10 učinaka zatvorenosti na naše psihološko zdravlje

10 učinaka zatvorenosti na naše psihološko zdravlje
Zaustavljanje ima posljedice na naše fizičko zdravlje, ali ne i na naše mentalno zdravlje.

Stres

Psihološki utjecaj karantene je ogroman. Stres koji se osjetio uslijed iznenadne ranjivosti i osjećaj da ne kontrolirate situaciju raste tijekom pandemije. 
Imajte na umu, prema nekoliko studija, da se stres ipak smanjuje za manjinu. Stoga je vjerojatno da zatočeništvo predstavlja oblik olakšanja za ljude pod stresom zbog njihovog posla ili (također?) Užurbanog svakodnevnog života.

Ostavi odgovor