Sprema se spokojan obiteljski odmor!

Planirajte sve prije polaska... ili skoro!

Olakšajte si život putujući što je lakše. Napravite detaljan popis onoga što će vam apsolutno trebati. Uzmite zdravstvene kartone, fotokopije osobnih dokumenata, putovnice... Ne zaboravite ponijeti kutiju prve pomoći s osnovnim lijekovima za opekline od sunca, ubode insekata, želučane probleme, mučninu... vi na temperaturama vašeg odredišta da planirate odgovarajuću odjeću, plus toplo i kišno odjevni predmet, za svaki slučaj... Ne zaboravite dragu dekicu i igrice za zaokupljanje djece – igraća konzola, tablet ili pametni telefon mogu vam spasiti putovanje, ali jasno dajte do znanja da je to samo tijekom putovanja! Ponesite nešto što će zaokupiti mališane po kišnom vremenu: društvene igre za zajedničko igranje, stranice za bojanje, kolaže, ilustrirane knjige kako bi bili zaokupljeni. Uzmite njihove omiljene DVD-ove i gledajte ih s njima. Detaljno proučite svoju rutu, planirajte pauze za protezanje nogu i zalogaj za jelo i piće.

Pusti

Sve mame (a i tate) na svijetu imaju nematerijalna pravila koja naglašavaju svakodnevni život obitelji. Blagdani su prilika da svatko malo udahne, promijeni životnu sredinu i ritmove. Nemojte se iscrpljivati ​​želeći da se sve posloži kao kod kuće. U redu je ako vaša beba zaspi u svojim kolicima u hladu dok vi završite s ručkom. Nema potrebe da se osjećate krivim ako djeca jedu manje nego inače! Kasnije možete ručati ako idete na izlet, iznimno preskočite drijemanje, pojesti veliku grickalicu, gricnuti sendvič kao obrok, izaći na večer ili dvije s obitelji pogledati vatromet ili pojesti sladoled. Prihvatite neočekivano i novo. Nemojte kriviti svog muškarca što vam vraća čips s okusom roštilja, pizze i kreme za deserte kada ste htjeli zelje i voće.

Osnažite djecu

Djeca vole sudjelovati u kućanskim aktivnostima, ponosni su što pomažu tako što su korisni. Nemojte se ustručavati delegirati odgovornosti na njih. Postavljanje pribora za jelo, čaša i tanjura na stol je na dohvat ruke djeteta od 2½ / 3 godine. Ako dođe do bilo kakvog loma, brzo će shvatiti vrijednost kontrole svojih pokreta. Ljetna se odjeća lako oblači, neka sama odabere svoju odjeću i odijeva se. Neka isperu i osuše svoje mokre kupaće kostime i ručnike kad se vrate s plaže. Dajte im torbu u koju mogu staviti stvari i igračke koje žele ponijeti na vožnju. Oni će biti odgovorni za njihovo preuzimanje prije odlaska. Blagdani su idealno vrijeme da nauče samostalno se tuširati i samostalno upravljati korištenjem kahlice i/ili WC-a odraslih..

Smanjite napetosti

To što smo na godišnjem odmoru ne znači da se više nećemo svađati. U stvarnosti je kao i ostatak godine, samo gore, jer smo zajedno 24 sata na dan! Kad je jedan pri kraju, drugoga pozove u pomoć i ode malo prošetati da udahne i smiri se. Još jedna oslobađajuća tehnika je da zapišete sve što vam ide na živce, ispraznite torbu, nemojte se cenzurirati, a zatim poderati list papira i baciti ga. Ponovno si postao Zen! Nemojte se umoriti od kaosa koji ste se zasitili ovih trulih blagdana, nemojte se žaliti ni u najmanjoj prilici jer je zarazan. Svi počnu stenjati! Umjesto toga, zapitajte se što možete promijeniti da biste se osjećali bolje. Kada ste uzrujani ili ljuti, izrazite svoje osjećaje u prvom licu, zamijenite svako “Lijen si, sebičan” s “Uznemiren sam, rastužuje me”. Ove osnovne tehnike uljepšat će blagdansku atmosferu.

Očarajte svoje dane

Od doručka pitajte sve: “Što biste mogli učiniti da vam dan danas bude dobar, da se zabavite?” Postavite i sami sebi pitanje. Jer ako je lijepo raditi aktivnosti zajedno, možemo planirati i aktivnosti u grupama i samostalno. Ne zaboravite organizirati dnevni odmor samo za vas, odmor za manikuru ili opuštanje, drijemanje u hladu, vožnju biciklom… Otiđite na kupanje u more rano ujutro ili na kraju dana, ukratko, nemojte ne uskraćujete malu solo eskapadu, bit ćete sve sretniji što ćete pronaći svoje pleme.

Igrajte alternaciju od početka

Vaš muškarac ima čvrstu namjeru vratiti se sportu, ljenčariti čitajući trilere, spavati u... Ukratko, plan mu je maksimalno iskoristiti praznike. Dok se vi brinete o mališanima koji su vam doslovno zalijepljeni za suknje i zahtijevaju vašu trajnu pažnju? Nema šanse ! Inače ćete se s odmora vratiti s osjećajem mršavosti i frustriranja. Da to izbjegnete, mirno objasnite tati da ste i vi na godišnjem odmoru, da ćete raditi naizmjenično, 50% vi, 50% on. Objasnite mu da se oslanjate na njega da čuva djecu, vodi ih u šetnje, skuplja školjke, gleda ih dok plivaju i s njima pravite dvorce od pijeska dok se mirno sunčate ili idete u kupovinu ili trčanje. Podijelite poslove, jedan će kupovati, a drugi kuhinju, jedan će pospremati dnevni boravak, drugi će prati suđe, jedan će se brinuti za kupanje, a drugi za spavanje… usrećiti djecu i roditelje.

Odmori se, spavaj…

Sve ankete pokazuju da devet od deset turista smatra da je svrha godišnjeg odmora oporaviti se od umora nagomilanog tijekom godine.

I djeca su umorna, pa odmorite cijelu obitelj. Idite u krevet kad osjetite prve znakove da trebate spavati, odspavajte i pustite da mladi i stari kasno ustanu i druže se za doručkom. Nema žurbe, praznici su!

Pojednostavite svoj život

Kada ste tamo, odaberite jednostavna jela, marende ujutro, miješane salate, piknike u podne, velika jela od tjestenine, roštilj, palačinke i palačinke navečer.

Ništa vas ne sprječava da s vremena na vrijeme pripremite večeru djeci u 19 sati i da večerate sami u 21 sat. Povremeno kupite regionalna kuhana jela na tržnici i smrznuto povrće u supermarketu kako biste izbjegli sitne poslove...

Idite s vremena na vrijeme na romantični spoj

Postati roditelji ne znači povući crtu u svom bračnom životu. Dajte si malo svježeg zraka, povjerite dijete dadilji da izađe na večeru s vašim dragim ili izađe s prijateljima. Provjerite u turističkom uredu kako biste pronašli popis lokalnih dadilja i pogledajte nekoliko kako biste pronašli taj rijedak dragulj kojem vjerujete. Iznad svega, nemojte iskoristiti ove eskapade da izvadite sve “osjetljive” datoteke s kojima se niste imali vremena baviti tijekom godine i koji se degeneriraju u niz (vaša majka, djeca, vaš posao, vaši prijatelji, curenja u kupaonici itd.). Iskoristite ove blage ljetne večeri i uživajte u njima

sreća što sam te našao licem u lice, jednostavno.