Sastojci za recept "Punjene paprike od govedine i svinjetine'
- mljevena junetina 500 gr
- mljeveno svinjsko meso 340 gr
- luk 164 gr
- mrkva 100 g
- riža 70 gr
- kiselo vrhnje 10% 40 g
- paradajz pasta 40 g
Nutricionistička vrijednost jela „Punjena govedina i svinjetina” (po 100 grama):
kalorije: 206.7 kcal.
Vjeverice: 12.3 gr.
masti: 14 gr.
ugljikohidrati: 6.9 gr.
Broj porcija: 5Sastojci i sadržaj kalorija u receptu ”Punjena paprika govedina i svinjetina»
| Proizvod | Mjera | Težina, gr | Bijela, gr | Masnoće, g | Kut, gr | kcal |
| mljevena junetina | 500 gr | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| mljeveno svinjsko meso | 340 g | 340 | 57.8 | 71.4 | 0 | 894.2 |
| luk | 164 gr | 164 | 2.3 | 0 | 17.06 | 77.08 |
| mrkva | 100 g | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| bijela riža | 70 gr | 70 | 4.69 | 0.49 | 55.23 | 240.8 |
| kiselo vrhnje 10% (nemasno) | 40 g | 40 | 1.2 | 4 | 1.16 | 46 |
| rajčica | 40 g | 40 | 1 | 0.12 | 6.68 | 32 |
| ukupno | 1254 | 154.3 | 176.1 | 87 | 2592.1 | |
| 1 posluživanje | 251 | 30.9 | 35.2 | 17.4 | 518.4 | |
| 100 grama | 100 | 12.3 | 14 | 6.9 | 206.7 |