Psihologija

Sljedeći put kada vam se poželi suziti i popustiti, podsjetite se da je popuštanje jedno od ubojica uspjeha, savjetuje psihoanalitičarka Sherri Campbell.

Tanka je linija koja dijeli ljude koji su jednostavno fini od onih koji su previše susretljivi. Kada se bojite izraziti sebe i svoje mišljenje, iznutra se smanjujete - i vaše "ja" se također smanjuje, gubeći nadu i sposobnost da bilo što postignete.

Ako ste slabi i osjetljivi, vaš put će biti poput plutanja čamcem bez sidra i jedra, jer uspjeh se može postići samo svjesnim naporom.

A najveća je ironija u tome što ako želite ugoditi svima bez iznimke, to često ima suprotan učinak. Umjesto da tražite odobrenje od drugih ljudi ili da budete u nedoumici, bolje je paziti na sebe, naučiti trenirati sposobnost obrane svog mišljenja.

To ne znači da su svi okolo u krivu, ali samo vi ste u pravu. Uspjeh dolazi nakon mnogo kontroverzi i debata, dolazi iz često suprotstavljenih mišljenja različitih ljudi.

Ovdje su neke od osobina i ponašanja onih koji sebe smatraju osobom ugodnom za komunikaciju, iako njihovo ponašanje sugerira da su jednostavno previše popustljivi i nastoje svima udovoljiti pod svaku cijenu.

1. Pristanak

Stalno ublažavate svoje izjave, ne govorite što mislite, jer se bojite da vaše misli neće naći podršku kod drugih. Kao rezultat toga, slažete se s onima koji izražavaju suprotno mišljenje.

Morat ćete naučiti barem ponekad izraziti svoje mišljenje i to učiniti uvjerljivo.

2. Potreba za stalnim odobravanjem

Koliko god vas hvalili i podržavali, to vam neće dati samopouzdanje ako to ne osjećate iznutra.

Morate shvatiti da je jedini način da nešto dobijete da kažete što želite. Za početak, sebi.

3. Stalni komplimenti drugima

Jedan od najjasnijih pokazatelja neiskrenosti, začudo, jest da neprestano dajete komplimente drugima. Ako svaki razgovor započnete komplimentima, uskoro će vam se vratiti - smatrat ćete se manipulatorom. To je zato što je vaš cilj zapravo drugačiji — dobiti odobrenje i podršku.

Sačuvajte komplimente za one trenutke kada su iskreni.

4. Isprike

Kada se počnete opravdavati, to se često doživljava kao slabost.

Prihvatite da se ljudi neće uvijek složiti s vama. Bez sporova i sukoba nema posla. Morate trenirati sposobnost slušanja kritike, prihvaćanja povratnih informacija i ne smatrajte je uvredom. Ljudi vam neće pomoći da se popnete na korporativne ljestve samo zato što vas žale.

Naučite rasti nakon kritike umjesto da se smanjujete i skrivate.

5. Slaganje s onim što interno ne odobravate

Da biste ugodili drugima, pristajete čak i kada se unutarnje ne slažete. Previše si susretljiv. Tako nitko neće znati što mislite i što ste. Dakle, nećete moći ocijeniti kao osobu.

Uspješni ljudi se često ne žele uklopiti u postojeće odnose i u stanju su izravno izraziti svoje mišljenje. A oni koji ih okružuju vrlo se brzo slažu s novim idejama ako su izražene samouvjereno i s razlogom.

6.Recikliranje

Ostavanjem do kasno na poslu pokušavate dokazati svoju vrijednost. Često to dovodi do toga da počnete obavljati nepotrebne zadatke.

Opustite se i učinite svoj dio posla. Naučite reći «ne» bez osjećaja krivnje. Vaše "ne" određuje vaše prioritete i tko ste vi kao osoba.

Samo će tako ljudi znati gdje završavate, a gdje oni počinju. Dok ne vide ovu granicu, natovarit će te.

7. Tišina

Sve dok su vaši interesi jasno vrijeđani, a vi o tome šutite, nećete biti doživljavani kao vrijedni. Naučite izraziti svoje mišljenje, jer to je vaše pravo.

8. Neizvjesnost

Oni koji žele ugoditi svima imaju takvu značajku - tražiti dopuštenje čak i u situacijama kada to nije potrebno. Misliš da ovako izgledaš pristojno. Ali ako se to prečesto ponavlja, smatrat ćete se osobom koja nije dovoljno pametna da donese čak i jednostavnu odluku.

9. Isprike prečesto

Ako svaki razgovor započnete sa "Ispričavam se što smetam", to govori puno o vama. Ne morate se ispričavati zbog svog postojanja. Stidljivo započinjete razgovor, pokazujete sugovorniku da od njega očekujete neodobravanje.

Potrudite se da se riješite ove navike.

10. Plahost

Nećete postići ništa ako njegujete ovu kvalitetu u sebi. Poslovni svijet nije suptilan niti osjetljiv, a ako ste previše susretljivi, morate raditi s tom kvalitetom sebe kako vas drugi manje talentirani od vas u konačnici ne bi pretekli.


O stručnjaku: Sherri Campbell je psihoanalitičarka, doktorica znanosti.

Ostavi odgovor