Prevencija poremećaja prehrane

Prevencija poremećaja prehrane

Ne postoji čudesna intervencija koja bi spriječila pojavu TCA.

S obzirom na utjecaj slike i kulture na percepciju tijela, osobito u adolescenciji, nekoliko čimbenika može pomoći djeci da se osjećaju dobro u sebi, kako bi spriječili razvoj određenih kompleksa. fizički8 :

  • Poticati, od najranije dobi, usvajanje zdrave i raznolike prehrane
  • Izbjegavajte na dijete prenijeti zabrinutost zbog njegove težine, posebice suzdržavajući se od strogih dijeta u njegovoj prisutnosti.
  • Učinite da obrok bude zabavan i obiteljski trenutak
  • Nadzirite pregledavanje interneta, mnoge stranice koje promiču anoreksiju ili daju “savjete” za mršavljenje
  • Promicati samopoštovanje, jačati pozitivnu sliku tijela, komplimentirati djetetu…
  • Posavjetujte se s liječnikom ako sumnjate u prehrambeno ponašanje djeteta.

Ostavi odgovor