Nutritivna vrijednost i kemijski sastav.
Tablica prikazuje sadržaj hranjivih sastojaka (kalorija, bjelančevina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala) po 100 grama jestivi dio.
| za ishranu | Količina | Norma** | % norme u 100 g | % norme u 100 kcal | 100% normalno |
| Vrijednost kalorija | 83 kCal | 1684 kCal | 4.9% | 5.9% | 2029 g |
| Proteini | 0.73 g | 76 g | 1% | 1.2% | 10411 g |
| Masti | 0.21 g | 56 g | 0.4% | 0.5% | 26667 g |
| Ugljikohidrati | 18.77 g | 219 g | 8.6% | 10.4% | 1167 g |
| Alimentarna vlakna | 2.3 g | 20 g | 11.5% | 13.9% | 870 g |
| Vodotporne igračke | 77.61 g | 2273 g | 3.4% | 4.1% | 2929 g |
| Pepeo | 0.39 g | ~ | |||
| Vitamini | |||||
| Vitamin A, RE | 12 μg | 900 μg | 1.3% | 1.6% | 7500 g |
| Beta karoten | 0.142 mg | 5 mg | 2.8% | 3.4% | 3521 g |
| Lutein + zeaksantin | 57 μg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.022 mg | 1.5 mg | 1.5% | 1.8% | 6818 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.043 mg | 1.8 mg | 2.4% | 2.9% | 4186 g |
| Vitamin B4, holin | 2.7 mg | 500 mg | 0.5% | 0.6% | 18519 g |
| Vitamin B5, pantotenski | 0.06 mg | 5 mg | 1.2% | 1.4% | 8333 g |
| Vitamin B6, piridoksin | 0.022 mg | 2 mg | 1.1% | 1.3% | 9091 g |
| Vitamin B9, folat | 5 μg | 400 μg | 1.3% | 1.6% | 8000 g |
| Vitamin C, askorbinski | 3.6 mg | 90 mg | 4% | 4.8% | 2500 g |
| Vitamin E, alfa tokoferol, TE | 0.17 mg | 15 mg | 1.1% | 1.3% | 8824 g |
| Vitamin K, filokinon | 0.9 μg | 120 μg | 0.8% | 1% | 13333 g |
| Vitamin PP, BR | 0.396 mg | 20 mg | 2% | 2.4% | 5051 g |
| makronutrijenata | |||||
| Kalij, K | 148 mg | 2500 mg | 5.9% | 7.1% | 1689 g |
| Kalcij, Ca | 10 mg | 1000 mg | 1% | 1.2% | 10000 g |
| Magnezij, mg | 9 mg | 400 mg | 2.3% | 2.8% | 4444 g |
| Natrij, Na | 3 mg | 1300 mg | 0.2% | 0.2% | 43333 g |
| Sumpor, S | 7.3 mg | 1000 mg | 0.7% | 0.8% | 13699 g |
| Fosfor, P. | 20 mg | 800 mg | 2.5% | 3% | 4000 g |
| Elementi u tragovima | |||||
| Željezo, Fe | 0.35 mg | 18 mg | 1.9% | 2.3% | 5143 g |
| Mangan, Mn | 0.048 mg | 2 mg | 2.4% | 2.9% | 4167 g |
| Bakar, Cu | 176 μg | 1000 μg | 17.6% | 21.2% | 568 g |
| Cink, Zn | 0.1 mg | 12 mg | 0.8% | 1% | 12000 g |
| Probavljivi ugljikohidrati | |||||
| Mono- i disaharidi (šećeri) | 16.18 g | najviše 100 g | |||
| Zasićene masne kiseline | |||||
| Zasićene masne kiseline | 0.041 g | najviše 18.7 g | |||
| 14: 0 Miristić | 0.001 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitić | 0.029 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.01 g | ~ | |||
| Mononezasićene masne kiseline | 0.049 g | min 16.8 g | 0.3% | 0.4% | |
| 18: 1 olein (omega-9) | 0.049 g | ~ | |||
| Polinezasićene masne kiseline | 0.055 g | od 11.2 da 20.6 | 0.5% | 0.6% | |
| 18: 2 Linolic | 0.028 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenski | 0.026 g | ~ | |||
| Omega-3 masnih kiselina | 0.026 g | od 0.9 da 3.7 | 2.9% | 3.5% | |
| Omega-6 masnih kiselina | 0.028 g | od 4.7 da 16.8 | 0.6% | 0.7% |
Energetska vrijednost je 83 kcal.
- šalica = 179 g (148.6 kCal)
Trešnja, konzervirana u zasićenom sirupu, suhi proizvod bogata vitaminima i mineralima kao što su: bakar - 17,6%
- Bakar dio je enzima s redoks-aktivnošću i uključen u metabolizam željeza, potiče apsorpciju bjelančevina i ugljikohidrata. Sudjeluje u procesima opskrbe tkiva ljudskog tijela kisikom. Nedostatak se očituje poremećajima u formiranju kardiovaskularnog sustava i kostura, razvojem displazije vezivnog tkiva.
Oznake: kalorijski sadržaj 83 kcal, kemijski sastav, nutritivna vrijednost, vitamini, minerali, što je korisno Trešnja iz konzerve u zasićenom sirupu, suhi proizvod, kalorije, hranjive tvari, korisna svojstva Trešnja iz konzerve u zasićenom sirupu, suhi proizvod