Sadržaj
Već nekoliko godina pričamo samo o njoj, kao prava ekološka i ekonomska alternativa tampone i druge jednokratne higijenske uloške. Međutim, osim ako već niste proučili tu temu, rijetko ćete znati sve detalje menstrualne čašice, poznatije kao kup.
Prije svega, trebate znati da je menstrualna čašica nastala 1930-ih godina u Sjedinjenim Državama, a prvi patent je 1937. godine prijavila Leona Chalmers, američka glumica. No tek je relativno nedavno stekao svoja plemićka pisma, dijelom zbog pojave ekološka hitna situacija, ali i ublažavanje tabua oko pravila, a skandali gotovi okultni i potencijalno toksični sastav jednokratnih povremenih zaštita.
Menstrualna čašica, upute za uporabu
Konkretno, menstrualna čašica je u obliku male čašice prosječne duljine 4 do 6 cm, a na vrhu promjera 3 do 5 cm. Tamo su različitih veličina, prilagoditi se širokom spektru menstrualni tok žene.
En medicinski silikon, lateks ili prirodna guma, menstrualna čašica ima mali štapić tako da je korisnik može locirati i ukloniti. Postavlja se na dno rodnice, poput tampona, samo što će skupljati krvotok umjesto da ga upija.
Da biste ga umetnuli, preporučljivo je da presavijte ga na dva ili tri u obliku C ili S npr. (mreža je puna video-objašnjavanja), pa da se onda u rodnici na željenom mjestu odvija. Ona može ostati takva za 4 do 6 sati maksimalno (8h noću), ovisno o intenzitetu toka. Da biste ga uklonili, možete lagano povući šipku, vodeći računa o mogućem usisnom efektu, ili je, po mogućnosti, lagano stisnuti kako bi se jedan rub stijenki rodnice ogulio i sve izvadite rizik od usisnog učinka. Neki modeli šalica imaju male rupice na vrhu posude, kako bi se izbjegao ovaj učinak kojeg se korisnici ponekad boje.
Mi ćemo se pobrinuti isperite ga pod tekućom vodom prije ponovnog umetanja, što podrazumijeva imati malu bočicu vode sa sobom u WC-u.
Prednosti menstrualne čašice
Po svom sastavu (i osim alergije na njegovu komponentu) menstrualna čašica je hypoallergenic, te stoga posebno zanimljiva za žene koje su nadražene tamponima i ubrusima ili kod kojih te zaštite dovode do gljivičnih infekcija. Jer menstrualna čašica, kada se pravilno koristi i sterilizirana prije/poslije menstruacije (vidi mjere opreza za uporabu), ne remeti vaginalnu floru. Osim toga, ne sadrži pesticide i druge otrovne tvari, gdje tamponi imaju mnogo nejasniji sastav.
Kao što je rečeno, menstrualna čašica je poznata ekološki industrijski proces tiska, i to s dobrim razlogom! Šalica je višekratna i može se koristiti traju do 10 godina. Kada znate da žena u prosjeku godišnje koristi 300 tampona, a ako voli ovu vrstu zaštite, gotovo isto toliko higijenskih uložaka, to je otpad! Međutim, "klasičnom" tamponu ili salveti potrebno je 400 do 450 godina da se potpuno razgrade. O plastičnim aplikatorima za tampone i ambalaži da i ne govorimo. Kada je "proizvedeno u Francuskoj” (proizvedeno u Francuskoj) ili u zapadnoj Europi, menstrualna čašica također ima koristi od vrlo niski ugljični otisak, dok jednokratne zaštite često putuju kilometrima prije nego što stignu u naše ormare. Ne smijemo zaboraviti ni ekološke troškove uzgoja pamuka i pesticide koji se često koriste za njegov uzgoj…
Još jedan važan argument u korist menstrualne čašice: jest ekonomski. Očito, kupnja svih ovih jednokratnih zaštitnih sredstava za svaki menstrualni ciklus predstavlja proračun. Procjenjuje se da žena godišnje kupi 40 do 50 eura jednokratnih tampona/uložaka, odnosno najmanje 400 eura za 10 godina. Kupnja menstrualne čašice košta 15 do 30 eura ovisno o modelu, a traje 5 do 10 godina.
