Astigmatizam

Opći opis bolesti

 

Astigmatizam je oftalmološka bolest kod koje je oblik leće ili rožnice nepravilan i zbog koje pacijent vidi sve oko sebe iskrivljeno, zakrivljeno.

Ovisno o tome što je oštećeno, izoliraju se astigmatizam leća (rjeđa vrsta bolesti) i astigmatizam rožnice.

Astigmatizam se događa:

  1. 1 dalekovidi - pacijent pati od dalekovidosti, ali na nekim meridijanima njegov je stupanj veći, a na drugima manji;
  2. 2 kratkovidi - slična situacija, kao i kod dalekovidog astigmatizma, samo umjesto dalekovidosti, kod osobe - kratkovidnosti;
  3. 3 mješovito - na nekim meridijanima postoji dalekovidost, a na nekim - kratkovidnost.

Stupnjevi astigmatizma:

  • svjetlost (oštrina vida smanjena je na 3 dioptrije);
  • srednja (3-6 dioptrija razlike u osi);
  • ozbiljna (vid oslabljen za više od 6 dioptrija).

Oblici i uzroci bolesti:

  1. 1 nasljedni (urođeni) - osjeća se u prvim danima nakon rođenja, ali ponekad može proći bez patologija (ako je oštrina vida pogoršana na 1 dioptriju), ako je veća, tada postoje izobličenja vidljive slike i bolest bi se trebala liječiti i ispravljeno;
  2. 2 stečena - javlja se nakon pretrpljenih ozljeda oka, operacija i nakon oftalmoloških bolesti.

Simptomi tipični za astigmatizam:

  • ne postoji način da se fokus usmeri na određeni objekt;
  • oči se brzo umore;
  • česte glavobolje zbog naprezanja očiju;
  • suzne oči;
  • ravne crte izgledaju iskrivljeno;
  • očna jabučica je stalno nadražena i ima crvenkastu nijansu;
  • bol i bol u očima;
  • bifurkacija, nejasnoća prikazane slike;
  • nelagoda u očima (svrbež, kao da su oči prekrivene pijeskom);
  • prisutnost tekućih crnih ili svijetlo bijelih točkica (mrlja).

Zdrava hrana za astigmatizam

Konzervativna metoda liječenja uravnotežena je prehrana koja uključuje unos minerala, elemenata u tragovima i vitamina. Također, u prehranu trebate dodati antioksidativnu hranu - ona dobro utječu na regeneraciju mrežnice. Dakle, morate jesti:

  • povrće: bundeva, rajčica, mrkva, krastavci, paprika, kupus, repa;
  • voće, bobičasto voće i sokovi, kompoti, voćni napitci od: borovnica, brusnica, grožđa (posebno plave i ljubičaste sorte), ribizla, šljiva, agruma, trešanja i trešanja, dinja;
  • mliječni proizvodi;
  • orašasti plodovi i sjemenke;
  • žitarice;
  • meso i riba (bolje je kuhati na pari, kuhati ili dinstati);
  • zelje: špinat, kopar, peršin, celer (vrlo korisno u kombinaciji s krastavcem).

Preporuke:

  1. 1 potrebno je jesti razlomljeno i izračunati količinu hrane na sljedeći način: 80% sve hrane treba pojesti za doručak i drugi doručak, ručak i popodnevni čaj, a preostalih 20% treba biti večera (to bi trebala biti najmanje 2 sata prije spavanja);
  2. 2 trebate piti puno tekućine, po mogućnosti ujutro i navečer, popiti čašu soka od povrća ili voća (bobica);
  3. 3 jedite više svježeg povrća i voća (sadrže više hranjivih sastojaka), začinite salate biljnim uljem (suncokretovo, maslinovo, laneno sjeme) umjesto umaka od trgovina, umaka i majoneze.

Tradicionalna medicina za astigmatizam

Da ne biste pribjegli metodama tradicionalne medicine, bolje je prvo isprobati biljne infuzije i terapijske vježbe.

