10 savjeta za smanjenje rizika od raka dojke
Rak dojke je najčešći kod žena, s oko 50.000 novih slučajeva godišnje u Francuskoj. Iako postoje genetski čimbenici, određena ponašanja značajno povećavaju rizik.
Jedi zdravo
Raznovrsna prehrana jamstvo je tjelesne ravnoteže. Briga o svojoj prehrani neophodna je da biste ostali zdravi. Jedenje 3 obroka dnevno u određeno vrijeme mijenjanjem hrane sprječava većinu karcinoma, posebno raka dojke.
Osim toga, sada znamo da određena hrana protiv raka može zaštititi od raka, kao što su antioksidansi koji uklanjaju toksine (= otpad) iz tijela.