Sadržaj
- 1. Klasične sirnice
- 2. Pogačice sa sirom od banane bez šećera
- 3. Cheesecakes s mrkvom
- 4. Pogačice od sira s grizom i bobičastim voćem
- 5. Zapečene sirnice
- 6. Pogačice od sira s ricottom
- 7. Ricotta sirnice s bananom i suhim voćem u pećnici
- 8. Pogačice od sira s bundevom i mrkvom
- 9. Cheesecakes sa slatkom paprikom i cilantrom
- 10. Čokoladni kolačići od sira
- Popularna pitanja i odgovori
Sirniki se nalaze u bjeloruskoj, moldavskoj i ukrajinskoj kuhinji. Tradicionalno, to su palačinke od svježeg sira pržene na maslacu. Postoji mnogo recepata za kolače od sira za svaki ukus, broj kalorija i želju. Deset najboljih pronaći ćete u izboru “Zdrava hrana u mojoj blizini”.
1. Klasične sirnice
Za ljubitelje provjerenih "majčinih" kolača od sira prikladan je klasični recept.
Kalorijska vrijednost: 238 kcal
Vrijeme za kuhanje: 30 minuta
surutka | 500 g |
Jaja | 1 komada. |
Šećer | 4 stoljeće. l. |
Brašno | 4-5 sv. l. |
Biljno ulje | 50 g |
Priprema
Korak 1. Pripremamo proizvode
Svježi sir izgnječite vilicom, uklanjajući grudice. Za kolače od sira bolje je odabrati malo vlažan svježi sir kako jelo ne bi ispalo suho i žilavo.
Korak 2. Miješanje sastojaka
U zdjelu dodajte jaje, šećer u svježi sir. Zatim postepeno dodavati brašno i umijesiti tijesto. Trebao bi biti umjereno vlažan, elastičan, zadržati oblik i ne lijepiti se za ruke. Po potrebi dodajte još brašna.
Korak 3. Formiramo kolače od sira
Žlicom grabimo skutno tijesto i mokrim rukama valjamo kuglicu. Zatim raširimo gruš na dlan i lagano ga zgnječimo na drugom. Trebao bi biti pahuljasti kolač.
Korak 4. Pržite kolače od sira
Dodajte malo biljnog ulja u vruću tavu. Dobivene pogačice uvaljati u brašno i pržiti na srednjoj vatri s obje strane dok ne porumene.
Pošaljite svoj recept za jelo s potpisom e-poštom. [Pošalji zaštićena]. Healthy Food Near Me objavit će najzanimljivije i najneobičnije ideje
2. Pogačice sa sirom od banane bez šećera
Banana u ovom slučaju djeluje kao prirodni zaslađivač i smanjuje sadržaj kalorija u gotovom proizvodu.
Kalorična vrijednost: 166 kcal
Vrijeme za kuhanje: 30 minuta
Skuta 9% | 250 g |
Banana | 1 komada. |
Jaja | 1 komada. |
Rižino brašno | 4 žlice. |
Pohanje | 2-3 sv. l. |
Biljno ulje | 2 sv. l |
Priprema
Korak 1. Pripremamo proizvode
Svježi sir umijesimo od grudica. Bananu zgnječite vilicom dok ne postane pire.
Korak 2. Miješanje sastojaka
U posebnoj zdjeli pomiješajte svježi sir, bananu, jaje. Postupno dodavati brašno, miješajući. Trebali biste imati gusto, malo ljepljivo tijesto.
Korak 3. Formiramo kolače od sira
Mokrim rukama oblikujemo iste kuglice, ne zaboravljajući lagano poravnati vrh i dno. Svaki dobiveni kolač pohati u brašnu.
Korak 4. Početak rada
Zagrijemo tavu, poprskamo je biljnim uljem i pržimo kolače sa sirom sa svake strane dok se ne pojavi zlatna korica. Možete pokriti poklopcem na nekoliko minuta - tako da se bolje peku unutra. Zatim treba skinuti poklopac da se kora zalijepi.
3. Cheesecakes s mrkvom
Izdašno, zdravo, neobičnog okusa i nježne teksture.
Kalorična vrijednost: 250 kcal
Vrijeme za kuhanje: 35 minuta
surutka | 250 g |
Mrkve | 100 g |
Jaja | 1 komada. |
Šećer | 2 stoljeće. l. |
Vanilin | 1 vrećica |
Brašno | 0.5 naočale |
Biljno ulje | okusiti |
Brašno za pohanje | 0.5 naočale |
Priprema
Korak 1. Pripremamo proizvode
Svježi sir samljeti sa šećerom i vanilijom. Moje mrkve, oguliti i utrljati na fino ribež.
Korak 2. Miješanje sastojaka
Smjesu skute i šećera pomiješajte s jajetom, mrkvom i brašnom. Mijesimo tijesto. Ostavljamo da se kuha 20 minuta. Nakon što oblikujemo sirnice uvaljamo ih u brašno.
Korak 3. Početak rada
Zagrijemo tavu. Preliti malo ulja za prženje. Širimo kolače od sira u tavi, pržimo s obje strane dok ne porumene.
