Ponekad u životu sve krene po zlu. Iza jednog neuspjeha slijedi drugi, a čini se da "bijele pruge" više ne vrijedi čekati. Ako ste spremni konačno odustati, savjetujemo vam da prvo pročitate ovaj popis.
1. Uvijek obratite pažnju na to koliko ste već postigli, a ne koliko je ostalo za napraviti. Nastavkom kretanja naprijed, na kraju ćete postići svoj cilj.
2. Ne zadržavajte se na tome što ljudi govore ili misle o vama. Vjerujte samo bliskim prijateljima koji vas dobro poznaju.
3. Ne uspoređujte se s drugima i nemojte misliti da ste inferiorni. Drugi imaju drugačiji put. Njihov uspjeh ne znači da ste neuspjeh, već samo da vam je predodređena drugačija sudbina.
4. Zapamtite: već ste prošli kroz teške trenutke i to vas je samo ojačalo. Tako će biti i sada.
5. Suze nisu znak slabosti. Kažu samo da se liječiš, oslobađaš se ljutnje. Prolivanje suza pomoći će vam da na stvari gledate trezvenije.
6. Nemojte mjeriti svoju vrijednost i vrijednost na temelju mišljenja onih koji vas ne vole ili vašu ljubav uzimaju zdravo za gotovo.
7. Greške su dio života. Ne znače da ne uspijevaš, samo da pokušavaš. Kroz pogreške pronalazite nove smjerove.
8. Uvijek postoji netko tko je spreman pomoći. Prijatelji, obitelj, treneri, terapeuti ili čak susjedi. Ponekad je sve što trebate zatražiti podršku. Iznenadit ćete se koliko je ljudi spremno biti s vama.
9. Prepoznajte da je promjena jedina konstanta u životu. Ništa nikada neće biti sigurno i predvidljivo, samo morate nastaviti raditi na vlastitoj otpornosti i zadržati vjeru.
10. Ponekad pobjeđujemo tako što ne dobijemo ono što smo željeli. Ponekad je ova situacija znak da trebate potražiti nešto bolje.
11. Ponekad patnja oblikuje naše najbolje osobine: dobrotu i milosrđe. Bol nas može promijeniti na bolje.
12. Svaki neugodan osjećaj je privremen, nemoguće je zauvijek zaglaviti u njemu. Prebolit ćete to i osjećat ćete se bolje.
13. Niste sami. Tisuće knjiga, članaka, videa i filmova govore o tome kroz što trenutno prolazite. Sve što trebate učiniti je pronaći ih.
14. Transformacija nije lak proces, često joj prethode kaos, patnja i sumnja u sebe, no vaš će se slom na kraju pretvoriti u iskorak.
15. Kroz ovo prolaziš da bi jednog dana nekome mogao pomoći savjetom. Možda ćete u budućnosti čak inspirirati stotine ili tisuće ljudi.
16. Nemojte juriti za savršenstvom na temelju onoga što vidite oko sebe. Slijedite vlastiti cilj, čak i ako se drugima čini besmislenim.
17. Stanite i prisjetite se svega na čemu ste zahvalni sudbini. Pokušajte izraziti zahvalnost za što više događaja. Ponekad nešto važno uzimamo zdravo za gotovo. Ne dopustite da vam bol umanji zahvalnost.
18. Ponekad, kada su sve mogućnosti isprobane, najbolja terapija za nas je pomoći drugima.
19. Strah vas može spriječiti da isprobate nove stvari. Ali morate istupiti naprijed unatoč njemu i on će se povući.
20. Koliko god vam trenutno bilo teško, nemojte odustati od sebe – to će samo zakomplicirati situaciju. Morate se sabrati, jer možete prevladati sve poteškoće. To je jedini način na koji se možete vratiti u igru.