Sadržaj
Prvi korak u njezi kože je čišćenje. Nikakve skupe kreme i postupci kozmetologa neće pomoći u očuvanju njezine ljepote i zdravlja ako ne počnete s najjednostavnijim i najočitijim - čišćenjem. Dobra vijest je da se zahvat može provesti kod kuće, no važno je znati kako sami pravilno očistiti lice.
Kao što govori kozmetolog Regina KhasanovaKoža je najveći organ našeg tijela. Štiti, sudjeluje u regulaciji tjelesne temperature, održava vodeno-solnu i hormonalnu ravnotežu, odnosno ne obavlja najlakši posao.
Naša koža se sastoji od nekoliko slojeva. Na svakoj joj možemo pomoći:
- epidermis – vanjski sloj kože. Pruža vodootpornu barijeru i određuje ton naše kože. Mora se zaštititi, zaštititi od sunca (koristeći SPF), izbjegavati izlaganje agresivnim tvarima i, naravno, čistiti. To je ono što stalno govorim svojim klijentima.
- Dermis nalazi se ispod epiderme, sadrži čvrsto vezivno tkivo, folikule dlake i znojne žlijezde. Sadrži kolagen i elastin, dva proteina neophodna za zdravu kožu. Kolagen koži daje čvrstoću i fleksibilnost, a elastin pridonosi njezinoj elastičnosti, pomažući da se nakon istezanja vrati u prvobitni oblik. S godinama i pod utjecajem vanjskih čimbenika, proizvodnja elastina i kolagena u koži postupno se smanjuje. Pravilan način života i prehrana, kozmetički zahvati i stručno odabrana kućna njega pomoći će da ih ispunite.
- Hipoderm (potkožno masno tkivo) – dublje potkožno tkivo, sastoji se od masnog i vezivnog tkiva. Zadržava toplinu, štiti vitalne unutarnje organe. Starenjem se količina tkiva u ovom sloju smanjuje, stvaraju se opušteni obrisi (na primjer, oval lica). Masaža lica, redoviti odlasci kozmetičaru, pravilna prehrana i način života, profesionalna kućna njega mogu pomoći. Iz navedenog je jasno da je prvi korak u svemu čišćenje kože, komentirala je stručnjakinja.
Vodič korak po korak
Ključ lijepe kože je pravilno čišćenje. I to možete učiniti bez ikakvih kozmetologa, ako slijedite preporuke u nastavku. Koža će vam biti zahvalna.
Korak 1. Operite šminku mlijekom
Stručnjakinja napominje da je prije svega potrebno ukloniti maskaru i ruž za usne - svakako koristite različite spužvice ili jastučiće vate. Zatim možete očistiti obrve od olovke ili sjena, a zatim - podlogu. Sve to možete učiniti mlijekom ili drugim sredstvom za skidanje šminke.
– Mnoge djevojke vole skidati kozmetiku s lica micelarnom vodom. Ali oni to ne vole ispirati. A ovo je vrlo važno! Mora se isprati toplom vodom. Činjenica je da svojim gustim sastavom začepljuje pore, kaže kozmetičarka.
Nikad ne idite u krevet sa šminkom na licu!
Korak 2. Operemo se toplom vodom
Nakon što ste na lice nanijeli sredstvo za skidanje šminke i uklonili sve ostatke kozmetike, potrebno je lice oprati toplom, a najbolje hladnom vodom. Vruća voda tjera žlijezde lojnice da rade što je moguće aktivnije.
Korak 3. Nanesite tonik prema tipu kože
- Nakon što operete lice, nanesite tonik prema tipu kože. To će normalizirati vaš pH, omekšati vašu kožu i suziti pore. Važna točka - u sastavu tonika za suhu i mješovitu kožu ne smije biti alkohola, - nastavlja Regina Khasanova.
Ovime se završava dnevni postupak čišćenja kože, ali još uvijek postoji nekoliko važnih točaka:
Koristite maske za čišćenje lica
Jednom tjedno ne škodi napraviti masku za čišćenje na bazi gline, enzima i kiselina prema tipu kože. Ne samo da potiču dublje čišćenje, već i uklanjaju mrtve stanice kože, ubrzavaju proces obnove stanica i ublažavaju upale.
Koristite jastučić za guljenje
Peeling Roll je nježno sredstvo za piling. Nježno otapa odumrle rožnate stanice epidermisa uz pomoć kozmetičkih kiselina. Za razliku od pilinga, proizvod ne sadrži traumatske čestice pa je odličan za tjednu upotrebu. Ovo će samo imati koristi.
Promijenite ručnik za lice
– Ako sušite lice ručnikom, onda ga morate mijenjati svaka dva dana. Treba biti striktno samo za lice i samo vaše! Još bolje, koristite suhe ručnike. Izgledaju poput velikog toaletnog papira, ali pomažu u sprječavanju klica s lica, kaže kozmetičarka.
Koristite profesionalnu njegu kože
– I dalje sam za profesionalnu kozmetiku za njegu. Sredstva iz najbliže trgovine mogu biti ekonomična, ali njihov sastav je "otkinuti i baciti". A uz dobra sredstva mogu se smanjiti i odlasci kozmetičaru, smatra stručnjakinja.
Popularna pitanja i odgovori
Odgovara na osnovna pitanja o postupku čišćenja kože kozmetolog Regina Khasanova:
Ključ lijepe i zdrave kože: piling ne više od jednom tjedno. Ali bolje ga je u potpunosti zamijeniti roladicom za guljenje.
1. Dan istovara za lice. S vremena na vrijeme, po mogućnosti jednom tjedno, organizirajte dan bez šminke: samo hidratantna krema i bez podloge.
2. Nanesite hidratantnu kremu unutar minute nakon pranja lica. To će zadržati maksimalnu količinu vlage i pomoći kremi da bude učinkovitija.
3. Riješite se spužvi. Prvo, apsorbiraju više nego što daju. Drugo, idealno je okruženje za bakterije. Puno je korisnije za kožu jednostavno se umiti tonikom, a podlogu nanijeti čistim prstima.
4. Redoviti pilinzi. Osloboditi se gornjih slojeva kože ključ je njezine mladosti i zdravlja!
5. Operite zube prije doručka. Pranjem zubi prije prve čaše vode riješit ćete se mnogih bakterija. Vjerujte mi, vaša koža će vam biti zahvalna!
6. SPF krema. Ne zaboravite koristiti kremu za UV zaštitu. Idealno bi bilo umjesto pudera koristiti BB ili CC kreme koje već sadrže SPF.
7. Primer. Ako ne možete bez podloge, prvo upotrijebite primer. Neutralnog je kemijskog sastava i može zaštititi masnu kožu od akni i začepljenja pora, a normalnu kožu od pretjeranog isušivanja. Vjerujte, s puderom koža gubi puno vlage.