Kalendar začeća: što je potrebno da zatrudnite? Video
Neke obitelji pokušavaju začeti dijete jako dugo, ali ne uspijevaju. Štoviše, oba su partnera potpuno zdrava i pridržavaju se svih pravila neophodnih za oplodnju. Zašto ne uspiju osjetiti radost majčinstva i očinstva, unatoč svim uloženim naporima? Kalendar začeća može dati odgovor.
Kalendar začeća: kako zatrudnjeti
Poseban kalendar pomoći će brže ostvariti začeće djeteta, što će značajno ubrzati početak trudnoće. Treba znati da su najpovoljniji dani za začeće budući da ih nema toliko, ali se javljaju usred menstrualnog ciklusa, različitog trajanja.
Jednog dana jajašca sazrijevaju, napuštaju jajnike i odlaze u susret spermijima. Obično aktivno stanje jaja traje ne više od jednog dana, u rijetkim slučajevima i do 3 dana. Spermatološke stanice su održive 5 dana. Dakle, priroda za žene ne izdvaja više od 3-4 dana svakog mjeseca za začeće.
Razdoblje kada je jaje spremno za oplodnju naziva se ovulacija. Šanse da zatrudnite tijekom ovulacije su mnogo veće
Vjerojatnost začeća tijekom ovulacije raspoređena je na sljedeći način:
- 3-4 dana prije ovulacije šanse da zatrudnite su 5-8%
- u 2 dana - do 27%
- za 1 dan - 31%
- na dan ovulacije-33-35%
- nakon ovulacije - oko 5%
Što vam je potrebno za kalendar začeća
Da biste zatrudnjeli, morate saznati dan svoje pune ovulacije, prije koje biste trebali imati spolni odnos. To je potrebno kako bi spermija mogla ući u jajovode i tamo čekati zrelo jaje. Međutim, neće uspjeti izračunati kalendar ovulacije i začeća ako žena nema točne podatke o svim fazama svog menstrualnog ciklusa.
Zapamtite da se ovulacija ne može dogoditi u svakom ciklusu - ovo je struktura ženskog tijela. Uz dugotrajno odsustvo ovulacije, trebate se obratiti ginekologu kako biste isključili patologiju reproduktivnog sustava
Danas se dani ovulacije žena mogu odrediti na nekoliko načina. Ultrazvučni pregled, unatoč svojoj mukotrpnosti, najtočniji je. Međutim, ako za njega nema posebnih indikacija, možete se suzdržati od ultrazvuka.
Najjednostavniji lijek je test ovulacije, koji se može kupiti u ljekarni bez recepta. Ova je metoda optimalna za nestabilan menstrualni ciklus i najprikladnija je za uporabu.
Najčešća metoda je mjerenje bazalne temperature tijekom nekoliko mjeseci. Vrhunac ove temperature karakterizira početak ovulacije, pa ćete uz pravilan izračun njezinog rasporeda lako i brzo zatrudnjeti.
Također je zanimljivo pročitati: grafikon mršavljenja.