu snagu nakon treninga i dobro smiruje živce.
Paleta raspoloženja
Ako nema dovoljno svijetlih boja, slučaj će se ispraviti "Veggies" od zlatnog krumpira, blijedoljubičaste repe i jarko narančaste mrkve. Mnogi pristaše zdrave prehrane odbijaju krumpir zbog činjenice da je prezasićen škrobom i brzim ugljikohidratima. Osušene hrskave ploške krumpira mogu se jesti bez ikakvog straha od dobivanja viška kilograma. U ovom je obliku ovo umjereno hranjivo povrće puno korisnije. Napunit će tijelo izdašnom količinom vitamina i stvoriti ugodan osjećaj sitosti. Osim toga, slatke note repe i mrkve tako uspješno naglašavaju okus krumpira.
Minijaturno varivo
Još jedna jedinstvena mješavina u kolekciji “Vegens” je cikla, krumpir i rotkvica. Prema sastavu sastojaka podsjeća na povrtni gulaš, koji se može pripremiti i poslužiti za ručak. Međuobrok u ovoj verziji bit će posebno dobar. A možete uživati bilo gdje - odmah za radnim stolom, u šetnji parkom ili na putu kući u automobilu. Još jedna prednost je što je snack potpuno spreman za upotrebu. Ne morate trošiti vrijeme i trud da biste je unaprijed pripremili. A da nešto prizalogaje, čak i oni najzaposleniji imat će par minuta.
Dječji hir
Ne možete li spriječiti svoje dijete da u školi kupuje čips, orašaste plodove i druge štetne poslastice? Neka sa sobom na nastavu ponesu dječje "Vegene". Rumeni, hrskavi i tako ukusni, vrlo su slični čipsu. Ali puno su ukusniji. Osim toga, to su prirodni vitamini. A ne sadrže niti jedan gram ulja, bojila, konzervansa i GMO-a. Kako djetetu ne bi dosadilo, svaki put možete birati nove okuse - krumpir sa soli i bez, cikla i krumpir, mrkva i krumpir. Ovo je najbolji način da i najkapricičniju izbirljivu osobu učinite ovisnom o povrću.
Pravilna prehrana može i treba donijeti ne samo koristi, već i zadovoljstvo. Započnite sa zdravim grickalicama s povrćem. Riječ je o sušenom povrću najviše kvalitete, koje je sačuvalo svoj izvorni okus i sva najvrjednija svojstva. Možete ih ponijeti sa sobom bilo gdje - na posao, učenje, šetnju ili putovanje. U pravo vrijeme, zdravi međuobrok uvijek će vam biti pri ruci. Samo trebate otvoriti paket ukusnih zalogaja s vitaminima.