Prisjetite se svakog dana u svim detaljima: tko je što rekao i što je nosio, kakvo je vrijeme i koja je glazba svirala; što se dogodilo u obitelji, u gradu ili u cijelom svijetu. Kako žive oni koji imaju fenomenalno autobiografsko pamćenje?
Dar ili muka?
Tko od nas ne bi želio poboljšati svoje pamćenje, tko ne bi poželio da njihovo dijete razvije supermoći pamćenja? No, za mnoge od onih koji se "svega sjećaju", njihov čudan dar uzrokuje poprilične neugodnosti: sjećanja se neprestano pojavljuju tako živo i detaljno, kao da se sve događa upravo sada. I ne radi se samo o dobrim vremenima. “Sva doživljena bol, ogorčenost se ne briše iz sjećanja i nastavlja donositi patnju”, kaže neuropsiholog sa Sveučilišta Kalifornija u Irvineu (SAD) James McGaugh. Proučavao je 30 muškaraca i žena s fenomenalnim pamćenjem i otkrio da je svaki dan i sat njihova života zauvijek urezan u sjećanje bez ikakvog truda *. Jednostavno ne znaju zaboraviti.
emocionalno pamćenje.
Jedno od mogućih objašnjenja ovog fenomena je veza između sjećanja i emocija. Događaje bolje pamtimo ako ih prate živopisna iskustva. To su trenuci intenzivnog straha, tuge ili oduševljenja koji dugi niz godina ostaju neobično živi, detaljni kadrovi, kao u usporenoj snimci, a s njima – zvukovi, mirisi, taktilni osjećaji. James McGaugh sugerira da je možda glavna razlika između onih sa super-pamćenjem ta što njihov mozak stalno održava vrlo visoku razinu živčanog uzbuđenja, a supermemorizacija je samo nuspojava preosjetljivosti i razdražljivosti.
Opsjednutost pamćenjem.
Neuropsihologinja je primijetila da su oni koji "sve pamte" i oni koji pate od opsesivno-kompulzivnog poremećaja aktivnija ista područja mozga. Opsesivno-kompulzivni poremećaj očituje se u činjenici da se osoba pokušava riješiti uznemirujućih misli uz pomoć ponavljajućih radnji, rituala. Stalno prisjećanje na događaje iz vašeg života u svim detaljima nalikuje opsesivnim radnjama. Ljudi koji se svega sjećaju skloniji su depresiji (naravno – da u glavi neprestano skroluju kroz sve tužne epizode svog života!); osim toga, mnoge metode psihoterapije im ne koriste – što više razumiju svoju prošlost, više se fiksiraju na loše.
Ali postoje i primjeri skladnih "odnosa" osobe sa svojim super-pamćenjem. Primjerice, američka glumica Marilu Henner (Marilu Henner) rado govori kako joj pamćenje pomaže u poslu: ne košta je ništa da plače ili se nasmije kad to scenarij zahtijeva – sjetite se samo tužne ili smiješne epizode iz vlastitog života. "Osim toga, kao dijete, odlučio sam: budući da se još uvijek sjećam bilo kojeg dana, dobrog ili lošeg, onda je bolje da pokušam ispuniti svaki svoj dan nečim svijetlim i radosnim!"
* Neurobiologija učenja i pamćenja, 2012., sv. 98, br. 1.