Facebook može uzrokovati pretilost i druge poremećaje prehrane

Sociolozi su utvrdili da tako aktualan fenomen kao što su društvene mreže, a posebno Facebook ("Facebook"), može donijeti ne samo koristi, već i štetu.

Bez sumnje, Facebook mreža jedan je od najčudesnijih fenomena našeg vremena. Ova društvena mreža stvorila je nove načine zarade i poslova, a pokazala je i nove načine komunikacije.

Ali, nažalost, gdje počinje komunikacija, počinju psihički problemi. Facebook nije samo masa veganskih, vegetarijanskih i zajednica sirove hrane (kao što bi neki mogli pomisliti), već i platforma koja omogućuje milijunima žena da objavljuju svoje fotografije i gledaju – i ocjenjuju! – stranci. U ovom slučaju faktor ohrabrenja postaju i “lajkovi”, i novi prijatelji, i komentari korisnika, kao i (ponekad) nova stvarna poznanstva i veze. Mali broj lajkova, prijatelja i odobravajućih komentara postaje “kažnjavajući” faktor, uz povećanje sumnjičavosti, ako je za to bilo razloga.

Facebook stvara potencijalno stresno informacijsko okruženje koje dovodi do psihičkih poremećaja, uključujući i probavne smetnje, smatraju psiholozi koji su o tome objavili članak u časopisu International Journal of Nutrition.

Utvrđeno je da je Facebook kao fenomen, prvo, jako popularan među ženama, a drugo, negativno utječe na njihovu prehranu. Provedene su dvije studije, jedna 1960. godine, a druga na 84 žene. Za potrebe eksperimenta od njih se tražilo da iskoriste 20 minuta dnevno.

Utvrđeno je da, za razliku od posjećivanja drugih stranica, korištenje Facebooka čak i 20 minuta dnevno kod većine ispitanika dovodi do osjećaja tjeskobe i nezadovoljstva svojim izgledom. Također, znanstvenici su otkrili da duža (od 20 minuta dnevno) uporaba donosi još veću emocionalnu nelagodu. Prema sociolozima, 95% žena koje pohađaju visokoškolske ustanove provode na Facebooku najmanje 20 minuta odjednom, a ukupno oko sat vremena dnevno.

Istodobno su identificirana tri patološka obrasca ponašanja koja dovode do stresa:

1) Zabrinutost oko dobivanja "lajkova" za nove objave i fotografije; 2) Potreba za uklanjanjem naljepnica s njezinim imenom s velikog broja fotografija (koje žena može smatrati neuspješnima, predstavljati je s nepovoljne strane ili kompromitirajućima); 3) Uspoređivanje vaših fotografija sa fotografijama drugih korisnika.

Dr. Pamela K. Keel, koja je vodila studiju, rekla je: "Ispitivanjem neposrednih odgovora na korištenje Facebooka, otkrili smo da je korištenje društvene mreže 20 minuta dnevno znatno više pogodovalo održavanju prekomjerne težine i tjeskobi, u usporedbi s drugim korištenje interneta. “.

Liječnik je primijetio da žene koje provedu čak 20 minuta na Facebooku imaju tendenciju pridavati osobitu važnost izgledu donjeg dijela tijela i mijenjati svoje ponašanje (brinuti o svom izgledu i sl.) u skladu sa zaključcima.

Nakon gledanja tuđih fotografija i usporedbe sa svojima, žene su često sklone psihološki podići standarde kako bi njihov donji dio tijela trebao izgledati, te razviti unutarnju tjeskobu zbog toga, koja se zatim manifestira u obliku prejedanja i pogoršanja drugih prehrambenih patologija. .

Unatoč činjenici da Facebook ima velik broj zajednica usmjerenih na zdrav način života i održavanje tijela u dobroj formi, korisnici su skloni samo promatrati fotografije i donositi vlastite zaključke, što ih ne motivira na bilo kakve pozitivne promjene u načinu života i /ili prehrana. već samo stvara psihičku nelagodu. Ovu nelagodu korisnici Facebooka imaju tendenciju "zalijepiti" nego što moraju, izravno bez podizanja pogleda s ekrana - kao rezultat, problemi s prekomjernom težinom i probavom samo se pogoršavaju.

Dr. Keel je napomenula da dok Facebook teoretski može širiti pozitivne, konstruktivne informacije (a nutricionisti bi, smatra ona, trebali biti prvi koji bi to činili), u praksi korištenje ove društvene mreže negativno utječe na većinu žena, a posebno na one koje već imaju problemi povezani s pothranjenošću i prekomjernom prehranom.

 

 

Ostavi odgovor