4. Pogačice od sira s grizom i bobičastim voćem
Griz djeluje kao ekvivalentna zamjena za brašno. Takvi kolači od sira ne izlaze ništa manje ukusni i dobro održavaju oblik, a vaše omiljene bobice daju pikantan okus.
Kalorijska vrijednost: 213 kcal
Vrijeme za kuhanje: 30 minuta
surutka | 200 g |
Jaja | 1 komada. |
Griz | 2 stoljeće. l. |
Šećer | 1 stoljeće. l. |
Soda | 1 prstohvat |
Sol | 1 prstohvat |
Vanilin | 1 vrećica |
Bobice | okusiti |
Biljno ulje | okusiti |
Brašno za pohanje | 0.5 naočale |
Priprema
Korak 1. Pripremamo proizvode
Mjerimo unaprijed i stavljamo potrebne sastojke u zasebne posude. Zbog toga će proces kuhanja biti lakši, brži i praktičniji. Ako u svježem siru ima grudica, mijesite ih dok ne dobijete homogenu masu.
Korak 2. Miješanje sastojaka
U zdjeli pomiješajte svježi sir, jaja i šećer. Samljemo vilicom. Dodajte vanilin, griz, sodu, sol i bobice. Pažljivo promiješajte. Oblikujemo sirnice okruglog oblika i paniramo ih u brašnu.
Korak 3. Početak rada
Sirnice pečemo u prethodno zagrijanoj tavi uz dodatak malo ulja. Prije posluživanja možete pokapati medom.
5. Zapečene sirnice
Torte od sira pečene u pećnici bit će manje kalorične i dobit će potpuno drugačiji, prilično zanimljiv okus.
Kalorična vrijednost: 102 kcal
Vrijeme kuhanja: 30 minuta
surutka | 200 g |
Jaja | 2 komada. |
Griz | 3-4 sv. l. |
Krema | 2 stoljeće. l. |
Prašak za pecivo | 1 žličice. |
Cestica limuna | okusiti |
Vanilin | 1 vrećica |
Bobice ili sušeno voće | okusiti |
Priprema
Korak 1. Pripremamo proizvode
Moje bobice, ostatak proizvoda mjerimo pravu količinu i stavljamo u zasebne zdjelice radi praktičnosti. Utrljamo koricu na finu ribež.
Korak 2. Miješanje sastojaka
Dodajte suhe sastojke u curd i promiješajte. Zatim u masu skute ulijte kiselo vrhnje, dodajte koricu limuna, jaja. Sve izmiješamo. Tijesto ne smije biti tvrdo, konzistencija podsjeća na gustu kiselu pavlaku.
Korak 3. Početak rada
Ulijte tijesto u kalupe za kolače 2/3 od vrha kalupa. Pospite bobicama ili suhim voćem. Stavite u pećnicu i pecite dok ne porumene, oko 15-20 minuta. Gotovi syrniki-cupcakes mogu se posuti šećerom u prahu ili preliti džemom ili medom.
6. Pogačice od sira s ricottom
Ricotta daje izvrstan okus i smatra se zdravim proizvodom. Ovakvi kolači od sira svidjet će se svim ljubiteljima ukusne i zdrave hrane.
Kalorična vrijednost: 186 kcal
Vrijeme za kuhanje: 30 minuta
Skuta (5%) | 350 g |
ricotta | 250 g |
Žumanjak | 1 komada. |
Rižino brašno | 120 g |
Vanilin | 1 vrećica |
Med | 2 stoljeće. l. |
Priprema
Korak 1. Pripremamo proizvode
Odaberemo kvalitetan svježi sir, tada će kolači od sira ispasti prozračni ugodnog okusa. Odvojite protein od žumanjka. Trebamo žumanjak.
Korak 2. Miješanje sastojaka
Svježi sir spajamo s medom, žumanjkom, vanilijom i ricottom. Miješajte da nema grudica. Postupno uvodimo brašno. Tijesto treba biti gusto i homogeno.
Korak 3. Početak rada
Ruke umočimo u brašno i lagano pritiskajući odozgo i odozdo oblikujemo kuglice od skute. Brašno koristimo za pohanje sirnica. Pecite s obje strane u neprianjajućoj tavi. Površina tepsije se može poprskati uljem.
7. Ricotta sirnice s bananom i suhim voćem u pećnici
Kombinacija ricotte i banane daje kolačima od sira prirodnu slatkoću bez potrebe za dodavanjem šećera. Zahvaljujući tome, možete smanjiti broj konzumiranih kalorija bez gubitka okusa.
Kalorična vrijednost: 174 kcal
Vrijeme za kuhanje: 40 minuta
ricotta | 400 g |
Jaja | 1 komada. |
Rižino brašno | 2 stoljeće. l. |
Sušeno voće | okusiti |
Prašak za pecivo | 1 žličice. |
Banana | 1 komada. |
Priprema
Korak 1. Pripremamo proizvode
Suhu ricottu biramo tako da više podsjeća na svježi sir. Suho voće operite pod tekućom vodom i sitno nasjeckajte. Banane također sitno narezati.
