Prednosti i štete korijena đumbira, njegova uporaba i liječenje čajem od đumbira

ljekoviti đumbir

Đumbir, osim dobro poznatih okusnih svojstava i upotrebe kao začina, ima i ljekovito djelovanje. Koristi se iu medicini iu kulinarstvu. Koristi se u posebnim čajevima za mršavljenje, a koristi se i u kozmetici i općenito u kozmetičke svrhe. Njegova korisna i ljekovita svojstva poznata su od davnina, a korištenje kao začina za modernu osobu odavno je postalo norma. Stoga nije teško pronaći đumbir na prodaju.

Štoviše, moderni liječnici koji prate proces mršavljenja kod svojih pacijenata sve više propisuju đumbir za dnevni unos. Mnoge biljke i biljke koje su dio medicinskih pripravaka daleko su iza đumbira u pogledu broja korisnih svojstava, kao i karakteristika okusa.

Korijen biljke možete kupiti u obliku po želji: u čokoladi i mljevenom u prah, u obliku ekstrakta za pivo sa đumbirom, pojedinačnim komadićima korijena i rizoma, u šećeru itd.

Đumbir se nalazi u takvom začinu kao što je curry, a osim toga, savršeno je kompatibilan s drugim začinima, plus uvijek se nalazi u svijetlom pivu najvišeg stupnja. Najčešće, njegov rizom u prodaji izgleda kao prah. Boja mu je približno sivo-žuta, izgledom podsjeća na brašno. Držite ga najčešće u posebnom zatvorenom pakiranju.

U apoteci se obično može naći i mljeveni prah od prethodno oguljenog i osušenog korijena, od dvjesto pedeset do pet stotina miligrama, kao i tinktura ili dekokt.

Korisna svojstva đumbira

Ova višegodišnja zeljasta biljka raste u zapadnoj Indiji i jugoistočnoj Aziji. Korisna svojstva đumbira poznata su u medicinskoj praksi od davnina.

Koliko je koristan đumbir? Smatra se nevjerojatnom biljkom sa svojstvima protuotrova. Karakterističan miris i okus đumbira povezuje se s njegovim sadržajem zingerona (zingerone), shogaola (shogaols) i gingerola (gingerols – učinkovita tvar u prevenciji i liječenju raka debelog crijeva).

U biljci su pronađeni lipidi i škrob. Sadrži vitamine C, B1, B2, A, fosfor, kalcij, magnezij, željezo, cink, natrij i kalij. Također je poznato da su prisutni felandrin, cineol, eterična ulja, citral, borneol, gingerol i kamfin. Od najvažnijih aminokiselina otkrivena je prisutnost lizina, fenilalanina, metionina i mnogih drugih korisnih tvari.

Đumbir se koristi kao začin, a svjež je vrlo mirisan i oporog okusa. Kao i češnjak, svojim svojstvima pomaže u borbi protiv mikroorganizama, jača imunitet i blagotvorno djeluje na probavu. Poznato je da đumbir ima dijaforetski, ekspektorantni, analgetski učinak.

Prednosti đumbira za žene otkriva se kod uzimanja korijena kao sedativa, preporučuje se tijekom menstrualnih bolova. Pripremite čaj od đumbira tijekom trudnoće kako biste ublažili simptome toksikoze. Preporuča se koristiti đumbir za neplodnost, pomaže da se riješite kronične upale, priraslica. Đumbir liječi fibrome, normalizira hormonsku razinu. Đumbir u menopauzi ublažava simptome, ublažava glavobolje i razdražljivost.

recept za čaj od đumbira: pola žličice grubo naribanog đumbira preliti s litrom vruće prokuhane vode, dodati med. Čaj se preporučuje piti topao ili hladan. Osvježava i sprječava povraćanje.

Prednosti đumbira za muškarce je također značajan, njegovo ime je prevedeno s kineskog kao "muškost". Ovaj muški začin poboljšava cirkulaciju krvi, stimulira potenciju, daje samopouzdanje, izaziva navalu krvi u intimnim područjima, obnavlja energiju. Konstantna konzumacija đumbira smanjuje rizik od prostatitisa, poboljšava tonus mišića, mentalnu i fizičku izvedbu.

Zanimljiv: Zašto muškarci trebaju piti čaj od đumbira?

Glavna ljekovita svojstva đumbira su:

• pomaže probavi;

• Jača imunološki sustav;

• ublažava bolove kod artritisa

• pomaže znojenje;

• smanjuje bolove kod bolesti želuca i crijeva, kao što su trovanja i sl.;

• sprječava razvoj raka rektuma i debelog crijeva;

• ublažava grčeve i služi kao karminativ, odnosno pomaže oslobađanje plinova;

• pomoći kod mučnine, na primjer, toksikoze ili morske bolesti, itd., a također smanjiti bolove menstruacije kod žena;

• pospješuje izlučivanje žuči i pomaže stvaranje želučanog soka.

Video: 10 dobrobiti đumbira za koje nikada niste čuli: