kako izgubiti težinu brzo

Podružnički materijal

Sveta se od djetinjstva razlikovala od svojih vršnjaka svojim veličanstvenim stasom i nastojala je postati vitkija. Nakon niza eteričnih pokušaja da smršavi, djevojka se pomirila sa svojim oblicima i vjerojatno bi potpuno odustala, ali imala je san ...

Svetlana je naučila prihvatiti sebe onakvom kakva je - slatka, šarmantna debeljuca. Tek se sada djevojka nije mogla zauvijek oprostiti od svog sna. Od mladosti je sanjala o konjičkom sportu, ali svaki put kad bi se sjetila svojih 85 kg, odagnala je ovu ideju. Sveta je bila sigurna da djevojke s takvom težinom neće biti dopuštene blizu konja. Rezignirana na svoju veličinu, svaki put je sa zavišću gledala djevojke koje su letećim hodom hodale prema fitnes klubovima, ali ni sama nije mogla prijeći prag nijedne od ovih ustanova. Stidljiv. Činilo joj se da će svi čim se tamo pojavi svi početi upirati prstom u nju i hihotati se.

Možda bi se Svetlana mnogo godina brinula i njegovala svoj san, da nije sretne slučajnosti. Jednom je, nakon što je razgovarala sa svojom prijateljicom, saznala da njezina sestra radi kao instruktorica u ženskom fitnes klubu.

“Jako me inspirirala činjenica da tamo nema muškaraca. I ja sam se prijavio za dijagnozu figure. A kad sam došao, odmah sam shvatio - moje je! ” - prisjeća se Svetlana svog prvog poznanstva s FitKervsom. Ostalo je samo kupiti pretplatu. Dogodilo se da ga je suprug predstavio Svetlani. Nikolai je upravo birao poklon za svoju suprugu 8. ožujka i, očajnički želeći pronaći nešto neobično, odlučio ju je izravno pitati. Čuvši da će njegova žena izgubiti težinu i traži da joj pruži samo priliku da pohađa trening, Nikolaj se jako iznenadio. "Vidite, moj suprug me uvijek volio takvu kakva jesam, pa iskreno nisam razumjela zašto mi je sve ovo potrebno", smiješi se Svetlana. No Sveta nije morala dugo uvjeravati muža, a nakon blagdana žena najprije je prošla sva tri kruga. Nakon što je završila s treningom, Svetlana je bila ugodno iznenađena: lekcija je brzo proletjela, nije se morala mučiti dok se nije oznojila, a i tada je raspoloženje bilo izvrsno! Je li zaista moguće smršavjeti bez iscrpljujućih vježbi i dijeta? “Ispostavilo se da možeš! Samo trebate poslušati savjete trenera, redovito odlaziti na treninge i pravilno se hraniti ”, kaže Svetlana. A onda otkriva još jednu tajnu: „Zaista volim zumbu, od djetinjstva sam sanjao da ću naučiti plesati, ali nisam imao tu priliku: krivi su moji kompleksi, ali sada, kad čujem glazbu, uvijek to radim sa zadovoljstvom . A sve zahvaljujući zumba zabavama na FitKervsu.

Već mjesec dana kasnije, težina, koju je Svetlana iskreno smatrala stalnom, počela se topiti. U početku sporo, a zatim brže. “Nakon što sam poslušao savjete trenera, promijenio sam prehranu, nisam propustio treninge, a sada sam ono što sam želio biti cijeli život. Prije nisam nikada osjećala nedostatak pažnje od strane supruga, ali sada me Kolya gleda tako da se, čini se, ponovno zaljubio u mene. Moj muž i sin Artem jako su ponosni na mene! I ne prestajem se čuditi mogućnostima koje su mi se otvorile nakon što sam smršavjela. “

Je li Svetlana ispunila svoj glavni san? Saznajte na stranicama ženskih fitness klubova “FitKervs”!

Adrese klubova FitKervs:

sv. Chernyshevsky, 100 (20-38-57)

sv. Astrakhanskaya, 103 (588-088)

sv. Veleučilište, 43/45 (21-20-98)

sv. Tarkhova, 31a (988-611)

sv. Pugačeva, 96 (65-25-33)

Ave. Graditelja, 7 (79675012173)

Ulica Klenovaya 7a (32-30-56)

sv. Ust-Kurdyumskaya, 5 (21-21-89)

Engels, sv. Maxim Gorky, 54 (8453) 54-90-09)

Balakovo, sv. Komarova, 135/7, 2. kat (8453) 352151)

Ostavi odgovor