Konačno, imajte na umu da čašica omogućuje ženama da vide svoj protok i stvarnu količinu krvi koju izgube tijekom menstruacije. Često mislimo da je to astronomski iznos, a gubimo prosječno 40 do 80 ml krvi po ciklusu.
Menstrualna čašica: nedostaci i mjere opreza pri korištenju
Čašica se može odložiti načinom na koji se koristi, što uključuje umetanje nečega u njezinu vaginu i vađenje svakih 4 do 6 sati. Također nije prikladan za žene čiji je pogled na krv odvratan, iako tamponi i ulošci također podrazumijevaju izlaganje njoj, na drugačiji način.
Za to je potrebno malo vježbe naučite sklopiti i umetnuti svoju šalicu, ali većina žena to brzo shvati, pogotovo ako su visoko motivirane i obrazovane. Budući da na tržištu postoji toliko mnogo marki menstrualnih čašica, može biti teško snaći se u ovoj džungli i pronaći veličinu čašice koja odgovara vašem protoku.
vidjeli smo to, šalica se mora redovito ispirati i prazniti, što podrazumijeva sa sobom u WC-u malu posudu s vodom. Također mora biti sterilizirano 5 min u kipućoj vodi prije prve upotrebe, a zatim najkasnije nakon pravila ili eventualno neposredno prije. Budući da se uklapa u vaginu, menstrualna čašica mora biti savršeno sterilna, kako bi se izbjegla svaka vaginalna infekcija.
Ako se zloupotrijebi, može, poput tampona, uzrokovati sindrom toksičnog šoka, rijetku, ozbiljnu i akutnu zaraznu bolest uzrokovanu bakterijskim toksinom koji je ušao u krvotok. Zato se preporuča pridržavati se uputa za uporabu šalice i tamo navedenih higijenskih pravila.
Kompatibilna čašica i spirala?
Jedan od glavnih strahova kada govorimo o menstrualnoj čašici je učinak vakuumske čašice. Korisnici su zabrinuti za proizvodnju a efekt usisne čašice pokušavaju ukloniti njihovu čašicu, što bi pomaknulo spiralu ili je učinilo da potpuno izađe. Također pitanje nošenja menstrualna čašica u prisutnosti spirale (ili IUD za intrauterinu uložak).
Daleko od toga da bude legenda, rizik od efekta usisne čašice je stvaran, i rizik od pomaknite spiralu usisnim učinkom. Zato je preporučljivo najprije spustiti šalicu “guranjem”, a (osobito) drugo, stisnuti je prije nego što je izvadite, kako biste unijeli zrak i izbjegavajte ovaj efekt usisne čašice. Međutim, učinak usisne čašice od čašica općenito nije dovoljno snažan da bi spirala čvrsto na mjestu, pogotovo jer os vagine nije ista kao os maternice.
Štoviše, događa se, pogotovo kada žica IUD-a je predugačak da ga korisnik povlači dok vadi šalicu. Kod najmanjih bolova preporučljivo je sve zaustaviti i ponovno pokušati izvaditi čašicu promjenom hvata. Ako je bol oštar i/ili potraja, bolje je brzo se posavjetovati sa svojim liječnikom ili primaljom kako biste bili sigurni da je spirala još uvijek na mjestu. U međuvremenu treba paziti na korištenje dodatnih sredstava kontracepcije (kao što je kondom), kao mjera opreza.
Na kraju, imajte na umu da ako hormonska spirala često ima učinak smanjenja volumena menstruacije, bakrena ručkasklon je povećati menstrualni protok, čak i da bude vrlo obilna. Stoga se nemojte ustručavati odabrati velika menstrualna čašica, kako ga ne biste morali prečesto prazniti.