Korak 2. Miješanje sastojaka
Pomiješajte sir s jajetom, praškom za pecivo i brašnom. Izmiksajte uronjenom miješalicom. U dobivenu masu dodajte kriške banane i sitno sjeckano suho voće.
Korak 3. Početak rada
Pokrivamo lim za pečenje pergamentom. Od tijesta oblikujemo sirnice, ne zaboravljajući svaku posuti brašnom. Izlijte u pleh i pecite na temperaturi od 180 stupnjeva 20 minuta. Zatim ih okrenite i pecite još 10 minuta.
8. Pogačice od sira s bundevom i mrkvom
Njihova jarko narančasta boja i slatkasto ugodan okus pomoći će vam da zaboravite na bluz i donijeti značajne koristi tijelu.
Kalorična vrijednost: 110 kcal
Vrijeme kuhanja: 50-60 minuta
surutka | 500 g |
Bundeva | 300 g |
Jaja | 2 komada. |
Griz | 2 stoljeće. l. |
Mrkve | 2 komada. |
Krema | 2 stoljeće. l. |
Sol | okusiti |
Biljno ulje | okusiti |
Priprema
Korak 1. Pripremamo proizvode
Skutu sameljemo. Bundevu i mrkvu naribajte na krupnije ribež u različite zdjelice. Mrkvu pirjajte 10 minuta uz dodavanje 2 žlice vode. Zatim dodajte bundevu i pirjajte još 10 minuta. Maknemo da se ohladi.
Korak 2. Miješanje sastojaka
Pomiješamo svježi sir, jaja, sol, griz, kiselo vrhnje, pirjano povrće. Sve izmiješamo.
Korak 3. Početak rada
Oblikujemo okrugle sirnice i slažemo u lim za pečenje. Kako ne bi izgorjeli, prvo možete položiti pergament na lim za pečenje. Pećnicu zagrijemo na 190 stupnjeva. Stavite lim za pečenje s prazninama u pećnicu i pecite 20 minuta. Zatim okrenite i pecite s druge strane još 10 minuta.
9. Cheesecakes sa slatkom paprikom i cilantrom
Ako ne želite slatkiše za doručak, kolači od sira s povrćem bit će dobra alternativa.
Kalorična vrijednost: 213 kcal
Vrijeme za kuhanje: 40 minuta
Skuta (5%) | 180 g |
Jaja | 1 komada. |
Crvena slatka paprika | 1 komada. |
Kuhana kobasica | 70 g |
Peršin | 0.5 snopa |
Korijander | 0.5 snopa |
Pšenično brašno | 1 stoljeće. l. |
Paniranje kukuruza | 1 staklo |
Sol | okusiti |
Priprema
Korak 1. Pripremamo proizvode
Svježi sir sameljite, papriku sitno nasjeckajte, kobasicu naribajte na krupnije ribež. Zelje sitno nasjeckajte.
Korak 2. Miješanje sastojaka
Svježi sir pomiješamo s povrćem, začinskim biljem i jajetom. Pomiješajte, dodajte brašno, sol i zamijesite tijesto.
Korak 3. Početak rada
Na lim za pečenje stavite papir za pečenje ili podlogu koja se ne lijepi. Oblikujemo kuglice i uvaljamo u kukuruzni kruh. Dobivene kolače od sira rasporedimo na lim za pečenje i pečemo u pećnici zagrijanoj na 180 stupnjeva dok se ne stvori korica 15-20 minuta.
10. Čokoladni kolačići od sira
Svaki sladokusac će bez sumnje cijeniti ovu verziju vaših omiljenih kolača.
Kalorična vrijednost: 185 kcal
Vrijeme za kuhanje: 30 minuta
surutka | 300 g |
Griz | 50 g |
Kakao | 20 g |
Vanilin šećer | 1 žličice. |
Šećerna trska | 1 stoljeće. l. |
Jaje | 1 komada. |
Zobeno brašno | 1 stoljeće. l. |
Pšenično brašno | za pohanje |
Biljno ulje | okusiti |
Priprema
Korak 1. Pripremamo proizvode
Riješimo se grudica svježeg sira, ostatak proizvoda rasporedimo u zasebne posude radi praktičnosti.
Korak 2. Miješanje sastojaka
U svježi sir dodajte griz, brašno, kakao, vanilin i šećer od trske, jaje. Sve pomiješamo i oblikujemo okrugle proizvode približno iste veličine.
Korak 3. Početak rada
Svaku lopticu umočiti u brašno i staviti na zagrijanu tepsiju. Ne zaboravite poprskati uljem tavu kako se proizvodi ne bi zalijepili za površinu. Pržite s obje strane. Svaka strana obratka treba da se zapeče, tek nakon toga se mogu ukloniti s vatre.
Popularna pitanja i odgovori
Odgovara na česta pitanja čitatelja Ekaterina Kravchenko, osnivačica kućne slastičarnice Merci Cake.