Sve više prakticirana u terapeutske svrhe, a posebno u analgetike, hipnoza također ima široko područje primjene u perinatalnoj skrbi. Pomaže u prevladavanju određenih poremećaja plodnosti, boljem provođenju tečaja ART-a, mirnom shvaćanju trudnoće i poroda.

Podsjetimo, Ericksonova hipnoza (nazvana po svom tvorcu Miltonu Ericksonu) sastoji se od postizanja modificiranog stanja svijesti, na pola puta između buđenja i spavanja. Možemo govoriti o stanju “paradoksalne budnosti”: osoba je svjesna, psihički aktivna, iako paradoksalno fizički potpuno miruje (1). To je prirodno stanje koje svatko doživljava u svakodnevnom životu: kad ga upija krajolik na prozoru vlaka, plamen dimnjaka, kada se vozi automatski itd.

Hipnoza se sastoji u tome da se uz pomoć različitih tehnika sugestije dobrovoljno dođe do tog stanja koje se može pozitivno koristiti. U ovom specifičnom stanju svijesti doista je moguće pristupiti nesvjesnom i tako "otključati" određene blokade, raditi na određenim ovisnostima itd. U tom stanju svijesti su i skriveni resursi, često neslućeni, koje osoba može koristiti za kroz neugodne senzacije bolje doživjeti određene događaje, upravljati svojim emocijama.

Zahvaljujući ovim različitim svojstvima, hipnoza može biti zanimljiv alat u slučaju poremećaja plodnosti psihološkog podrijetla ili takozvane “neobjašnjive” plodnosti, odnosno nakon što se eliminiraju svi organski uzroci. nakon procjene neplodnosti. To je izvor izbora za ograničavanje stresa koji može utjecati na hormonske sekrecije i promijeniti ciklus jajnika.

Osim toga, sada znamo da psiha igra važnu ulogu u plodnosti. Određeni događaji iz prošlosti, čak i prijašnjih generacija, određena uvjerenja (o seksualnosti, o viziji ženskog tijela, o tome što dijete predstavlja, itd.) duboko ukorijenjena u nesvjesnom mogu predstavljati prepreku da postanete majka u "zaključavanju". ”plodnost (2). Pristupanjem nesvjesnom, hipnoza je, uz psihoterapiju, dodatni alat kojim se pokušava "otključati" ono što blokira pristup majčinstvu.

Individualna sesija počinje razgovorom između pacijenta i praktičara. Ovaj dijalog je važan za praktičara kako bi identificirao pacijentov problem, ali i definirao najbolji pristup koji će ga navesti da uđe u hipnozu.

Zatim se osoba dopušta da je vodi tihi glas praktikanta kako bi dosegla duboku relaksaciju, stanje opuštajuće sanjarenja u kojem se osoba odriče svoje svjesne volje. Ovo je faza indukcije.

Pozitivnim sugestijama i vizualizacijama, hipnoterapeut nježno dovodi osobu u promijenjeno stanje svijesti. Ovo je faza transa. Ovisno o razlogu konzultacije, hipnoterapeut će potom prilagoditi svoj govor kako bi se usredotočio na liječenje pacijentovog problema. Kod problema s plodnošću, može, na primjer, navesti buduću majku da vizualizira svoju maternicu, poput gnijezda spremnog za dobrodošlicu embriju.

Neplodnost i tijek ART-a (medicinski potpomognute oplodnje) pravi su fizički i psihički test za par, a još više za ženu. Tuga zbog nemogućnosti trudnoće, ali i osjećaj krivnje i velike ljutnje, osjećaj narušene intimnosti pred nametljivošću različitih tretmana, tjeskoba u iščekivanju rezultata, razočaranje tijekom neuspjeha itd. Hipnoza im može pomoći odmaknuti se od svojih različitih emocija, kako bi bolje upravljali čekanjem i razočaranjem. Ukratko, proživite težak tijek AMP-a s više spokoja.

Izraelska studija (3) provedena 2006. također je pokazala fiziološke prednosti hipnoze samo u kontekstu IVF-a (in vitro oplodnje). Grupa pacijentica kojima je hipnoza koristila tijekom prijenosa embrija imala je bolju stopu implantacije (28%) od ostalih pacijentica (14,4%), uz stopu konačne trudnoće od 53,1%. za skupinu hipnoze naspram 30,2% za drugu skupinu. Promicanjem opuštanja, hipnoza bi mogla ograničiti rizik od pomicanja embrija u šupljini maternice, sugeriraju autori.

U bolnicama se sve više koristi medicinska hipnoza, posebice u analgeziji. To se zove hipno-analgezija. Hipnoza će smanjiti ili zaustaviti aktivnost određenih područja mozga koja se normalno aktiviraju tijekom bolnog osjeta, a time i modificirati percepciju intenziteta boli. Zahvaljujući različitim tehnikama – pomicanje, zaboravljanje, varijacija, okultacija – percepcija boli bit će pomaknuta na drugu razinu svijesti (govorimo o fokusiranju-pomicanju) stavljena je na distancu.

Budući da su trudnice posebno osjetljive na tehnike hipnoze, ova praksa je naravno našla primjenu tijekom poroda. Na dan D, nježna hipnotička analgezija donijet će utjehu i spokoj majci. U ovom modificiranom stanju svijesti, buduća majka će moći crpiti resurse za upravljanje kontrakcijama, raznim medicinskim zahvatima, ali i ostati "povezana" sa svojim djetetom tijekom poroda.

Ili je buduća majka prošla posebnu pripremu kako bi naučila tehnike kako bi se stavila u stanje samohipnoze. Ili nije slijedila nikakve pripreme, ali praktičar koji je prisutan na njezinu porođaju (anesteziolog ili primalja) obučen je za hipnozu i nudi budućoj majci da je koristi tijekom poroda.

Imajte na umu da postoje različite metode pripreme za porođaj temeljene na hipnozi. HypnoNatal (4) je najčešća metoda u Francuskoj. Osmislila ga je 2003. Lise Bartoli, klinička psihologinja i hipnoterapeutkinja specijalizirana za perinatalnu skrb. Postoje i druge metode, kao što je HypnoBirthing (Monganska metoda) (5). Sesije obično počinju na početku 2. tromjesečja. Samo sesije koje vodi primalja pokriva socijalno osiguranje

Hipnoza se također može koristiti u slučaju carskog reza uz anesteziju, kako bi pomogla majci da bolje prihvati odluku medicinskog tima da izvrši carski rez, da je pozitivno shvati, da prevlada osjećaj krivnje što nije mogla roditi prirodno svoje dijete.