Sadržaj
“Ono što doživljavamo kada smo zaljubljeni može biti normalno stanje. "Ljubav pokazuje osobi kakav bi trebao biti", napisao je Čehov. “Ljubav počinje činjenicom da osoba vara sebe, a završava činjenicom da vara drugoga”, nije se složio s njim Wilde. Pa što je to - povratak u normalu ili slatko zatočeništvo iluzija? Znanost ne daje odgovor na ovo pitanje. No, zna se na koje se faze dijeli proces zaljubljenosti u drugu osobu.
Romantična ljubav poznata je od pamtivijeka, o njoj su govorili filozofi, a pjesnici su skladali pjesme. Ljubav se ne pokorava zakonima razuma i logike, u stanju nas je uzdignuti do vrhova euforije, a zatim spustiti u ponor očaja iz najnevažnijih razloga.
Često se zaljubimo baš kada to apsolutno ne planiramo, a često naši prijatelji i rođaci ne mogu razumjeti zašto smo se zaljubili baš u tu osobu.
“A ipak, znanost postupno shvaća tajne zaljubljivanja, baš kao što je objasnila mnoge prirodne pojave koje su se nekad činile jednako nepredvidivim i tajanstvenim”, komentira neuroznanstvenica Lucy Brown.
Istraživanja pokazuju da se proces zaljubljivanja obično sastoji od sedam faza.
1. Porijeklo osjećaja
Zaljubljenost se rađa u trenutku kada osoba odjednom za vas dobije posebno značenje. I nije važno jeste li ga poznavali mnogo godina prije ili ste se sreli prije samo nekoliko sati, sve su vaše misli sada usmjerene na njega ili nju. Svidjelo se to vama ili ne, već se zaljubljujete.
2. Opsesivne misli
Uvlače se vaše prve opsesivne misli o ljubavi. Ponavljate dijalog iznova i iznova u glavi, sjetite se kako je bila odjevena te večeri ili se divite njegovom osmijehu.
Kad čitate knjigu, pitate se bi li mu se svidjela. A kako bi vam ona savjetovala da riješite svoj problem sa svojim šefom? Svaki susret s tom osobom, spontan ili planiran, za vas postaje važan događaj kojeg se potom sjećate i analizirate.
U početku se te misli javljaju samo povremeno, ali s vremenom postaju uistinu opsesivne. Mnogi ljudi razmišljaju o svojoj voljenoj osobi 85% do 100% vremena. Obično te misli ne ometaju svakodnevni život, samo stvaraju ugodnu pozadinu za njega. Ali ponekad mogu toliko zavladati vašim umom da počnu odvraćati pozornost od posla ili učenja.
3. Formiranje jasne slike
Vjeruje se da ljubavnici idealiziraju predmet svoje ljubavi, ne primjećujući njegove nedostatke. No istraživanja pokazuju da to nije sasvim točno. U trećoj fazi zaljubljivanja stvarate jasnu ideju ne samo o zaslugama potencijalnog partnera, već i o njegovim nedostacima. On za vas prestaje biti svojevrsno čarobno stvorenje, shvaćate da je ovo obična živa osoba. Međutim, skloni ste umanjiti njegove nedostatke ili ih smatrati slatkim ekscentričnostima.
4. Privlačnost, nada i neizvjesnost
Kada imate jasnu predodžbu o objektu ljubavi, počinjete biti još više privučeni njemu, osjećate i nadu i nesigurnost, nadajući se da ćete započeti vezu s njim ili njom.
Sve što se događa među vama izaziva snažne emocije: i najmanje odobravanje s njegove strane – i čini vam se da su vaši osjećaji obostrani, najblaža kritika vas gura u očaj, a čak i kratka razdvojenost izaziva tjeskobu. Odlučni ste prevladati sve prepreke na putu ljubavi.
5. Hipomanija
U nekom trenutku možete doživjeti stanje zvano hipomanija. Osjetit ćete nalet energije, potreba za hranom i snom će se nakratko smanjiti. No vjerojatne su i nuspojave - crvenilo, drhtanje, mucanje, znojenje, lupanje srca, nespretnost u pokretima.
6. Ljubomora i jaka motivacija za djelovanje
Imate rastuću želju da osvojite naklonost ove osobe. Pojavljuje se iracionalna ljubomora, počinjete "čuvati" objekt svoje ljubavi, pokušavajući odgurnuti svoje potencijalne konkurente od njega. Bojite se odbacivanja, a istovremeno vas obuzima snažna želja da budete s voljenom osobom.
7. Osjećaj bespomoćnosti
Možda će u nekom trenutku vaše snažne osjećaje zamijeniti osjećaj potpune bespomoćnosti. Isprva možete pasti u očaj, ali postupno će opsesivne želje početi slabiti, a i sami ćete se iznenaditi što ste se tako iracionalno ponašali.
Vjerojatno još uvijek jako želite izgraditi odnos s tom osobom, ali već shvaćate da to nije nužno predodređeno. Ponovno steknete sposobnost logičnog razmišljanja i pragmatičnog djelovanja.
“Izvanredno je da, iako se češće zaljubljujemo u one koje smatramo fizički privlačnima, seks ovdje igra vrlo sporednu ulogu”, objašnjava Lucy Brown. – Da, želimo voditi ljubav s tom osobom, ali mnogo više žudimo za emocionalnom intimnošću. Najviše od svega želimo nazvati, dopisivati se i provoditi vrijeme s tom osobom.
O autoru: Lucy Brown je neuroznanstvenica.