 

Vrijedno je koristiti sljedeće recepte:

  • Popijte ekstrakt od sjemenki grožđa. Moćan je antioksidans prirodnog podrijetla koji pomaže ojačati funkcionalnost mrežnice i povećati osjetljivost očiju.
  • Pijte, poput čaja, izvarak od blijeda (tri puta dnevno, pola čaše). Važno! Kada ga uzimate, ne možete piti alkohol. Te dvije stvari nisu kompatibilne! Za pripremu litre juhe bit će potrebno 50-60 grama nasjeckanog i sušenog bilja koje se mora preliti kipućom vodom i infuzirati 3 sata. Filtar. Čuvati u hladnjaku najviše tri dana.
  • Pijte tinkture, ekstrakte i jedite džem od borovnica i samo svježe bobice. Iz nje možete piti i dekocije.
  • Infuzija matičnjaka. 30 grama trave prelijte s 300 mililitara vruće vode, ostavite 30-40 minuta, prođite kroz gazu. Piti 2-3 žlice dnevno, u nekoliko doza. Budući da materina djeluje sedativno, juhu je bolje uzimati nakon popodnevnog međuobroka.
  • Postoje goji bobice. Njihova uporaba poboljšava fokus očiju i jača retinu, zahvaljujući brojnim aminokiselinama i vitaminima (u tim bobicama ima ih oko 20).
  • 90 dana pijte juhu (najmanje 100-200 mililitara), kuhanu od sto grama ovčje jetre. Jetra se jede prije ručka ili doručka (kako je to prikladnije za svakoga). Umjesto janjetine možete uzeti goveđu jetru, no učinak će biti slabiji i tečaj bi trebao biti duži mjesec dana.
  • Trešnja je vrlo korisna. Morate ga jesti cijelu sezonu. Od njegove pulpe možete napraviti obloge za oči.
  • Korisni sokovi i njihove mješavine mrkve, cikle i krastavaca ili mrkve (u omjeru 3 do 1 i 1), peršina, celera, endivije (u omjeru 7: 5: 2) ili od soka od mrkve i špinata (dva mora biti proporcija prema jednom).

Da biste učvrstili rezultat, potrebno je kontinuirano i svakodnevno raditi gimnastiku za oči, koja uključuje sljedeće vježbe:

  1. 1 Sjednite na stolicu uspravnih leđa. Pogledajte dolje, pa gore. Ponovite 5 puta. Nakon toga usmjerite pogled na određenu temu i pokušajte ne odvlačiti pažnju što duže možete. Zatim pomaknite pogled lijevo-desno. Učini to tri puta.
  2. 2 Dok ste u istom položaju, pogledajte vrh nosa. Držite pogled na njemu dok imate snage. Nakon - kružite očima u različitim smjerovima. Alternativne vježbe 5 puta.
  3. 3 Zatvorite oči, masirajte ih, otvorite, trepnite. Ponovite 3 puta (pristupite 1 minutu).
  4. 4 Da biste trenirali mišiće, prvo zadržite fokus na najbližem objektu, a zatim pogledajte kroz prozor i zadržite pogled na najudaljenijem objektu. Promijenite svoje poglede na bliže ili na udaljene objekte.

Također, treba uzeti u obzir vrstu astigmatizma. S dalekovidošću - trebate proučiti i vježbati tehniku ​​za dalekovidost, ako je astigmatizam kratkovidan - za kratkovidnost.

Opasna i štetna hrana za astigmatizam

Da biste zaštitili oči od propadanja i slabljenja optičkih mišića, morate što više ograničiti unos:

  • premasna, pržena, začinjena, slana i slatka hrana;
  • alkohol;
  • konzervansi i poluproizvodi;
  • prestati pušiti.

Pažnja!

Uprava nije odgovorna za bilo kakav pokušaj korištenja pruženih podataka i ne jamči da vam osobno neće naštetiti. Materijali se ne mogu koristiti za propisivanje liječenja i postavljanje dijagnoze. Uvijek se obratite svom liječniku specijalistu!

Prehrana za druge bolesti:

Ostavi odgovor