Zadaće Velike korizme
Mnogi klerici definiraju Veliku korizmu kao vrijeme povećane pažnje prema duši, stoga ovdje, naravno, od najveće važnosti nije dijeta, već pažljiv rad na nesavršenostima vlastitog svjetonazora, ponašanja i odnosa prema drugima. Zato se većina vjernika vodi, prije svega, nekoliko tradicionalnih pravila Velike korizme, kao što su:
redovito pohađanje crkve
Pomoć rodbini, rodbini, prijateljima u raznim situacijama
usredotočite se na svoj unutarnji život
Odbijanje rekreacijskih aktivnosti koje mogu odvratiti pozornost od duhovnog rada
svojevrsna informacijska “dijeta”, ograničavanje zabavnog čitanja i gledanja igranih filmova
Pridržavanje dijete s prevlašću kuhanih i sirovih jela bez mesa
Naravno, važno je da vjernici razumiju zašto poste. Na primjer, mnoge djevojke (često i muškarci) koriste ovo vrijeme kao motivaciju za mršavljenje. Ali, prema svećenstvu, to je prazan cilj: nakon što je postigao neki pozitivan rezultat, osoba se počinje hvaliti time. A zadaća Velike korizme je upravo suprotna! Važno je ograničiti svoj ego, naučiti živjeti u miru s drugima, ne izlažući sebe i svoje uspjehe radi pokazivanja. Ujedno je korizmeni stol prilika da se pozornost s tjelesnih užitaka i zadovoljstava preusmjeri na temeljit duhovni rad.
Osnove korizmene prehrane
Često upravo duhovna praksa dovodi ljude koji poste do vegetarijanstva, budući da pozornost prema drugima neizbježno podrazumijeva suosjećajan stav prema svim živim bićima. Tome pridonose brojna ograničenja koja se uobičajeno pridržavati tijekom korizme - odbijanje mesa, ribe, mlijeka, jaja, slatkiša i slatkiša, bogatih peciva, umjerene upotrebe biljnog ulja, umaka i drugih dodataka hrani. Samo u pojedinim danima posta dozvoljeno je jesti neposna jela u malim količinama.
· žitarice
· voće
povrća i korjenastih usjeva
· bobičasto voće
Beskvasni kruh od cjelovitog zrna
i još mnogo toga.
Zahvaljujući kombinaciji svjesnog životnog stava i pridržavanja dijete, prijelaz na vegetarijanstvo tijekom korizme je lagan i lagan.
Post i posao
Svećenstvo također napominje da je u razdoblju Velike korizme važno pažljivo procijeniti svoju radnu aktivnost. Naravno, ne može biti ograničenja za ljude koji rade posao koji je dopušten kršćaninu. Ali što je s onima čije su aktivnosti povezane, primjerice, s prodajom? U ovom području često morate ići na lukavstvo, a ponekad i na prijevaru.
U ovom slučaju, napominju službenici crkve, važno je shvatiti proturječi li takav rad vašoj duši, a također se pripremiti na činjenicu da ćete se tijekom Velike korizme morati, primjerice, više odreći vlastitog profita. nego jednom za dobrobit klijenta. I, naravno, u ovom razdoblju posebno je važno ostati pošten i simpatičan zaposlenik, odnositi se prema svima s iskrenim poštovanjem i pažnjom.
– Sada je moderno reći: “Svako ima svoje žohare u glavi.” Na ovaj ili onaj način, ali nešto treba poduzeti u vezi s tim, a ako iznenada ustanovimo da je nered pod tušem, onda se moramo počistiti, počevši od najjednostavnijih stvari, – kaže protojerej, vegetarijanac s 15-godišnjim iskustvom . – A što može biti jednostavnije od hrane koju jedemo svaki dan? Pitate se, kakve veze ima hrana s tim, ako govorimo o duši? Ali duša i tijelo su jedno. Tijelo je Hram duše, a ako u Hramu nema reda, onda u njemu neće biti ni molitve.
Post je vrlo drevna i vrlo učinkovita praksa. U svom primarnom značenju to je stanje prisutnosti, budnosti, u kojem jasno vidite što se događa u vama i oko vas. Ovdje je vrlo važno naglasiti riječ “jasno”, svjesno. Uostalom, važno je razlikovati energije koje nas okružuju! Dakle, za neke energije trebamo ostati transparentni da nas ne unište. Prema riječima apostola Pavla: “Sve mi je dozvoljeno, ali nije sve dobro” (1 Kor 10), ne treba jesti sve od onoga što nam se nudi. Ovo je vrlo važno: osjetiti što ti odgovara i što nema nikakve veze s tobom. Potrebno je jednog dana shvatiti da sve ovisi o našoj odluci. I u hrani također. U procesu probave, krv koja hrani žlijezde koje proizvode enzime "juri" u želudac. To je nužno i prirodno. Zato nakon što pojedete meso prvo osjetite sitost i nalet energije, a zatim duge sate tupog stanja u glavi. Gdje je tu čista svijest?
Biti ili ne biti, biti ili ne biti? Ostati u staroj matrici ili započeti potpuno novi život? Zato nam Crkva zapovijeda post – na ta pitanja trebamo pokušati naći odgovore. I zato se barem na neko vrijeme moramo odmaknuti od grube hrane kako bismo osjetili da smo, općenito, nježna bića i imamo suptilnu organizaciju. Post je vrijeme čistoće tijela i duše.