Sadržaj kalorija Bijela riba u umaku od rajčice, konzervirana hrana. Kemijski sastav i hranjiva vrijednost.

Nutritivna vrijednost i kemijski sastav.

Tablica prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
za ishranuKoličinaNorma**% norme u 100 g% norme u 100 kcal100% normalno
Vrijednost kalorija154 kCal1684 kCal9.1%5.9%1094 g
Proteini14.3 g76 g18.8%12.2%531 g
Masti8.3 g56 g14.8%9.6%675 g
Ugljikohidrati5.8 g219 g2.6%1.7%3776 g
Vodotporne igračke68.8 g2273 g3%1.9%3304 g
Pepeo2.8 g~
makronutrijenata
Natrij, Na390 mg1300 mg30%19.5%333 g
Sumpor, S143 mg1000 mg14.3%9.3%699 g
Klor, Cl597 mg2300 mg26%16.9%385 g
 

Energetska vrijednost je 154 kcal.

Bijela riba u umaku od rajčice, konzervirana hrana bogata vitaminima i mineralima kao što su: klor - 26%
  • Klor neophodne za stvaranje i lučenje solne kiseline u tijelu.
Oznake: kalorijski sadržaj 154 kcal, kemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, kako je bijela riba korisna u umaku od rajčice, konzervirana hrana, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva bjelice u umaku od rajčice, konzervirana hrana

Energetska vrijednost ili sadržaj kalorija Je li količina energije oslobođena u ljudskom tijelu iz hrane tijekom probave. Energetska vrijednost proizvoda mjeri se u kilokalorijama (kcal) ili kilo-džulima (kJ) na 100 grama. proizvod. Kilokalorija koja se koristi za mjerenje energetske vrijednosti hrane naziva se i "kalorija hrane", pa se prefiks kilograma često izostavlja pri navođenju kalorija u (kilo) kalorijama. Možete vidjeti detaljne tablice energije za ruske proizvode.

Hranjiva vrijednost - sadržaj ugljikohidrata, masti i bjelančevina u proizvodu.

 

Nutritivna vrijednost prehrambenog proizvoda - skup svojstava prehrambenog proizvoda, uz prisustvo kojih su zadovoljene fiziološke potrebe osobe za potrebnim tvarima i energijom.

Vitamini, organske tvari potrebne u malim količinama u prehrani ljudi i većine kralježnjaka. Vitamine obično sintetiziraju biljke, a ne životinje. Dnevna potreba čovjeka za vitaminima iznosi samo nekoliko miligrama ili mikrograma. Za razliku od anorganskih tvari, vitamini se uništavaju jakim zagrijavanjem. Mnogi vitamini su nestabilni i "gube se" tijekom kuhanja ili prerade hrane.

Ostavi odgovor