Sadržaj
Koliki je povrat pelena?
Povrat pelena je ponovno pojavljivanje pravila nakon poroda, jednostavno. Ako ne dojite, morate pričekati šest do osam tjedana. Za to vrijeme tijelo ne miruje! Nakon naglog pada placentnih hormona, hormonska sekrecija hipofize i jajnika postupno ponovno počinje. Potrebno je najmanje 25 dana. U tom razdoblju nismo plodni. Ali... tada, pa i prije povratka pelena, moguća je ovulacija... a u nedostatku kontracepcije i trudnoća! Dakle, ako ne želimo ponovno ostati trudni, osiguravamo kontracepciju.
Kada dojimo, kada je to?
Dojenje pomiče datum vraćanja pelena. U pitanju je prolaktin, hormon izlučivanja mlijeka koji održava mirovanje jajnika. Povrat pelena ovisi o učestalosti i trajanju hranjenja, a varira i ovisno o tome je li dojenje isključivo ili mješovito. Teško je dati precizne brojke, pogotovo jer se razina prolaktina razlikuje u zavisnosti od žena. Odjednom se neke vraćaju iz pelena kada prestanu dojiti. Drugi moraju čekati nekoliko tjedana, a nekima se menstruacija vraća dok još doje.
Ako dojim, zar neću biti trudna?
Dojenje bi moglo imati kontracepcijski učinak ako se prakticira po strogom protokolu: do 6 mjeseci nakon poroda, te po metodi LAM*. Sastoji se od isključivo dojenja, pri čemu hranjenje traje više od 5 minuta. Potrebno vam je najmanje 6 dnevno, uključujući jednu noću, u razmaku od najviše 6 sati. Osim toga, čovjek se nije morao vratiti iz pelena. Ako kriterij nedostaje, učinkovitost kontracepcije više nije zajamčena.
Jesu li nakon povratka pelena pravila kao i prije?
Vrlo je varijabilna! One koje su imale bolnu menstruaciju prije trudnoće ponekad primjećuju da manje boli. Drugi smatraju da su im menstruacije obilnije, ili da traju duže, ili su manje redovite... Neki imaju znakove upozorenja kao što su napetost u grudima ili bol u donjem dijelu trbuha, dok se kod drugih krvarenje događa bez upozorenja... Nakon devetomjesečne pauze , potrebno je malo vremena da tijelo nastavi svoju brzinu krstarenja.
Možemo li staviti tampone?
Da, bez brige. S druge strane, njihovo umetanje može biti osjetljivo ako imate ožiljak od epizioa koji je još uvijek osjetljiv ili nekoliko točaka koje povlače. Osim toga, perineum je možda izgubio ton i "manje držao" tampon. Napokon, neke mame mogu doživjeti suhoću rodnice, posebno one koje doje, što malo komplicira uvođenje tampona.
* LAM: Metoda dojenja i amenoreje
STRUČNJAK: Fanny Faure, primalja (Sète)