Varikokela

Sadržaj

Zdrava hrana za varikokele
- Opasna i štetna hrana za varikokele
Prehrana za druge bolesti:

Opći opis bolesti

Ovo je proširenje vena lijevog testisa i sjemenske vrpce. Postoje slučajevi povećanja vene desnog testisa ili oba testisa. Ali takvi su slučajevi vrlo rijetki. Varikokela se smatra jednom od najčešćih muških bolesti. Oko 15% jačeg spola pati od ove bolesti, a 40% muškaraca s neplodnošću dijagnosticirano je „Varikokela".

Razlozi za razvoj varikokele

Proširene vene sjemene vrpce uzrokuju mnoge čimbenike, i prirođene i stečene.

Varikokele izazivaju anatomske značajke građe venskih zalistaka i zidova. Kongenitalni uzroci bolesti također uključuju predispoziciju za proširene vene na genetskoj razini.

Stečeni uzroci varikokele uključuju pretilost, nepravilan način života (neprimjerena prehrana, zlouporaba alkohola, pušenje, nemoralni i promiskuitetni seksualni odnosi ili potpuni nedostatak seksa), dulji boravak u jednom položaju (sjedenje, stajanje), zatvor, proljev. Sve to dovodi do stagnacije u regiji zdjelice (krv ne cirkulira dovoljno i zbog toga stagnira u venama, zidovi vena počinju se protezati). Problemi s kralježnicom također mogu oslabiti vene.

Uz to, varikokela može izazvati psihološke razloge. To uključuje sumnju u sebe (kao kod snažnog, punopravnog muškarca), napetost u seksualnim vezama i razvijen osjećaj krivnje zbog čina u seksu.

Simptomi varikokele

Na samom početku razvoja bolesti nema izraženih simptoma. Varikokela se često slučajno otkrije redovitim pregledom ili već u najmanje 2 faze.

Postoje 4 faze tečaja varikokele:

1 proširene vene mogu se utvrditi samo ultrazvučnim pregledom;
2 uvećane vene mogu se osjetiti samo stojeći;
3 vene su opipljive i u stojećem i u ležećem položaju;
4 vidljive su vene testisa i sjemenske vrpce bez dodatnih pregleda i palpacija.

Uz to, bol u donjem dijelu trbuha ili u području skrotuma prilikom dizanja utega ili tijekom dugotrajnog sjedenja / stajanja, tijekom erekcije, tijekom stolice, može govoriti o bolesti. Također, testis, gdje su vene proširene, može se smanjiti.

Ako se ne liječi, varikokela može prouzročiti komplikacije u obliku atrofije testisa i neplodnosti.

Zdrava hrana za varikokele

Kako bi se izbjegli problemi s venama testisa i sjemenske vrpce, potrebno je jesti tako da se ne hrane samo vene i krvne žile, već i testisi i cjelokupni muški reproduktivni sustav.

Za to su izuzetno potrebni proteini i ulja biljnog podrijetla, vitamin E, cink.

Da biste nadopunili sve gore navedeno, u svoju biste prehranu trebali dodati više zelje (celer, cilantro, peršin, špinat, topinambur), svo povrće i voće (osobito agrumi, avokado, mrkva, lisnato povrće, krastavci, banane), orahe (orasi, bademi i kedar), pileća i prepeličja jaja, meso (piletina, govedina), sjemenke (bundeva, suncokret, sezam), biljna ulja (maslina, suncokret, sezam, laneno sjeme), plodovi mora (riba, školjke, kamenice, rakovi , alge, spirulina, rapan), integralni kruh, pšenične mekinje. Kao slatkiš bolje je odabrati med, tamnu čokoladu i suho voće (osobito datulje, suhe šljive, suhe marelice).

Potrebno je svakodnevno piti 2 litre tekućine, piti odvare gloga, šipka, planinskog pepela i svježe cijeđenih sokova.

Tradicionalna medicina za varikokele

Liječenje varikokele mora biti višestrano. Potrebno je piti posebne biljne pripravke, raditi vježbe, masirati i provoditi aromaterapiju.

Eterična ulja limuna, nerolija, kleke, matičnjaka, čempresa, ružmarina, tuje, sandalovine, majčine dušice, stolisnika, mirte, limete, smirne, čajevca idealna su za aromaterapiju. Aromu je potrebno odabrati pojedinačno, uzimajući u obzir vaš ukus i fiziološke potrebe (ne možete koristiti ulje na koje su moguće alergijske reakcije). Za sobu od 20-ak četvornih metara trebat će vam 5-9 kapi eteričnog ulja u aroma lampi. Kupkama za kupanje možete dodati ulje (uzima se otprilike isti broj kapi). Broj kapi također je potrebno individualno prilagoditi. Sve ovisi o tome tko voli kakvu zasićenost i jačinu mirisa. Aromaterapija vam pomaže da se opustite, zaboravite na problem i ne zadržavate se na njemu. Posebno je učinkovit za psihološke uzroke varikokele.

