Nutritivna vrijednost i kemijski sastav.
Tablica prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
za ishranu | Količina | Norma** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
Vrijednost kalorija | 37 kCal | 1684 kCal | 2.2% | 5.9% | 4551 g |
Proteini | 0.4 g | 76 g | 0.5% | 1.4% | 19000 g |
Masti | 0.1 g | 56 g | 0.2% | 0.5% | 56000 g |
Ugljikohidrati | 8.7 g | 219 g | 4% | 10.8% | 2517 g |
Vodotporne igračke | 90.7 g | 2273 g | 4% | 10.8% | 2506 g |
Pepeo | 0.1 g | ~ | |||
Vitamini | |||||
Vitamin B1, tiamin | 0.01 mg | 1.5 mg | 0.7% | 1.9% | 15000 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.03 mg | 1.8 mg | 1.7% | 4.6% | 6000 g |
Vitamin C, askorbinski | 2.8 mg | 90 mg | 3.1% | 8.4% | 3214 g |
Vitamin PP, BR | 0.3 mg | 20 mg | 1.5% | 4.1% | 6667 g |
makronutrijenata | |||||
Kalcij, Ca | 15 mg | 1000 mg | 1.5% | 4.1% | 6667 g |
Natrij, Na | 10 mg | 1300 mg | 0.8% | 2.2% | 13000 g |
Sumpor, S | 4 mg | 1000 mg | 0.4% | 1.1% | 25000 g |
Elementi u tragovima | |||||
Željezo, Fe | 0.3 mg | 18 mg | 1.7% | 4.6% | 6000 g |
Energetska vrijednost je 37 kcal.
Oznake: sadržaj kalorija 37 kcal, kemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, koliko su borovnice korisne, sirove (Aljaska), kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva Borovnice, sirove (Aljaska)