Opći opis bolesti
Kontraktura je ograničenje motoričkih funkcija u različitim zglobovima, koje nastaje uslijed stezanja mišićnog tkiva, kože i vlakana koja okružuju zahvaćeni zglob.
Vrsta kontrakture:
Ovisno o položaju smanjenog zgloba, kontraktura je:
- 1 fleksija - ograničeno kretanje u zglobu tijekom ekstenzije;
- 2 ekstenzor - zglob je ograničen u motoričkoj funkciji tijekom fleksije;
- 3 otmica - tijekom addukcije poremećen je normalan rad zgloba;
- 4 vodeći - smanjen opseg pokreta tijekom otmice.
Ovisno o prirodi, kontrakture su:
- urođene (vrlo rijetke) - nastaju zbog nepotpunog razvoja mišićnog tkiva (tortikolis), zglobova (stopala), kože (osoba ima membrane za plivanje);
- stečene (najčešći slučajevi) - zauzvrat su paralitičke, distrofične, upalne, fiksirajuće, traumatične.
Ovisno o ugovorenom zglobu, kontraktura je:
- 1 primarno - kretanje zahvaćenog zgloba je ograničeno;
- 2 sekundarno - zahvaćeni zglob ostaje u uobičajenom i normalnom djelovanju, a kretanje susjednog, s oštećenim, zglobom je ograničeno.
Vrste stečenih kontraktura, ovisno o razlogu nastanka kontrakcije:
- dermatogeni - kontraktura se javlja na mjestu velikih ožiljaka koji su nastali uslijed ozbiljnih opeklina ili mehaničkih ozljeda kože;
- artrogeni - kontrakcija nastaje uslijed jakih udaraca i modrica zglobova ili na mjestu periartikularnih prijeloma;
- desmogeni - uzrok ove vrste kontrakture su upalni procesi, zbog kojih se potkožno tkivo isušuje (upečatljiv primjer je angina u težim slučajevima, nakon čega se može razviti tortikolis);
- miogeni - uzrok nastanka je kršenje opskrbe krvlju i cirkulacije u mišićnom tkivu uslijed ishemijske bolesti, miozitisa, produljene prisutnosti zgloba bez pokreta zbog nošenja gipsa ili turnira;
- refleks - nastaje zbog rana od vatrenog oružja, nakon čega se dulje vrijeme iritiraju tkivna vlakna u blizini zglobova;
- neurogeni - kriva je upala ili ozljeda živčanog sustava;
- tetiva - nakon ozljede tetiva.
Artritis, artroza i moždani udar smatraju se uzrokom netraumatičnih kontraktura.
Korisni proizvodi za kontrakture
Da se nakon ozljeda, opekotina i drugih ozljeda ne bi razvila kontraktura, potrebno je jesti hranu s mukopolisaharidima (prirodnim mazivom za zglobove), sa željezom koje pomaže u uklanjanju viška fosfora (kako se njegov višak ne nakuplja na kostima). ), magnezij (zaslužni su za stanje živčanog sustava) i vitamine. Ovi proizvodi su:
- plodovi mora (skuša, škampi, srdele, školjke, alge);
- mesni proizvodi od kojih se kuha žele, jela od aspika, bogate juhe;
- mliječni proizvodi;
- povrće i voće (posebno svježe);
- želatina;
- med od heljde;
- mahunarke;
- kaša (posebno viskozna);
- kruh od mekinja i pšenične klice;
- suho voće (suhe šljive, suhe marelice, grožđice, datulje) i orašasti plodovi;
- kakao i tamna čokolada;
- domaći žele, žele, sufle, marmelada.
Pržena jela bolje je zamijeniti onima pečenima u foliji, kuhanim ili dinstanim. Bolje je kiseljenje konzerviranog povrća i zamrzavanje voća. Ako je moguće, smanjite vrijeme toplinske obrade povrća i voća Soda treba zamijeniti sokovima (po mogućnosti svježe cijeđenim), voćnim napicima, želeom.
Tradicionalna medicina za kontrakturu
Konzervativna medicina pruža niz smjernica u borbi protiv ove bolesti:
- 1 fizioterapija... Pomoći će poboljšati cirkulaciju krvi u krvnim žilama, poboljšati stanje mišićnog tkiva, što će zauzvrat smanjiti kontrakciju, a nakon redovitog vježbanja prestat će u potpunosti.
- 2 masaža - provodi se u 2 faze: prvo, masažu treba izvesti u obliku milovanja, zatim morate početi trljati. Za masažu je bolje uzeti biljna ulja ili svježi (domaći) maslac. Odvojite najmanje 15-20 minuta za svaku ruku, nogu, podlakticu, koljeno ili drugi oštećeni dio tijela.
- 3 Smjese za zagrijavanje (može se kupiti u ljekarni) i terapija blatom (možete koristiti i bilo koju glinu).
- 4 Fitoterapija… Uključuje kupanje u opuštajućim kupkama s dekocijama bilja od koprive, kamilice, ljubičića, borovih iglica, lucerne, pupova breze, lišća brusnice, eukaliptusa, čage. Također, tri puta dnevno trebali biste piti dekocije i infuzije od gore navedenih biljaka. Osim toga, korisne su kupke morskih soli i soli Mrtvog mora, kalijevog, magnezijevog i srebrnog sulfata, s dodatkom aromatičnih ulja. Kako biste ublažili ukočenost cijelog tijela, radite lagane vježbe dok se kupate. Topla voda i vježbe mogu pomoći u ublažavanju napetosti i ukočenosti.
- 5 Kupke za ruke i stopala… Oguljene se uzimaju od mrkve, repe, krumpira, luka, stavljaju u posudu od 5 litara, dodaju se žlica soli i 20-25 kapi joda, sve se kuha dok se oguljeni plodovi ne skuhaju; zatim pričekajte da se infuzija ohladi na podnošljivu temperaturu i umočite ruke ili noge 12-15 minuta. Dok se kupate u takvoj kupki, morate gnječiti i uklanjati udove dok možete podnijeti bol. Nakon kupanja, ako su noge zahvaćene, nosite tople čarape, ako četke pokrijte toplom dekom).
Opasni i štetni proizvodi u kontrakturi
- dimljena, sušena riba i meso;
- pržena hrana;
- slatka soda;
- rakovi štapići;
- kondenzirano mlijeko;
- jela pripremljena s praškom za pecivo, bojama za hranu i raznim dodacima;
- prerađeni i glazirani siri;
- kupnja kobasica, kobasica, konzervirane hrane;
- marinade;
- alkoholna pića;
- poluproizvodi i brza hrana;
- kiseljak, špinat, rotkvica (oksalna kiselina sadržana u njima uništava strukturu krvnih žila).
Svi ti proizvodi imaju destruktivan učinak na stanje zglobova, njihovu opskrbu krvlju.
Pažnja!
Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne jamči da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom liječniku specijalistu!