Sastojci za recept "Curry juha s dojkama, slanutkom i bundevom'
- maslinovo ulje 1 žlica.žlica
- luk 100 gr
- češnjak 10 g
- pileća prsa 250 g
- mrkva 145 g
- slanutak 430 g
- paradajz pasta 70 g
- vode 1200 ml
- bundeva 430 gr
- curry 1 žlica.žlica
Nutricionistička vrijednost jela "Curry juha s prsima, slanutkom i bundevom" (per 100 grama):
kalorije: 86 kcal.
Vjeverice: 5.8 gr.
masti: 1.7 gr.
ugljikohidrati: 12.6 gr.
Broj porcija: 9Sastojci i kalorije recepta "Curry juha s dojkama, slanutkom i bundevom"
| Proizvod | Mjera | Težina, gr | Bijela, gr | Masnoće, g | Kut, gr | kal, kcal |
| maslinovo ulje | 1 žlice. | 10 | 0 | 9.98 | 0 | 89.8 |
| luk | 100 g | 100 | 1.4 | 0 | 10.4 | 47 |
| češnjak | 10 gr | 10 | 0.65 | 0.05 | 2.99 | 14.3 |
| pileća prsa | 250 g | 250 | 59 | 4.75 | 1 | 282.5 |
| mrkva | 145 g | 145 | 1.89 | 0.15 | 10.01 | 46.4 |
| slanutak | 430 gr | 430 | 81.7 | 25.8 | 262.3 | 1565.2 |
| rajčica | 70 gr | 70 | 1.75 | 0.21 | 11.69 | 56 |
| voda | 1200 ml | 1200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| bundeva | 430 gr | 430 | 5.59 | 1.29 | 33.11 | 120.4 |
| curry | 1 žlice. | 20 | 2.54 | 2.76 | 5 | 70.4 |
| ukupno | 2665 | 154.5 | 45 | 336.5 | 2292 | |
| 1 posluživanje | 296 | 17.2 | 5 | 37.4 | 254.7 | |
| 100 grama | 100 | 5.8 | 1.7 | 12.6 | 86 |