Nutritivna vrijednost i kemijski sastav.
Tablica prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
za ishranu | Količina | Norma** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
Kalorijska vrijednost | 57 kCal | 1684 kCal | 3.4% | 6% | 2954 g |
Ugljikohidrati | 14.45 g | 219 g | 6.6% | 11.6% | 1516 g |
Alimentarna vlakna | 0.1 g | 20 g | 0.5% | 0.9% | 20000 g |
Vodotporne igračke | 85.3 g | 2273 g | 3.8% | 6.7% | 2665 g |
Pepeo | 0.12 g | ~ | |||
Vitamini | |||||
Beta karoten | 0.003 mg | 5 mg | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
Lutein + zeaksantin | 19 μg | ~ | |||
Vitamin B1, tiamin | 0.225 mg | 1.5 mg | 15% | 26.3% | 667 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.354 mg | 1.8 mg | 19.7% | 34.6% | 508 g |
Vitamin B4, holin | 0.3 mg | 500 mg | 0.1% | 0.2% | 166667 g |
Vitamin B5, pantotenski | 0.023 mg | 5 mg | 0.5% | 0.9% | 21739 g |
Vitamin B6, piridoksin | 0.035 mg | 2 mg | 1.8% | 3.2% | 5714 g |
Vitamin B9, folat | 1 μg | 400 μg | 0.3% | 0.5% | 40000 g |
Vitamin C, askorbinski | 26.5 mg | 90 mg | 29.4% | 51.6% | 340 g |
Vitamin K, filokinon | 0.2 μg | 120 μg | 0.2% | 0.4% | 60000 g |
Vitamin PP, BR | 0.142 mg | 20 mg | 0.7% | 1.2% | 14085 g |
makronutrijenata | |||||
Kalij, K | 33 mg | 2500 mg | 1.3% | 2.3% | 7576 g |
Kalcij, Ca | 7 mg | 1000 mg | 0.7% | 1.2% | 14286 g |
Magnezij, mg | 6 mg | 400 mg | 1.5% | 2.6% | 6667 g |
Natrij, Na | 9 mg | 1300 mg | 0.7% | 1.2% | 14444 g |
Fosfor, P. | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 1.4% | 13333 g |
Elementi u tragovima | |||||
Željezo, Fe | 0.13 mg | 18 mg | 0.7% | 1.2% | 13846 g |
Mangan, Mn | 0.2 mg | 2 mg | 10% | 17.5% | 1000 g |
Bakar, Cu | 22 μg | 1000 μg | 2.2% | 3.9% | 4545 g |
Selen, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.4% | 55000 g |
Fluor, F | 32.1 μg | 4000 μg | 0.8% | 1.4% | 12461 g |
Cink, Zn | 0.03 mg | 12 mg | 0.3% | 0.5% | 40000 g |
Probavljivi ugljikohidrati | |||||
Mono- i disaharidi (šećeri) | 14.11 g | najviše 100 g |
Energetska vrijednost je 57 kcal.
- fl oz = 31.3 g (17.8 kCal)
- šalica (8 fl oz) = 250 g (142.5 kCal)
Napitak od soka od grožđa, konzerviran bogata vitaminima i mineralima kao što su: vitamin B1 - 15%, vitamin B2 - 19,7%, vitamin C - 29,4%
- Vitamin B1 dio je najvažnijih enzima ugljikohidrata i energetskog metabolizma, koji opskrbljuju tijelo energijom i plastičnim tvarima, kao i metabolizmom aminokiselina razgranatog lanca. Nedostatak ovog vitamina dovodi do ozbiljnih poremećaja živčanog, probavnog i kardiovaskularnog sustava.
- Vitamin B2 sudjeluje u redoks reakcijama, pojačava osjetljivost boja vizualnog analizatora i adaptaciju na mrak. Nedovoljan unos vitamina B2 popraćen je kršenjem stanja kože, sluznice, oslabljenim svjetlom i sumrakom vida.
- Vitamin C sudjeluje u redoks reakcijama, funkcioniranju imunološkog sustava, pospješuje apsorpciju željeza. Nedostatak dovodi do opuštenosti desni i krvarenja iz nosa zbog povećane propusnosti i krhkosti krvnih kapilara.
Cjeloviti vodič za najkorisnije proizvode možete pronaći u dodatku.
Oznake: kalorijski sadržaj 57 kcal, kemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, što je korisno piće od soka od grožđa, konzervirano, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva Napitak od soka od grožđa, konzervirano
2021-02-17