Toplinski udar¹ je uzrokovana predugim ili prevelikim izlaganjem jakoj toplini. Sunčani udar je toplinski udar uzrokovan predugim izlaganjem suncu.

U slučaju toplinskog udara, koji posebno pogađa djecu i starije osobe, tjelesna temperatura raste iznad 40°C. Tada govorimo o hipertermiji. Tijelo više nije u stanju pravilno regulirati svoju unutarnju temperaturu i održavati je na 37 °C kao što to inače čini. Mogu se pojaviti grčevi, crvenilo lica ili jaka želja za pićem. Tijelo se više ne znoji, pojavljuju se glavobolje, koža postaje vruća i suha. Pogođena osoba tada može patiti od mučnine, povraćanja, bolova u mišićima, vrtoglavice ili čak nesvjestice. Iznad 40,5°, rizik je fatalan.

Toplotni udar može se dogoditi na pregrijanom mjestu, primjerice u automobilu ostavljenom na izravnom suncu, ljeti pod krovom ili tijekom intenzivne tjelesne aktivnosti.

Toplotni udar ne treba shvaćati olako jer može biti ozbiljan. Ako se ne liječi, može uzrokovati neurološke poremećaje, oštećenje bubrega ili srca, komu, pa čak i smrt.

Mora se učiniti sve da se tjelesna temperatura što prije spusti. Osobu koja boluje od sunčanice treba odmah staviti u hlad, ohladiti i rehidrirati. Toplotni udar treba smatrati hitnim slučajem. Kod dojenčadi, primjerice, u slučaju plača ili suhoće jezika i kože, neophodno je što prije nazvati 15. Previše suha koža lako se otkriva. Laganim štipanjem uočavamo da mu nedostaje elastičnost i da duže ostaje naborana.

Tipovi

Toplotni udar može nastati nakon dugotrajnog izlaganja suncu (sunčani udar) ili visoke topline. Također može uslijediti nakon intenzivne tjelesne aktivnosti. To se ponekad naziva toplinski udar vježbanja. Potonje može biti posljedica hipertermije povezane s dehidracijom. Dakle, sportaš ne nadoknađuje dovoljno gubitke vode zbog znojenja tijekom fizičkog napora. Osim toga, tijekom tog napora tijelo proizvodi mnogo topline zbog mišićnog rada.

Uzroci

Glavni uzroci sunčanice su dugotrajno izlaganje suncu, posebno u području glave i vrata. Toplotni udar povezan je s ekstremnom vrućinom. Konačno, alkohol je faktor rizika jer može spriječiti tijelo da pravilno regulira temperaturu.

Dijagnostički

Liječnici lako prepoznaju toplinski udar po kliničkim znakovima. Ponekad mogu zatražiti dodatne preglede. Stoga se mogu propisati krvni test i analiza urina, potonja za provjeru ispravnog rada bubrega. Konačno, rendgenske zrake mogu biti korisne za otkrivanje jesu li određeni organi oštećeni.