Sadržaj
Ako imate barem jednog prijatelja ili kolegu koji se neprestano hvali i pokušava vas nadmašiti, sigurno ćete se složiti da je komunikacija s takvom osobom nevjerojatno zamorna. Evo nekoliko savjeta koji bi mogli olakšati život.
Suradnik. prijatelju. Relativno. Susjed na podestu. Nije važno tko je ta osoba, važno je kako se ponaša: o čemu god pričali, odmah će imati svoju priču – “još zanimljiviju”. Što god da radite, on to radi još bolje. Što god je postigao, postigao je više.
Jeste li konačno dobili posao? Vaša nova pozicija nije ništa u usporedbi s ponudama koje svakodnevno dobiva od raznih poslodavaca koji su ga spremni otkinuti rukama. Jeste li promijenili auto? Pa, on očito ne odgovara njegovom novom autu. Idete na odmor u Amalfi? Bio je tamo s obitelji prije pet godina. Jao, od tada je ovo mjesto postalo super-turist i "pop". Ali ako želite, poslat će vam popis svojih preporuka. Šalje ga svima - i svi su doslovno oduševljeni.
“Čini se da se takvi ljudi neprestano boje da ćete ih zasjeniti svojim uspjehom”, objašnjava psihologinja i autorica knjige “Depresija savršeno prikrivena” Margaret Rutherford, “i čine sve da vas prestignu i također se nekako istaknu. Pritom često ne shvaćaju kako takvim ponašanjem iritiraju druge.
Rutherfordovi klijenti joj se stalno žale na takve hvalisavce, a i sama se s njima često susreće. “Volim duge šetnje, a jedan od mojih rođaka stalno govori da hoda koliko i ja, ako ne i više, iako cijela obitelj dobro zna da on uopće ne izlazi iz auta.” Različiti su razlozi za tu želju da se u svemu bude prvi. “Ponekad je to natjecateljski niz, ponekad nisko samopoštovanje iza maske bravade, ponekad nemogućnost pravilnog druženja”, objašnjava Rutgerford.
Izbacivači precjenjuju koliko im se njihova publika divi i podcjenjuju koliko sviju živciraju
Kakvi god bili motivi ponašanja takvih ljudi, nama, koji se nađemo u njihovom društvu, nije lakše. Međutim, događa se da se i mi ponašamo na sličan način. Razumjeti ovo je elementarno: ako prekinemo drugog usred rečenice ili upotrijebimo priču koju smo upravo čuli kao izgovor da ispričamo nešto svoje, puno zanimljivije, tada, u pravilu, primijetimo da neugodna stanka visi, a one oko nas jedva primjetno kolutaju očima. Većina nas tada ima dovoljno takta da se vrati na priču sugovornika.
Ali oni koji nastoje u svemu nadmašiti druge ponašaju se drugačije. Takve natuknice jednostavno ne znaju čitati, sigurna je Amanda Daverich, stručnjakinja za pitanja obitelji i braka: “Većina tih ljudi jednostavno ne shvaća što čine. Iskreno uživaju u vlastitoj priči, vjeruju da ih ta priča zbližava sa sugovornicima, a naivno vjeruju da se drugima sviđaju.
Ove zaključke potvrđuju i rezultati znanstvenih istraživanja. Tako su 2015. godine psiholozi otkrili da hvalisavci precjenjuju koliko im se publika divi, a podcjenjuju koliko ih nerviraju. Štoviše, pogrešno shvaćaju kakav će učinak njihova priča imati na one oko njih. “Ako svojim kolegama kažem kako sam dala otkaz i otputovala cijelu godinu, shvatit će koliko je to romantično i uzbudljivo. Možda ću ih čak i inspirirati na isto”, misli hvalisavac. "Pa, dobro, sigurno su njegovi roditelji sve ovo platili", najvjerojatnije, grcaju kolege u sebi.
"Naravno, iza ovakvog ponašanja može biti natjecateljski motiv", priznaje Davrich. – Ali većina razumije da je to potpuno “nesportski”, nepristojno i na kraju jednostavno odbija sugovornika. I svakako ne pomaže da se popnete na vrh društvene hijerarhije.
Pa kako se nositi s takvim ljudima?
1. Pripremite se unaprijed za komunikaciju s hvalisavcem
Postoje stvari koje jednostavno morate prihvatiti kao neizbježne. Na primjer, potreba za uklanjanjem zubnog živca – ili komunikacija s osobom koja vas uvijek i u svemu nastoji nadmašiti. Ako morate redovito imati posla s njim, uzmite ovu njegovu osobinu zdravo za gotovo. Ili joj se čak pokušajte ljubazno nasmijati: “Pitam se koliko mi puta navečer ne dopušta da završim? Zadnji put je tri puta provalio sa svojim pričama.”
"Očekujete li od izbacivača karakteristično ponašanje, bit će ga lakše prihvatiti", komentira Rutherford. – Ako ćete razgovarati o dugo očekivanoj promociji tijekom sastanka s prijateljima, budite spremni na činjenicu da će izbacivač na ovu temu imati svoj slučaj iz života. Samo treba ubaciti svoja dva centa, i nije važno je li to što kaže istina ili ne. Ono što čekamo ne boli nas toliko.
2. Pokušajte suosjećati s njim, jer ne zna što radi
Sada znate da ovaj jadnik jednostavno ne može čitati društvene signale i stanje drugih, što znači da ga se može samo sažalijevati. Možda ovaj put hoćeš.
"Ne ljutiti se na takve ljude može biti teško, ali barem pokušajte", savjetuje psihoterapeutkinja Jessica Baum. “Budite strpljivi i podsjetite se da možda druga osoba ima samo nisko samopoštovanje ili se možda osjeća izvan svog elementa pa se ponaša čudno.”
3. Budite ponosni na vlastita postignuća
Samopoštovanje vas može učiniti praktički neranjivim za takve ljude, kaže Deveritch. I ne pokušavajte se natjecati s njima, to je gubljenje vremena. Osim toga, nikada, iz kojeg razloga, neće priznati da ste postigli više. Ciljevi, planovi, snovi su individualni, pa je li vrijedno usporedbe?
4. Pokušajte razgovarati o tome kako se osjećate
U većini slučajeva, strpljenje i empatija pomoći će vam da prihvatite situaciju, ali suživot rame uz rame s hvalisavcem može biti stvarno težak. “Ako vam je odnos s takvom osobom važan, pokušajte razgovarati s njim. Na primjer, recite da vam je važno da vas pažljivije sluša: to će vam pomoći da osjetite da mu je stalo do vas.
Govorite samo o svojoj potrebi da budete saslušani, ne prepuštajući se optužbama poput “nikad mi ne dopuštaš da završim”. Recite izbacivaču kakav će ga to učiniti odličnim sugovornikom, a onda će se sljedeći put moći pohvaliti drugim prijateljima: “Ovdje su mi rekli da mogu slušati kao nitko drugi! ..”