Biljni lijek sastavni je dio svakog liječenja tradicionalnom medicinom.

Operite 3 srednje velike jabuke Antonovke, stavite ih u caklinsku posudu, ulijte vodu (da pokrije voće) i kuhajte dok jabuke potpuno ne omekšaju. Nakon vrenja, ostavite u vodi 3 sata (posudu čvrsto pokrijte i dobro zamotajte ručnikom). Nakon tog vremena jabuke se moraju ukloniti i usitniti dok se ne stvori pire, a sok filtrirati i uliti u zasebnu staklenu bocu ili staklenku. Ujutro (prije doručka) i navečer (prije večere) trebate pojesti 50 grama pirea i popiti pola čaše soka.
Sakupite 3 žlice cvijeta bagrema (samo bijele boje), operite, sameljite i pospite solju (trebate samo uzeti kuhinjsku sol i uliti nepotpunu žličicu). Temeljito promiješajte, ostavite pola sata. Smjesu stavite u gazu (presavijenu u jedan sloj) i nanesite na skrotum. Takav oblog trebate držati sat vremena. Tijek liječenja je 5 dana. Ako je potrebno, možete ponoviti tečaj, ali s pauzom od 14 dana.
Uzmite žlicu nasjeckanih i suhih cvjetova kestena, rute, kamilice, korijena maline, kore vrbe i lišća stolisnika, sve promiješajte, prelijte litrom kipuće vode, pustite da infuzija jača 24 sata na tamnom mjestu. Filtar. Uzimajte 100-150 grama ujutro i navečer. Skuhana biljka može se koristiti kao oblog: bilje morate staviti u gazu i pola sata nanositi na bolno mjesto. U iste svrhe možete koristiti samu infuziju.
Sakupite svježe lišće i glavice srebrnog pelina, nasjeckajte i pomiješajte s 1 žlicom domaćeg mlijeka ili kiselog vrhnja, stavite u gazu (presavijenu u 3 sloja). Ovaj oblog treba nanijeti na onu stranu na kojoj su proširene vene i držati 2 sata. Ovaj postupak treba ponavljati 5 dana, a zatim preskočiti 3 dana i ponoviti ponovo.
Pijte 20 dana napitak od 200 grama viburnuma, 250 grama crvenog rowana i 1 limuna. Za njegovu pripremu, sok se iscijedi iz gore opisanih proizvoda, razrijeđen vodom. Voda i sok trebaju biti u omjeru 1 prema 1. U gotov napitak dodajte žlicu meda. Nakon doručka morate popiti čašu takvog pića.
Uzmite 1 žlicu zdrobljenog korijena maslačka i 2 žlice korijena elekampana, prelijte 250 ml filtrirane vode, stavite u vodenu kupelj i držite na njoj dok 2/3 tekućine ne ispari. Filtar. U vodenoj kupelji otopite 80 grama masti i pomiješajte s dobivenom količinom juhe, pričekajte da se stvrdne. Namažite mast na gazu i nanesite na skrotum, stavite uska kupaća gaća. Takav oblog se radi prije spavanja i ne uklanja se cijelu noć. Morate odraditi 20 večeri zaredom.

Za jačanje svih zidova vena potrebno je piti dekocije od lišća i kore lijeske, gorkog pelina, cvijeća i plodova divljeg kestena, niza, majčine dušice, hrastove kore, mumije.

Treći dio kompleksa za liječenje varikokele je tjelesna vježba koja će vam pomoći da se riješite stagnacije u maloj zdjelici.

Prvu vježbu najbolje je napraviti za zagrijavanje nakon dužeg stajanja ili sjedenja. Stojte uspravno, stavite noge u širinu ramena, ruke držite uz tijelo, podignite pete 2 centimetra od poda i naglo ih stavite. Dakle, ponovite 30 puta, a zatim se odmorite 10 sekundi i ponovite pristup. Potrebno je izvoditi ne više od 60 vježbi dnevno u jednoj lekciji. Ove vježbe morate ponavljati 2-3 puta dnevno. Ako je 30 ponavljanja u jednom setu teško završiti, možete ih podijeliti na dijelove. Za neobučene pojedince, najbolje je započeti s 10 ponavljanja u 2 serije i dodati 5 dizanja pete svaki dan.

