Sadržaj
Odabir spola vašeg djeteta: Dr. Papina dijeta
Nekoliko studija je pokazalo da neki prehrambene navike – a točnije određeni mineralni doprinosi – mogli promijeniti vaginalni sekret te tako utječu na put sperme. Slijedeći adekvatnu prehranu, žena bi stoga mogla djelovati na progresiju spermatozoida, nositelja X kromosoma (koji daje djevojčicu) ili Y kromosoma (koji daje dječaka). Ovu metodu je otkrio Pr Stolkowski, a proslavio ju je dr. François Papa, ginekolog. Prema različitim studijama, ova tehnika bi bila gotovo 80% sigurna, ali mišljenja su i dalje vrlo podijeljena o tom pitanju.
da imam kćer, potrebna vam je prehrana bogata kalcijem i magnezijem, ali siromašna natrijem i kalijem. Roditi dječaka, bilo bi obrnuto. Jedini uvjet: započnite ovu dijetu najmanje dva i pol mjeseca prije začeća bebe i primjenjivajte je na slovo svaki dan. Ne morate ga nastaviti nakon što ste trudni, budući da je spol bebe u svakom slučaju definitivno određen od začeća.
Savršena dijeta za kćer
U teoriji, svaka žena koja želi začeti djevojčicu trebala bi jesti prehranu bogatu kalcijem i magnezijem, ali malo natrija i kalija. Birajte mliječne proizvode (osim sira): mlijeko, ali i jogurti, sladoled, Fromage blanc, petits-suisse i dr. Također se preporučuje konzumacija bijelog mesa, svježe ribe i jaja. U dijelu voća i povrća birajte zelene salate, mahune, špinat, ananas, jabuke, mandarine, lubenice, kruške, jagode i maline, ali i suho voće poput lješnjaka, oraha, badema i neslanog kikirikija. Preskočite kruh i dvopek (koji sadrže sol), baš kao i na narezima, ribi i slanom, dimljenom ili smrznutom mesu. Zaboravite i na mahunarke (suhi bijeli grah, leća, suhi grašak, cijevni grašak), soja, kukuruz u konzervi, kao i svi slani sirevi. Uz piće, pijte mineralnu vodu bogatu kalcijem i/ili magnezijem. S druge strane, nema gazirane vode, bez čaja, kave, čokolade, piva i još manje jabukovače.
Što jesti da bi dobila dječaka?
Cilj: favorizirati hranu bogatu kalijem i natrijem, uz smanjenje unosa kalcija i magnezija. Stoga morate usvojiti a dijeta s malo mliječnih proizvoda i visokim udjelom soli. Konzumirajte bez umjerenosti: sve vrste mesa, naresci, slana riba (bakalar), dimljena (haringa, vahnja), konzervirana (sardine, tuna, skuša u bijelom vinu), žitarice kao što su riža, tjestenina, griz, bijeli kruh, obični dvopeci, slani kolačići za predjela, ali i peciva. Na odjelu voća i povrća, preferiraju mahunarke (grah, grah, grašak, leća, kukuruz) i sve ostalo povrće, bilo svježe, konzervirano ili smrznuto, osim zelenog lisnatog povrća (špinat, potočarka, maslačak) i sušenog voća od uljanih sjemenki (lješnjaci, bademi, kikiriki…). Preskočite mlijeko i sve mliječne proizvodeodnosno sirevi, jogurti, petits-suisse, bijeli sirevi, ali i maslac, deserti ili pripravci na bazi mlijeka (sladoled, flans, bešamel umak), rakovi, školjke, jaja u glavnom jelu (omleti, tvrdi- kuhana, pržena, poširana, tvrdo kuhana jaja) i na kraju čokolada i kakao. Što se pića tiče, pijte voćni sok, čaj, kavu. Napomena, štoviše: ako se dječakova prehrana čini manje teškom za pridržavanje, ona je i puno bogatija! Stoga će također biti potrebno pratiti ravnotežu.
Mjere opreza koje treba poduzeti s dijetom za djevojčice ili dječake
Prije nego počnete s ovom vrstom prehrane, uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom. On vam jedini može dati svoje odobrenje, jer ima mnogo kontraindikacija : visoki krvni tlak, zatajenje bubrega, dijabetes, nefritis, hiperkalciurija, srčani problemi. Osim toga, on će vam također dati nekoliko savjeta za spriječiti nedostatak to bi bilo štetno za vas i vašu bebu. Doista, važno je ne smanjivati ili bezobzirno povećavati unos minerala: nikada ne biste trebali pasti ispod preporučenog dnevnog unosa. Također, nemojte se zanositi, ova metoda nije 100% sigurna. Možda ćete biti previše razočarani ako vaša beba na kraju nije onakav seks koji želite.