5 prirodnih lijekova za gripu i prehladu

5 prirodnih lijekova za gripu i prehladu

5 prirodnih lijekova za gripu i prehladu

Crna bazga učinkovit je prirodni lijek za liječenje gripe. Studija provedena 90 -ih godina pokazala je da su ispitanici liječeni od gripe ekstraktom crnog bazge primijetili poboljšanje svog stanja nakon 2 dana, u usporedbi sa 6 dana u skupini liječenoj placebom. Crna bazga također je prepoznata kao učinkovit način sprječavanja prehlade.

Crna bazga može se jesti u obliku cvijeća ili bobica. Postoje gotovi pripravci od crne bazge. S cvjetovima bazge ostvaruju se sljedeće naznake:

- Infuzija. Ulijte 3 do 5 g suhog cvijeća u 150 ml kipuće vode 10 do 15 minuta. Pijte tri šalice dnevno.

- Ekstrakt tekućine (1: 1, g / ml). Uzimajte 1,5 do 3 ml tekućeg ekstrakta crne bazge dnevno.

- Tinktura (1: 5, g / ml). Uzimajte 2,5 do 7,5 ml dnevno.

Ostavi odgovor