Također, liječnici savjetuju vježbe za kralježnicu, odnosno za lumbosakralnu regiju. Ove će vježbe pomoći riješiti se ne samo bolova u križima, već i poboljšati protok krvi u zdjeličnim organima, poboljšati funkcioniranje muškog reproduktivnog sustava. Evo nekoliko najučinkovitijih:

Ustanite uspravno, opustite sve mišiće i protresite ih jedan po jedan, počevši od lica, a završavajući potkoljenicama. Zatim ponovite tresenje obrnutim redoslijedom: prvo protresite noge, bedra, stražnjicu, trbuh, a zatim protresite prsa, ruke, vrat i lice. Ova vježba pomaže ublažiti moguću napetost mišića i masirati sve kapilare. Tijekom izvođenja trebali biste zamisliti štene kako se otresa nakon kupanja.
Stavite stopala u širinu ramena, lagano okrenite čarape prema unutra, podignite desnu ruku prema gore (a trebala bi biti paralelna s glavom), držite lijevu ruku spuštenu uz tijelo. Podignutim dlanom pokušajte mentalno doći do stropa. Svakim ponavljanjem pokušajte sve više istegnuti i saviti kralježnicu. Sve također treba ponoviti lijevom rukom.
Stopala postavite malo šire od ramena, stopala "zatvorite" za pod i stavite ih paralelno jedno s drugim, stavite ruke na ramena, savijte koljena. Zauzevši ovaj položaj, počnite glatko okretati tijelo udesno koliko god možete. Sve trebate okrenuti na desnu stranu, osim stopala (glava, prsa, ramena, bokovi, zdjelica i noge). Okrećući se udesno dok se ne zaustavi, dodajte snagu i počnite se okretati dalje, pomičući se u stranu, opustite se pa se još jače okrećite u stranu. Dakle, izmjenjujte se nekoliko puta. Tijekom vježbanja tijekom napetosti, pobrinite se da polako izdahnete zrak i vratite se na primarnu točku naglaska. Ponovite ovaj pokret čineći slične zavoje ulijevo.
Stojite ravno, stavite noge u širinu ramena, čarape okrenite prema unutra, lagano savijte koljena, usmjerite zdjelicu prema naprijed. Sada podignite zdjelicu prema gore, a zatim je spustite, dok gornji dio tijela ostanite nepomičan. Izmjenjujte opuštanje s napetošću.
Stavite noge u širinu ramena i lagano ih savijte u koljenima, vratite repnu kost i zdjelicu natrag. Pokušajte sada dosegnuti repnu kost, kao da želite doći do glave. U vrijeme vježbe zabranjeno je pomagati tijelom i glavom, a čarape bi trebale gledati prema unutra.

Pažnja!

U prisutnosti kičmenih kila, vježbe se ne smiju izvoditi punom snagom, a opterećenje se mora rasporediti na sve dijelove kralježnice.

Ako imate 2 ili 3 stupnja varikokele, trebate masirati testise. Treba ga izvoditi u ležećem položaju, dok trebate malo podići zdjelicu (to se radi kako bi se osigurao odljev krvi). Morate masirati testise kružnim pokretima, možete ih stisnuti i, kao da se motajte. Snagu masaže treba prilagoditi ovisno o pojavi boli. Važno je da je ovo masiranje, a ne jednostavno maženje. Iako s njima možete započeti terapijsku masažu kako biste testise pripremili za masažu.

Prevencija varikokele

U davna vremena jabuka (krumpir) je bila izrezana, namazana nakupinom, vezana crvenim koncem i zakopana u gnoj ili povrtnjak. Vjerovalo se da, čim fetus istrune, bradavica će nestati. Također, možete uzeti crveni konac, vezati onoliko čvorova preko bradavica koliko ima bradavica. Tada ga trebate pokopati i nikome ne reći mjesto. Čim nit nestane, bradavica će "slijediti" nakon nje.

Opasna i štetna hrana za varikokele

alkoholna pića (izazivaju grčeve u krvnim žilama);
sol (zadržava vodu koja povećava razinu pritiska i pod čijim utjecajem dolazi do različitih deformacija krvnih žila; uz to sol iritira sjemenske tubule);
pivo (povećava razinu ženskih hormona);
dimljeno meso, konzervirana hrana (negativno utječu na rad reproduktivnog sustava);
pržena hrana, slatkiši i vrhnje (transmasti ulaze u tijelo, što izaziva pojavu krvnih ugrušaka i naslaga na venskim zidovima, smanjuje količinu testosterona u tijelu);
proizvodi s konzervansima i drugim aditivima koji poboljšavaju okus, boju, miris, produžuju rok trajanja (stanje stijenke krvnih žila);
pića koja sadrže fruktozu (uništavaju stijenke krvnih žila).