Psihologija

Depresija i anksioznost, posttraumatski i opsesivno-kompulzivni poremećaji, fobije, poteškoće u odnosima, sindrom kroničnog umora — kognitivna terapija pokazala se učinkovitom u rješavanju raznih problema i danas je postala jedna od vodećih metoda psihoterapije u svijetu.

Nije uzalud da su sesije kognitivne terapije u mnogim zemljama pokrivene zdravstvenim osiguranjem. U Rusiji postaje sve popularniji. Vodič Judith Beck, kćeri i sljedbenice osnivača metode Aarona Becka, obavezno je štivo za studente psihologije i profesionalce. Doista je cjelovita, odnosno pokriva sve aspekte terapijskog procesa: od strukturiranja sesija i raznih kognitivnih tehnika do utjecanja na temeljna uvjerenja i rješavanja zastoja koji nastaju tijekom seansi.

Williams, 400 str.

Ostavi odgovor