Strah od neuspjeha, osuda, prezir drugih zaustavlja nas čak i kada nam padaju na pamet najsjajnije ideje. Ali taj se strah može prevladati jednostavnim vježbama, kaže konzultantica za poslovni razvoj Lindy Norris. Glavna stvar je da ih radite redovito.
Što se događa kada griješimo? Osjećamo se sram, žao i sram. Pomisao na novi neuspjeh okova nas i sprječava da riskiramo. Ali stalno izbjegavanje neuspjeha sprječava nas da naučimo vrijedne lekcije iz neuspjeha.
Lindy Norris, motivacijska govornica TED-a, govori o tome kako transformirati negativno iskustvo u uzbudljivu priču. Preselila se u SAD kako bi studirala za MBA program. Ali shvatila je da ovaj put nije za nju i odlučila se vratiti kući.
No umjesto da se sažali, Lindy Norris analizirala je razloge neuspjeha i u tome pronašla izvor snage. Shvatila je da joj je suđeno da radi nešto drugo. Što je više ispitivala svoje iskustvo, to je više shvaćala da ga želi podijeliti s drugima.
“Neuspjeh ne znači da nismo uspjeli u životu i vrijedi odustati od pokušaja da postanemo bolji. Ima samo trenutaka kada shvatimo da izvorni plan ne funkcionira, da nismo dovoljno točno procijenili svoje snage, kaže Lindy Norris. "Pa, to znači da sada bolje poznajemo sebe i svoje mogućnosti."
Trenirajući svoju sposobnost da se nosimo s neuspjehom poput mišića, postupno ćemo postati sigurniji u preuzimanje rizika.
Nekoliko jednostavnih trikova da volite rizik
1. Idete li obično u isti kafić? Iskoristite priliku: zatražite popust kao redoviti posjetitelj. Čini se da je lako doći i reći. Ali postoji element nespretnosti i za vas (tražite nešto što nije napisano na jelovniku) i za blagajnika (on je prisiljen djelovati po shemi). Postavljanjem ovog pitanja dobit ćete više od ušteđenog novca. Podići ćete svoj prag samopouzdanja i prevladati unutarnju barijeru.
2. Sjednite pored stranca u poluprazan autobus, tramvaj ili vlak. Trudimo se ostaviti što više prostora između sebe i drugih ljudi. Hoćete li smoći hrabrosti razbiti ovaj obrazac? Možda će se vaša gesta doživjeti prijateljski i moći ćete započeti razgovor.
3. Javno navedite svoju svrhu. Želiš li već dugo raditi nešto ambiciozno, nešto što će zahtijevati puno truda i ustrajnosti? Pozovite prijatelje i poznanike da svjedoče, objavite ih na svom blogu ili vremenskoj liniji društvenih mreža. Time riskirate da će svi znati za mogući neuspjeh. Ali čak i ako ne uspijete sve napraviti savršeno, shvatit ćete da se ništa strašno neće dogoditi i da vam prijatelji neće okrenuti leđa.
4. Podijelite nešto osobno na društvenoj mreži. Facebook (ekstremistička organizacija zabranjena u Rusiji) je divovski sajam na kojem će svatko pronaći svoj dio pažnje. Ali što ako ne dobijete niti jedan «lajk»? Na ovaj ili onaj način, imat ćete koristi ako naučite otvoreno govoriti o sebi bez očekivanja pohvale ili pažnje. Dijeljenje radi dijeljenja, jednostavno zato što vam je prije svega važno, vrlo je važna vještina.
5. Razgovarajte sa svojim šefom o tome što vam se ne sviđa. Mnogima od nas je teško izraziti svoje nezadovoljstvo pred osobom koja ima moć nad nama. Kao rezultat toga, u najvažnijem trenutku ne nalazimo riječi da branimo svoj stav. Pokušajte ovaj put izraziti sve što vas brine, ne čekajući razlog. Ako ste vi sami šef, pokušajte dati povratnu informaciju svom podređenom što otvorenije i poštenije, ne izbjegavajući kritike.
Vidi više na Forbes.